الملكة

العودة للعمل بعد الإجازة! إليكِ 7 نصائح مفيدة وفعالة!

نورهان محمود كاتب المحتوى: نورهان محمود

16/07/2022

العودة للعمل بعد الإجازة! إليكِ 7 نصائح مفيدة وفعالة!

كل عام وأنتِ بخير ملكتي وأعاد الله علينا وعليكِ تلك الأيام المباركة ونحن في عافية وفضل من الله .. ♡

بعد قضاء الوقت مع العائلة والأصدقاء تصبح العودة إلى العمل ومواكبة الأمور أمرًا صعبًا بعض الشيء، وسواءًا كنتِ ترغبين في البدء بحماسة شديدة أو بتمهل وتروي فإليكِ سبع نصائح للعودة إلى العمل بعد إجازة العيد!

1. قسمي المهام بطريقة سهلة

إليك نصيحة الملكة: معظم قوائم المهام طويلة جدًا مما يؤدي إلى إرهاق وتوتر عندما لا يتم إنجازها بالكامل، لكن بدلاً من ذلك افترضي أنه لا يمكنك سوى إنجاز شيء واحد كبير وثلاثة أشياء متوسطة وخمسة أشياء صغيرة في اليوم (أو أقل إذا كان لديك الكثير من الاجتماعات).

2. التركيز على المهام ذات النتائج العالية

ركزي معظم طاقتك على تلك المهام التي ستحقق أكبر النتائج، ستبدو كما لو كنت تفعلين أكثر من ذلك بكثير ولكن في الحقيقة بجهد أقل، يُطلق على هذا غالبًا "الحصول على الفاكهة المتدلية!" وهذه هي النتائج التي يمكنك تحقيقها بأقل جهد.

3. العمل في سباقات السرعة

لقد قيل مرارًا وتكرارًا أن سر إنجاز المزيد من العمل في وقت أقل هو العمل على دفعات مع فترات راحة بينها، ستعتمد الفترات الزمنية التي تختاريها على طبيعة عملك وتفضيلاتك، ولكن نصيحة اليوم مهما كان ما تريدينه فاضبطي عدادًا وابذلي قصارى جهدك للبقاء نشطة لتلك الفترة الزمنية ثم خذي قسطًا من الراحة بينهم، ستشعرين بمزيد من النشاط أثناء عملك وستكونين في النهاية أكثر كفاءة.

4. امنحي كل يوم موضوعًا محددًا فقط

هل تشتت انتباهك عن التركيز على الأشياء المهمة فعلًا؟ اكتشف "Jack Dorsey" -المؤسس المشارك لـTwitter وكذلك الرئيس التنفيذي لشركة Square’s- سرًا وحاول إعطاء كل يوم موضوعًا محددًا، وبهذه الطريقة عندما تظهر عوامل تشتيت الانتباه فأنت تعلمين أنه يجب عليكِ تأجيله إلى يوم آخر أو التعامل معه بسرعة ثم العودة إلى المسار الصحيح.

5. ابدأي بالمهمة الأكثر صعوبة

من خلال إنجاز أصعب شيء من المهام في الصباح ستشعرين بقية اليوم بأن الأمر أسهل بكثير! بالإضافة إلى ذلك فلن تهدري طاقتك العقلية طوال اليوم في التفكير في هذا الشيء الصعب الذي يتعين عليك القيام به.

6. اتبعي طاقتك

كل شخص لديه أوقات معينة من اليوم يكون فيها أكثر أو أقل إنتاجية، إذا قمتِ بجدولة مشروعات كبيرة أثناء فترات تعطل طاقتك فإنك بذلك تجعلين عملك أكثر صعوبة على نفسك، ونصيحة اليوم بدلًا من ذلك أن تحاولي تحديد يومك المثالي بناءً على مستويات الطاقة لديك.

7. لا تقاومي عندما تشعرين بأنكِ منعدمة النشاط

ربما يكون أحد أصعب الأشياء التي يمكنك القيام بها في العمل هو إجبار نفسك على العمل الجاد عندما لا تشعرين حقًا أنك في قمة نشاطك، لذلك نصيحة الملكة ما لم يكن لديك موعد تسليم نهائي أن تقومي بتأجيل هذه المهمة المحددة وتفعلي شيئًا أكثر ملاءمة لقدرتك العقلية الحالية.

ذات صلة

تعانين من فرص العمل القليلة.. اكتشفي كيف تكونين ورقة رابحة لأصحاب العمل

تعانين من فرص العمل القليلة.. اكتشفي كيف تكونين ورقة رابحة لأصحاب العمل

تعلمي كيف يفكر أصحاب الأعمال إذا أردتي الحصول على فرصة مناسبة، وأن تكوني ورقة رابحة تتمتع بالمهارات اللازمة لملء المناصب المتاحة

578
الذكاء العاطفي في عملكِ سيرفع من شأنكِ كثيرًا!

الذكاء العاطفي في عملكِ سيرفع من شأنكِ كثيرًا!

بالنسبة للقادة الأذكياء عاطفيًا تعتبر خيبات الأمل عادةً جزءًا من رحلة التعلم والتطوير، إنهم يفهمون أن هذه اللحظات ستساعدهم في النهاية على الوصول إلى أهدافهم

732
كيف تتعامل المرأة مع المتنمرين في العمل؟!

كيف تتعامل المرأة مع المتنمرين في العمل؟!

يؤثر المتنمرون على تصور الشخص لذاته ويمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة، وعادةً يكون من الصعب جدًا أن يظل الشخص قويًا خاصةً عندما يتنمر عليه رئيسه!

416

إستشارات الملكة الذهبية

نخبة من الأطباء المختصين في أمراض النسا والولادة مع تطبيق الملكة

الأكثر مشاهدة

نصائحنا لتحقيق التوازن في حياة المرأة العاملة

المرأة العاملة

نصائحنا لتحقيق التوازن في حياة المرأة العاملة

دائمًا ما يتوقّع من النساء العاملات، خصوصًا إذا كانت زوجة أو أم، أن يبذلن جهدهنّ للموازنة بين المسؤوليات المختلفة بين المنزل والعمل التي تقع على عاتقهن وإعطاء كل المنزل والعمل  حقّه..

لم تعد أسئلة المقابلات الوظيفية سهلة ؟! إليكِ كيف تجيبين عليها !

المرأة العاملة

لم تعد أسئلة المقابلات الوظيفية سهلة ؟! إليكِ كيف تجيبين عليها !

صفِ لي نفسك بعد 5 سنوات ؟! وهذه الأسئلة التي عادة ما سمعناها في بداية حياتنا العملية ولكن ستدورأسئلة المقابلة بشكل أكبرعن سلوكياتك حول إيجاد حلول لمشكلة ما

7 نصائح من خبراء مجلة فوربس العالمية لإستعادة شغفك بالعمل !

المرأة العاملة

7 نصائح من خبراء مجلة فوربس العالمية لإستعادة شغفك بالعمل !

لذا نصيحة إذا لاحظتي أنكِ تشعري بعدم المبالاة أو حتى بالسلبية تجاه العمل مؤخرًا، فقد حان الوقت لتقييم مشاعرك ومحاولة إعادة إشعال الشرارة