هل سبق أن شعرتِ بألم في البطن من قبل دون معرفة السبب؟! .. أنا شعرتُ به عدة مرات ولم أكن أدري السبب
تعتبر آلام البطن من أكثر الحالات الصحية شيوعًا في العالم! فنحن جميعًا نعاني منها من وقتٍ لآخر دون معرفة السبب غالبًا، وذلك لأن هناك العديد من الأسباب المختلفة التي تسبب آلام البطن وهذا هو السبب في أنه من الضروري تحديد المشكلة بشكل صحيح حتى نعالجها بأفضل طريقة ممكنة، لذلك ستشارككِ الملكة خريطة البطن التي ستساعدكِ بإذن الله في معرفة سبب الألم.
يحتوي هذا الجزء من بطنكِ على المرارة والكبد، لذلك ترتبط أسباب الألم الأكثر شيوعًا في هذه المنطقة عادةً بهذه الأعضاء.
يحتوي هذا الجزء من بطنكِ على الاثني عشر والجزء الأول من الأمعاء الدقيقة وجزءًا كبيرًا من البنكرياس.
يتركز الجزء الأكبر من معدتكِ في هذا الجزء من البطن لذا فإن أي شعور غير عادي في هذه المنطقة يشير عادةً إلى مشاكل في المعدة.
تقع الكليتان في الجزأين الأيمن والأيسر من بطنكِ على جانبي العمود الفقري، وأحيانًا يكون الألم في هذه المناطق ناتجًا عن مشاكل في الأمعاء الغليظة.
ترتبط أي آلام غير مريحة في هذا الجزء من بطنكِ ارتباطًا وثيقًا بمشاكل الأمعاء الدقيقة والغليظة.
بالإضافة إلى كليتكِ اليسرى تحتوي هذه المنطقة أيضًا على القولون النازل الذي يمكن أن يصاب بالعدوى أو الالتهاب بسبب اتباع نظام غذائي غير صحي أو الشيخوخة وبعض الأسباب الشائعة الأخرى.
يتضمن هذا الجزء من بطنكِ الزائدة الدودية؛ وهي عضو صغير يُخزن البكتيريا المفيدة ويعزز الهضم الجيد ويدعم جهاز المناعة.
تقع المثانة والأعضاء التناسلية في هذا الجزء من بطنكِ.
يوجد جزء كبير من أمعائكِ الغليظة في هذه المنطقة، ولهذا السبب إذا كنتِ تعانين من بعض المشاكل مع هذا العضو فمن المحتمل أن تعاني من ألم في الجزء السفلي الأيسر من البطن.
تحذير ⚠ المعلومات الواردة في هذه المقالة ذُكرت لمحاولة إفادتكِ قدر المستطاع ملكتي وهي لحالات عامة، لذلك إذا شعرتِ بأي ألم -لا قدر الله- فاستشيري طبيبكِ فورًا لإيجاد العلاج المناسب لحالتكِ الطبية..
وضعية الجلوس هذه يمكن أن تكون مُضرة لجسمك
تعطينا الشعور بالراحة عن غيرها، ولكن لمجرد أننا نشعر بالراحة أثناء جلوسنا بطريقة أو وضعية معينة لا يعني أنها في الواقع مفيدة لنا أو للصحة العامة!
انخفاض ضغط الدم في الصيف؛ دليلك للحفاظ على النشاط والترطيب
في هذا الدليل، سنأخذكِ خطوة بخطوة لفهم أسباب انخفاض ضغط الدم في الصيف، وكيف تقي نفسكِ منه، وكيف تحافظين على الترطيب المثالي، مع وصفات، تمارين، وجداول غذائية
مشروبات طبيعية لمعدة هادئة وراحة يومية
في هذا المقال ستجدين شرحًا وافيًا عن مشروبات طبيعية لتخفيف الانتفاخ وتعزيز الهضم، أسباب عسر الهضم، أنظمة غذائية تؤثر سلبًا على صحة الجهاز الهضمي، أنظمة غذائية