نعلم جميعًا أنه عندما يتعلق الأمر بجعل الزواج أكثر صحة وقوة، فإن مفتاح كل شيء على الإطلاق هو التواصل، فعندما تكوني منفتحة مع زوجك، يمكنه أن يسمع صوتك ويعرف ما بداخلك ويبدأ في تلبية احتياجاتك بطرق جديدة.
وعندما تستمعي أيضًا إلى زوجك بدلاً من توقع ما تعتقدين سماعه منه، يُحدث ذلك أشياء جيدة بينكما في الزواج، وتؤدي زيادة قدرتكما على التواصل بشكل فعال إلى تناغم أكبر في الأسرة، وتفاهم أكبر بينك وبين زوجك، وسلام أكبر في قلوبكما.
إنها أفضل طريقة لتحقيق زواج سعيد على الرغم من أننا ندرك أنها ليست سهلة، فقد يكون إجراء حوار مفتوح أمرًا صعبًا لكن الأمر يستحق العمل عليه، ويمكن أن تساعدك هذه النصائح في البدء.
يجدر أيضًا إدراك أن العلاقات الزوجية تتغير كثيرًا بعد إنجاب الأطفال، ويمكن أن يساعد التواصل في تحسين التعاطف بين الزوجين، وكذلك قبول بعض التغييرات.
قد يكون من المغري إرسال رسائل نصية لبعضكما البعض حول أشياء مهمة، لكنها حقًا طريقة رائعة للدخول في خلاف، فمن المستحيل فهم النبرة على النص، ومن السهل حقًا أن تقرأي في تعليق بريء نوعًا من النية السيئة غير الموجودة.
قد يكون من المغري إلقاء اللوم على زوجك عندما تشعري بالأذى أو الهجوم أو الإهمال، فبدلاً من قول: "لقد فعلت هذا"، حاولي أن تقولي: "أشعر بهذه الطريقة لأن ... وتذكري أسباب.
من الأسهل دائمًا تقديم شكوى بدلاً من تقديم حل، ولكن في الزواج من المهم تجنب مجرد الشكوى.
على سبيل المثال: يمكنك أن تقولي: لقد بدأت أفهم مدى إحباطك عندما لا أستمع لكلامك جيدًا.
يمكنك دائمًا التعاطف مع حقيقة أن زوجك يشعر بالسوء وأنكِ تريدينه أن يشعر بتحسن.
على سبيل المثال: يمكنك أن تقولي: يمكنني أن أفهم كيف تشعر عندما لا يكون لديك مساحة للتحدث.
في كثير من الأحيان، يريد أزواجنا إسعادنا، ومعرفة زوجك أنكِ تهتمين بالأمور العاطفيًة أمر مفيد دائمًا لزواج سعيد.
من السهل جدًا افتراض الأسوأ في الزوج خاصةً إذا كانت علاقاتنا مع والدينا صعبة، فبدلاً من افتراض النوايا السيئة اسأليه مباشرةً عما يفكر فيه وما يقصده، إنه دائمًا ما يكون شئ أفضل مما نعتقد.
انها طريقة رائعة لجعل الزوج يشعر أنه في مأمن عندما يكون منفتحًا معك، من المهم بالنسبة لكِ أن تختاري معاركك.
هل تكرهين الطريقة التي يضحك بها زوجك على الهاتف؟ من يهتم! لا يستحق هذا الأمر جعل أي شخص يشعر بالخجل.
في حين أنه يجب أن نكون صادقين مع أزواجنا، لكن هذا لا يعني أن نكون زوجات قاسيات.
في بعض الأحيان ينتهي بنا المطاف في معارك حيث تخرج الكثير من المواضيع القديمة لأننا لم يكن لدينا مساحة للسماح لأنفسنا بالحديث عنها في وقت سابق عندما كانت مخاوف أصغر.
ما عليكِ سوى التواصل مع زوجك على أساس منتظم وسؤاله عن شعوره حيال العلاقة بينكما، وإذا كان لديه أي شيء يريد التحدث عنه، فيمكن أن يقطع هذا شوطًا طويلاً.
اسلوب الانعكاس هو محاولة الاستماع إلى مخاوف الزوج وقضاياه وبدلاً من اتخاذ موقف دفاعي نحاول الاستماع إليه حقًا بحيث نُظهر له أننا نستمع من خلال إعادة ما نسمعه ونفسره.
على سبيل المثال: إذا قال أشعر وكأنك دائمًا ما تتكلمين عندما أتحدث، يمكنك أن نقولي ردًا: ما أسمعك تقوله هو أنك لا تريدني أن أقاطعك كثيرًا.
زوجي أدمن المواقع الاباحية .. كيف اتعامل معه
يتعلق الأمر كثيرًا بسهولة الوصول إلى الأشخاص الآخرين والاهتمام الذي يمكنهم تقديمه، حيث يستخدم الرجال وسائل التواصل الاجتماعي للخيانة عندما يكونون غير راضين عن حياتهم
التعامل مع زوج يسافر كثيرًا: نصائح للحفاظ على علاقة قوية
ستجدين نصائح قيّمة للتعامل مع زوج يسافر كثيرًا دون أخذ زوجته معه. ستتعلمين كيف تعززين ثقتك بالنفس وتحافظين على الاتصال والاهتمام بينكما
7 معلومات لا تشاركيها مع زوجك مهما كان يحبك
تعتقد العديد من النساء أن عليهن إخبار أزواجهن بكل شيء، يقلن أن زوجي يحبني ونحن كالروح الواحدة ويجب إخباره بكل شئ، وغالبًا ما يكون هذا شائعًا في سنة أولى زواج