يجب أن يبدأ تقديم الأطعمة الصلبة لطفلك عندما يبلغ حوالي 6 أشهر من العمر، ولا تقلقي إذا لم يأكل كثيرًا، لأنه في البداية، يكون مقدار ما يأكله طفلك أقل أهمية من تعويده على فكرة الأكل نفسها، وسيظل يحصل على معظم طاقته ومغذياته من حليب الثدي أو حليب الأطفال الصناعي.
إن إعطاء طفلك مجموعة متنوعة من الأطعمة، إلى جانب حليب الثدي أو الحليب الصناعي، بدءًا من عمر 6 أشهر تقريبًا، سيساعد في إعداد طفلك لتناول طعام صحي مدى الحياة، وتدريجيًا، ستتمكني من زيادة كمية وأنواع الأطعمة التي يتناولها طفلك حتى يتمكن من تناول نفس الأطعمة التي يتناولها بقية أفراد الأسرة، ولكن بأجزاء أصغر في البداية؛ لكن إذا ولد طفلك قبل الأوان، فاطلبي من الطبيب النصيحة بشأن موعد البدء في تقديم الأطعمة الصلبة له.
تحدثي مع طبيبك حول الوقت المناسب لبدء تناول الأطعمة الصلبة بالنسبة لطفلك للاطمئنان.
في البداية، يكون من الأسهل على طفلك تناول الأطعمة المهروسة أو المصفاة وذات الملمس الناعم جدًا، قد يستغرق الأمر بعض الوقت حتى يتكيف طفلك مع قوام الطعام الجديد، فمثلًا قد يسعل أو يتقيأ أو حتى يبصق الطعام! ومع تطور المهارات الفموية لدى طفلك، يمكنكِ تقديم الأطعمة السميكة والمتكتلة قليلًا.
لكن احذري! تُشكل بعض الأطعمة مخاطر اختناق محتملة، لذا من المهم إطعام طفلك الأطعمة ذات الملمس المناسب لنموه، ولتجنب الاختناق قومي بإعداد الأطعمة التي يمكن إذابتها بسهولة باللعاب ولا تتطلب المضغ وأطعميه أجزاء صغيرة وببطء، ولا تنسي أن تراقبي طفلك دائمًا أثناء تناوله الطعام.
رضيعكِ يبحث عن اهتمامكِ بهذه الحركات اللطيفة!
هناك بعض الحركات تكون تلقائية وغير مقصودة مثل الحازوقة عند الرضع (قد يكون لها تفسير علمي) ولكن لا يجب أن ننكر
تدريب الطفل على النوم؛ طرق فعالة لتحقيق نوم هادئ لكِ ولطفلك
- ما هو تدريب النوم للأطفال؟ - ما هي الطرق المختلفة للتدريب على النوم - كيفية اختيار طريقة التدريب على النوم - ما الذي يجعل التدريب على النوم ناجحًا؟
الأم الجديدة؛ تعرفي على طرق رعاية الطفل بعد الولادة
عادة ما يكون الاطفال الأصحاء الذين يولدون عن طريق الولادة الطبيعية قادرين على البقاء مع أمهاتهم بعد الولادة