☆ ستجدين في هذا المقال ✍️

• ماسك الزبادي
• حليب جوز الهند
• الموز
• عصير البطاطس
• البابايا
• الأفوكادو
• زيوت اللوز وخشب الورد

تحدثنا من قبل ملكتي عن أهمية مواجهة علامات الشيخوخة عن طريق بعض الماسكات والوصفات التي ستساهم في تقليل مظاهر الشيخوخة ولكنها لن تستطيع إيقافها !

لذلك نصيحة سيفيدكِ الإطلاع على :

الزبادي

يُعرف حمض اللاكتيك الموجود في الزبادي بخصائصه المضادة للشيخوخة والتي قد تساعد في الحفاظ على بشرتك رطبة ومنتعشة.

ماذا تحتاجي

• 2 ملاعق صغيرة زبادي
• 1 ملعقة صغيرة عسل
• 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون طازج
• رشة كركم

ماذا أفعل

1. اخلطي الزبادي وعصير الليمون والعسل والكركم معًا.
2. ضعي العجينة على وجهك بالكامل.
3. اتركيه لمدة 10-15 دقيقة ونصيحة اشطفيه بالماء الدافئ.

كم مرة ؟!

2-3 مرات في الأسبوع.

حليب جوز الهند

يحتوي حليب جوز الهند على خصائص مضادة للأكسدة، وبالتالي قد يساعد في إبعاد التجاعيد عن وجهك.

ماذا تحتاجي

• 3 ملاعق كبيرة حليب جوز الهند
• كرة قطنية

ما عليك القيام به

انقعي كرة القطن في حليب جوز الهند وضعيها على وجهك ثم بعد 20 دقيقة اشطفيه بالماء البارد.

كم مرة

نصيحة طبقيه من 2-3 مرات في الأسبوع.

الموز

الموز مليء بالفيتامينات A و B و E وهو مصدر غني بالزنك والبوتاسيوم والحديد؛ لذا احرصي على ماسكات الموز للوجه لترطب بشرتك وتحافظ على التجاعيد.

ماذا تحتاجي

• 1 حبة موز صغيرة ناضجة
• 1 ملعقة صغيرة ماء ورد
• 1 ملعقة صغيرة عسل
• 1 ملعقة صغيرة حليب جوز الهند

ماذا أفعل

1. يقطع الموز ويهرس، نضيف إليه حليب جوز الهند وماء الورد ونخلط جيداً.
2. أخيرًا، أضيفي العسل واخلطي حتى تحصلي على عجينة ناعمة.
3. ضعي هذا الماسك على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة.
4. اشطفيه بالماء البارد.

كم مرة

1-2 مرات في الأسبوع.

هل كنتِ تعلمي؟
يمكن أيضًا استخدام لب الموز وأوراقه لتهدئة تهيج الجلد والحروق والجروح ولدغات البعوض !

عصير البطاطس

تشير الأدلة إلى أن البطاطس قد تساعد في تجديد الكولاجين في بشرتك ، مما قد يساعد في منع فقدان مرونة الجلد.

ماذا تحتاجي

• 1 حبة بطاطا صغيرة
• كرة قطنية

ماذا أفعل

1. أبشري البطاطس واعصريها في وعاء.
2. انقعي كرة قطنية في عصير البطاطس وضعيها على وجهك.
3. اتركي العصير على وجهك لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء البارد.

كم مرة

مرتين في الأسبوع.

البابايا

البابايا غنية بمضادات الأكسدة وتحتوي أيضًا على إنزيم خاص يسمى غراء، قد تساعد مضادات الأكسدة والغراء في تقشير خلايا الجلد الميتة والحفاظ على الخطوط الدقيقة والتجاعيد.

ماذا تحتاجي

• قطع قليلة من البابايا الناضجة

ما عليك القيام به

1. اهرسي قطع البابايا للحصول على عجينة ناعمة، نصيحة إذا لزم الأمر أضيفي بعض الماء.
2. ضعي العجينة على وجهك ورقبتك.
3. اتركيها لمدة 10 دقائق.
4. اشطفيه بالماء الدافئ.

كم مرة

مرتين في الأسبوع.

ماسك الأفوكادو

يعتبر الأفوكادو من الأطعمة الخارقة التي تحتوي على الكاروتينات وفيتامين هـ، كما تساعد هذه المكونات في حماية البشرة من أضرار الجذور الحرة.

ماذا تحتاجي

• 1 أفوكادو

ماذا أفعل

1. اهرسي الأفوكادو في عجينة.
2. استخدمي هذا المعجون كقناع للوجه لمدة 10-12 دقيقة قبل شطفه.
3. نصيحة بدلاً من ذلك، يمكنكِ أيضًا تدليك بشرتك بشرائح الأفوكادو المبردة.

كم مرة

مرة في الأسبوع.

زيوت اللوز وخشب الورد

خصائص زيت اللوز المطرية التي تحافظ على نضارة بشرتك وتحسن بشرتك، وفي الوقت نفسه تشير الأدلة إلى أن استخدام زيت خشب الورد على وجهك قد يساعد في منع التجاعيد والخطوط الدقيقة والهالات السوداء.

ماذا تحتاجي

• 1 ملعقة طعام زيت لوز
• 2-3 قطرات زيت خشب الورد

ماذا أفعل

1. اصنعي مزيجًا عن طريق خلط الزيوت معًا.
2. دلكي بشرتك بمزيج الزيت في حركات دائرية وصاعدية لمدة 2-3 دقائق.
3. اتركي مزيج الزيت على بشرتك طوال الليل أو اغسليه بعد ساعة.

كم مرة

كل ليلة.

إذا أعجبكِ المقال ملكتي فلا تحرمينا مشاركتكِ لنا في التعليقات، وشاركي المقال أيضًا على وسائل التواصل الإجتماعي مع صديقاتكِ ليستفدن بإذن الله ☆