الشعور بعدم الأمان في الزواج قد يمنع الزوجة من التعامل مع زوجها بطريقة صحيحة، ويمكن أن يؤدي الشعور بعدم الأمان في الزواج إلى إعاقة نموه، فإذا كان لديك خوف دائم على زوجك؟   يمكن أن يساعدك هذا المقال في التعامل مع هذه المشاعر!

يمكن أن تكون مشاعر الشك تجاه زوجك أو عدم الثقة في علاقة الزواج دون سبب واضح علامات على انعدام الأمن، ففي حين أنه من الطبيعي الخوف من فقدان بعضكما البعض ولكن إذا بدأ هذا في السيطرة عليك وتوفير شعور قوي بعدم اليقين فيما يتعلق بالعلاقة فأنت بحاجة إلى معالجته قبل فوات الأوان.

هل يمكن أن يضر الشعور بانعدام الأمن بالزواج؟

عندما لا تتم إدارة حالات عدم الأمان، فقد تؤدي إلى الارتباك والغيرة والمخاوف والتملك وغيرها من المشاعر السلبية القائمة على مشاكل قد لا تكون حقيقية، وقد تطغى هذه السلبية على المشاعر الإيجابية مثل الحب والرعاية والاحترام في الزواج وفي النهاية تضر به.

إذا لم يتم التحكم في المشاعر السلبية فقد يكون لديك أنت وزوجك سوء تفاهم ومشاجرات، وقد يكون من المتعب أن يطمئن أحد الزوجين غير الآمنين مرة أخرى بشأن حبهم، ومع مرور الوقت قد يتسبب ذلك في مزيد من الاضطرابات وعدم التوازن في الزواج، وفي حين أنه من الضروري إدارة انعدام الأمن في الزواج قد لا يدرك الجميع أن هذه المشاعر مرتبطة بانعدام الأمن. 

فيما يلي بعض العلامات لمساعدتك على التعرف على علامات انعدام الأمن في الزواج

يجب أن يجعلك الزواج الصحي تشعرين بالأمان والاحترام، ولكن عندما تصبح حالات عدم الأمان جزءًا من علاقة الزواج فقد تواجهي بعض المشاعر غير السارة التي إذا لم يتم الاعتراف بها أو معالجتها يمكن أن تضر بالزواج.

     1. مشاكل في الثقة

تجدي صعوبة في التصديق عندما يقول زوجك إنه في اجتماع وليس مع شخص آخر، وعندما يحصل زوجك على هدية تعتقدين أن هناك نية خفية وراءها، وتفترضين أنه يكذب عليك بشأن كل شيء تقريبًا.

الثقة هي أساس العلاقة الزوجية، وعندما لا تتمكني من الوثوق بزوجك لا يمكنك أن تكوني على طبيعتك ويكون هناك شك دائم في عقلك، وعادة ما يكون الافتقار إلى الثقة علامة حمراء في الزواج.

    2. تشعرين بالقلق بسهولة

عندما يكون هناك صراع قد تشعرين بالقلق من التفكير في أن زوجك قد يسيء فهمك أو يحكم عليك أو يتركك، وقد يكون سوء تفاهم بسيط بينكما ولكن قد تخشي قول الحقيقة أو الصدق بشأن آرائك معتقدًة أن زوجك سيرفضك.

الخوف المستمر من فقدان زوجك ليس علامة على وجود علاقة صحية بينكما بل على علاقة غير آمنة، فالعلاقة المثالية تبقيك بعيدًة عن تلك الأفكار السلبية مما يمنحك الثقة لإنشاء تواصل واضح دون أي قلق.

    3. لا تعطي زوجك مساحة

قد يرغب الشخص غير الآمن باستمرار في التواجد مع رفيقه أو معرفة كل مكان يذهب إليه، وقد تبحثين عن تواصل مستمر وقد تصابين بالجنون إذا لم يستجب زوجك. 
قد يؤدي هذا السلوك إلى إضعاف الرابطة بينكما، وقد يؤدي الاستجواب المستمر والتذمر إلى إرهاقكما، وعندما لا يمكنك تركه بمفرده حتى لبضع دقائق، فهذا يُظهر شعورك بعدم الأمان.

    4. تعتمدين بشكل كبير على زوجك

إذا كنت تتطلعين إلى زوجك من أجل السعادة أو تعتمدين عليه بشدة أو تحتاجين إليه ليجعلك تشعرين بالذكاء أو الجاذبية، فقد تكون هذه علامات تحذيرية على أنك تعتمدين عليه أكثر مما ينبغي. 
في النهاية قد تصبحي شخصًا مختلفًا لمجرد إرضاء زوجك، حيث يشبه هذا السيناريو الوقوع في فخ الاعتماد المتبادل، وهو أيضًا علامة على انعدام الأمن.

    5. تريد التحقق المستمر من رأي زوجك فيك

ليس من غير المعقول أن تطلبي الطمأنينة من من تحبين من وقت لآخر، ولكن إذا كنت تشعرين بالحاجة المستمرة لذلك، فقد تتصرف بدافع عدم الأمان.في مثل هذه الحالة هناك احتمالية أن يتعب زوجك منك مما يجعلك أكثر انعدامًا للأمان، وإذا حدث هذا فقد تبدأ علاقتك الزوجية في الانهيار ببطء، ويعد هذا العامبل أيضًا علامة حمراء في الزواج.