تؤدي العقوبات الصارمة إلى تحريض الاطفال على السلوك العدواني لأن هذا ما يرونه من الآباء.

إذا لجأتِ إلى الضرب عندما تكوني غاضبًة، فإن ما يتعلمه الاطفال هو استخدام العنف كأداة للحصول على ما يريدون لأن هذا ما يفعله آباؤهم.

قد نلجأ إلى العقوبات لتأديب الاطفال الصغار لأنها تعطي نتائج أسرع، فنحن قادرون على إسكات الطفل بالصراخ أو التهديد أو الصفع أكثر مما لو تعاملنا معهم باستخدام التأديب الإيجابي.

يتطلب التأديب الإيجابي والتربية الإيجابية، على عكس التربية التقليدية، الكثير من العمل والصبر، ولكن السبب الذي يجعل العديد من الآباء يفضلون التربية الإيجابية هو أن النتائج المرحوة أعلى بكثير وتستمر على المدى الطويل.

يركز الانضباط الإيجابي على تعليم السلوكيات الجيدة ويواجه الأخطاء بالانضباط اللطيف، على عكس الاطفال الذين يُعاقبون على أخطائهم، حيث يشعر الاطفال الذين نشأوا عن طريق التربية الإيجابية بأنهم أكثر ارتباطًا بوالديهم، وهم يتصرفون بشكل أفضل لأنهم لا يريدون إغضاب والديهم.

تشمل مفاهيم الانضباط الإيجابي ما يلي:

- التواصل الفعال الذي يؤدي إلى تحديد سبب السلوك وحله بدلاً من محاولة تغيير السلوك بشكل أعمى.

- وضع قواعد وأنظمة واضحة والحفاظ على كلمتك.

- أن تكوني لطيفًة ولكن حازمة في استجابتك لسوء السلوك.

- بدلاً من العقاب حاولي التواصل مع الاطفال وإيجاد الحلول التي تناسب الجميع.

- أن تري نفسك في نفس الفريق مثل أطفالك وليس كأعداء مما يحول تركيزك من العقاب إلى التوجيه والتعليم.

الآن يأتي السؤال التالي، كيف تبدأي مع التربية الإيجابية؟

التغيير يبدأ من عندك!

بغض النظر عن أعمار أطفالك يمكنك البدء في تطبيق استراتيجيات التربية الإيجابية معهم، فاتخذي قرارًا لتصبحي أمًا هادئًة من اليوم فصاعدًا حتى تتمكني من تربية أطفال سعداء وهادئين.

لقد تأثرت أدمغتنا بتجارب نشأتنا من قبل الآباء الذين ربما لم يتبعوا طريقة التربية المتوازنة، ولكن لا تقلقي فلديك الآن فكرة عما هو صواب وما هو خطأ عندما يتعلق الأمر بأساليب تربية الاطفال.

قد لا يكون تغيير طرقك أمرًا سهلاً، ولكن لحسن الحظ هناك دراسات تظهر أن توصيلات الدماغ شيء يمكننا تجاوزه بالكثير من الممارسة.

كيف يتم تنفيذ التربية الإيجابية؟

من أجل أن نصبح آباءً أفضل نحتاج إلى التركيز على تلبية احتياجات أطفالنا بدلاً من إصلاحهم طوال الوقت، فلا يحتاج الاطفال إلى الإصلاح طوال الوقت، بل نحن بحاجة إلى إصلاح توقعاتنا منهم، فما يحتاجونه هو توجيه لطيف.

   الخطوة الأولى في فهم احتياجات طفلك هي فهم كيفية عمل عقولهم، فافهم نمو دماغ طفلك

غالبًا ما نتجاهل نوبة غضب الطفل على أنها عناد بينما في الواقع يتصرفون فقط من قدرة عقولهم على حجب المشاعر.

تشير الأبحاث إلى أن معظم الأدمغة البشرية تستغرق حوالي 25 عامًا لتتطور على الرغم من أنها قد تختلف بين الأفراد.

تعمل أدمغة البالغين والاطفال بما في ذلك المراهقون بشكل مختلف، حيث يفكر الكبار بقشرة الفص الجبهي، وهي الجزء العقلاني من الدماغ، فقشرة الفص الجبهي هي المسؤولة عن اتخاذ القرارات والتخطيط والحكم، ولا يتطور بشكل كامل حتى يبلغ الشخص منتصف العشرينات من عمره.

هذا ما يفسر سبب انفجار الاطفال الصغار عندما تكون لديهم مشاعر شديدة، فإن أدمغتهم ببساطة غير قادرة على التفكير بالمنطق والعقل بغض النظر عن عدد المرات التي تقولي فيها لهم نفس الشيء.

ليس لديهم حتى الآن القدرة على التعبير عن مشاعرهم، لذا فإن أدمغتهم تتعامل مع المشاعر الشديدة من خلال نوبات الغضب.

بصفتنا أحد الوالدين فإن واجبنا هو فهم هذا وتقديم الدعم العاطفي الذي يحتاجونه عندما يشعرون بهذه المشاعر الشديدة.

    غيري نفسك وعقليتك

ليس عليك تغيير شخصيتك بمجرد أن تصبحي أحد الوالدين، ولكن إذا كنت ترغبين في تنفيذ استراتيجيات التربية الإيجابية فعليك أن تكوني قادرًا على تصميم السلوك الذي تريديه أن تريه في أطفالك.

ككبار لدينا أيام من المشاعر الشديدة والإحباطات أيضًا، ونحن أيضًا نكافح أحيانًا لإدارة مسؤولياتنا.

لطالما شعرت أن كونك أما يمكن أن يجعلك شخصًا أفضل، لأنه إذا كنت تريدين أن تصبحي أما جيدًة، فأنت تحاولين أن تتصرفي بقدر ما تستطيعين، فالعيون الصغيرة تراقبك دائمًا وعليك أن تقوديهم.

لا يمكنك تعليم طفلك الانضباط الذاتي وضبط النفس إذا لم تتمكني من التحكم في غضبك ورمي الأشياء على الآخرين عندما تكوني غاضبًة، وتعلمي كيفية ضبط نفسك حتى تُظهري لأطفالك كيف يتصرفون.

حددي ما يحفزك واعملي على تحسين نفسك من خلال وضع استراتيجيات أفضل للتعامل مع مشاعرك، فأطفالك سوف يتعلمون منك، وتذكري أنه لا يوجد أحد مثالي لا أنت ولا أطفالك، فنحن جميعًا في رحلة تربية الاطفال نعمل على حل الأمور يومًا بعد يوم.