هل هناك طريقة مجربة وفعالة للوقاية من الولادة المبكرة ؟!

تحدثنا سابقًا ملكتي عن الولادة المبكرة وما هي أبرز أسبابها، ويسعدنا أن نخبركِ اليوم كيف يمكنكِ تجنبها لذا نصيحة تابعينا حتى نهاية المقال لتكتشفي !

ولا تنسي سيفيدكِ الإطلاع على :- لماذا حدثت لي ولادة مبكرة من قبل ؟ وهل يمكن أن تحدث ثانية !

المضاعفات المحتملة للولادة المبكرة على الطفل

المضاعفات الرئيسية المرتبطة بالولادة المبكرة هي ولادة طفل أو أطفال خدج، كما يمكن أن تؤدي الولادة المبكرة إلى العديد من المضاعفات المختلفة لطفلك ، بما في ذلك:

• انخفاض الوزن عند الولادة
• الضائقة التنفسية
• اليرقان
• التهابات حديثي الولادة أو تعفن الدم
• إصابة عصبية
• مشاكل في الرؤية
• تأخر النمو
• التهاب الأمعاء
• مرض الرئة المزمن
• الارتجاع المعدي المريئي (GER)
• القناة الشريانية السالكة
• صعوبات التعلم
• المشاكل السلوكية
• فقر دم
• ضعف السمع

ضعي في اعتبارك أن الأطفال أكثر عرضة للإصابة بمضاعفات في وقت مبكر من ولادتهم لكن يختلف كل طفل خديج: قد لا يحتاج البعض إلى إقامة طويلة في الحضانة ويستمر في النمو الطبيعي، بينما يعاني البعض الآخر من مضاعفات مزمنة.

إذا كان لديكِ طفل خديج، فسيكون الفريق الطبي قادرًا على مساعدتك في فهم احتياجاتهم وتحديد ما إذا كانوا بحاجة إلى مساعدة إضافية بعد الولادة.

كيفية منع الولادة المبكرة

ليس من الممكن دائمًا منع المخاض المبكر، ولكن قد تساعدكِ بعض الاستراتيجيات في الحفاظ على حمل صحي... وتشمل هذه:

1. احصلي على فحوصات ما قبل الولادة كما هو مقرر.
2. اطلبي رعاية ما قبل الولادة في وقت مبكر من الحمل.
3. اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا قبل الحمل وأثناءه.
4. تناولي المزيد من الأطعمة المرتبطة بانخفاض مخاطر الولادة المبكرة، تحتوي هذه الأطعمة على دهون متعددة غير مشبعة ، وتشمل المكسرات والأسماك والبذور وزيوت البذور.
5. تجنبي التدخين أثناء الحمل.
6. ضعي في اعتبارك تنظيم الأسرة للتباعد بين فترات الحمل، فمن المرجح أن تؤدي حالات الحمل التي تفصل بينها فترة تقل عن ستة أشهر إلى الولادة المبكرة.
7. ضعي في اعتبارك المخاطر المرتبطة بالحمل المتعدد إذا كنتِ تستخدم تقنية الإنجاب المساعدة (ART) وتخططي لزرع أجنة متعددة.
8. تناولي الأدوية الوقائية إذا وصفها طبيبك، يمكن أن تشمل هذه الأدوية البروجسترون وأدوية أخرى.
9. إدارة الحالات الصحية المزمنة قبل وأثناء الحمل.
10. اطلبي العناية الطبية فورًا إذا شككتِ في أنكِ تعانين من علامات الولادة المبكرة.

الملكة Malekah تقول لكِ 

يمكن أن يؤدي المخاض المبكر إلى الولادة المبكرة، مما قد يسبب مضاعفات للطفل، وعلى الرغم من أنه يمكنكِ اتخاذ تدابير استباقية لزيادة فرص الحصول على حمل صحي كامل المدة إلى أقصى حد، إلا أنه لا يمكن دائمًا تجنب الولادة المبكرة أو إيقافها ! 

لكن في حالة الولادة المبكرة سيعمل فريق الرعاية الصحية معك لمحاولة الحفاظ على صحتك وأمان طفلك أثناء هذه العملية.. فلا تقلقي !

من المهم معرفة كيفية التعرف على علامات الولادة المبكرة بحيث يمكنك التماس العناية الطبية بسرعة إذا لزم الأمر، في كثير من الحالات يمكن أن يساعد العلاج الفوري في إبطاء أو إيقاف المخاض المبكر.. حتى لو تعذر إيقاف المخاض، فإن طلب المساعدة في أسرع وقت ممكن يسمح لفريقك الطبي بمراقبتك أنتِ والطفل عن كثب أثناء الولادة.

إذا أعجبكِ المقال ملكتي فلا تحرمينا مشاركتكِ لنا في التعليقات، وشاركي المقال أيضًا على وسائل التواصل الإجتماعي مع صديقاتكِ ليستفدن بإذن الله ☆