الملكة

ماذا افعل إذا توقفت حركة الجنين أثناء السفر ؟!

ماذا افعل إذا توقفت حركة الجنين أثناء السفر ؟!

يمكن أن تكون الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل فترة قلق بالنسبة للعديد من الأشخاص، فبينما أنتِ في المنزل تحاولين التمدد إلا أنكِ متحمسة لمقابلة طفلك الجديد، وفي نفس الوقت أنتِ مشغولة أيضًا في الاستعداد لاستقباله الجديدة وتجهيز ما يلزم محاولةً الحفاظ على صحتك.

لذلك سنقدم لكِ اليوم إجابة عن واحد من أكثر مخاوف الحمل الرئيسية في هذا التوقيت الحرج، بالإضافة إلى نصائح لمساعدتك على جعله آمنًا ومريحًا ليوم الولادة.

هل يمكنني السفر أثناء الحمل؟

نعم ملكتي يمكنكِ السفر، لكن في الحقيقة يخلق السفر مخاوف إضافية إذا كنتِ حاملاً، حيث يكون لديكِ خطر متزايد من الإصابة ببعض المشكلات الطبية، بما في ذلك:

•زيادة تكوين الجلطة الدموية بسبب الجلوس لفترات طويلة
•التعرض للعدوى
•الإجهاض غير المتوقع أو مضاعفات الحمل

لذلك نصيحة اليوم تجنبي الرحلات الطويلة بالسيارة ورحلات الطائرة إن أمكن، وإذا كان لا بد من السفر فقومي بتمديد ساقيك وتجولي كل ساعة أو ساعتين على الأقل.

ستسمح لكِ طبيبتك عمومًا بالسفر جواً حتى الأسبوع 32 إلى 34، إلا إذا كنتِ معرضة لخطر كبير من الولادة المبكرة، بعد ذلك الوقت قد لا تسمح لكِ معظم شركات الطيران بالصعود إلى الطائرة إذا كان من الواضح أنكِ حامل بسبب احتمال حدوث ولادة غير متوقعة على متن الطائرة، كما أنه إذا كنتِ تعانين من أي مشاكل مع حملك حاليًا، فسيتم إثناءك عن السفر بالطائرة.

نصائح هامة

●نصيحة اليوم إذا كنتِ ستبقين بعيدًا عن المنزل لفترة طويلة، فقد توصي طبيبتك بطبيبة محلية تزوريها، تأكدي من أخذ نسخة من سجلات ما قبل الولادة معك.

●عند السفر إلى الخارج نصيحة اليوم تحققي من مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) للحصول على التطعيمات الموصى بها أو الأدوية الوقائية للمنطقة التي تزوريها.

●تجنبي شرب المياه غير النقية والحليب غير المبستر واللحوم أو الخضار المطبوخة بشكل غير كافٍ.

ماذا افعل إذا توقف الطفل عن الحركة؟

تعتبر الحركة علامة مهمة على أن الجنين صحته جيدة، مع تقدم الحمل وكبر حجم الجنين يمكن أن يتغير نوع الحركة، فبدلاً من أن يلكمك جنينك أو ينقلب قد يتدحرج الطفل أكثر أو يخرج ذراعه أو ساقه.

نصيحة اليوم انتبهي لهذه الحركات، إذا كان جنينكِ لا يتحرك بالقدر الطبيعي فتابعي تحركاته تناولي شيئًا ثم استلقي على جانبك الأيسر، احسبي حركات الجنين لمدة ساعة وستلاحظي ما لا يقل عن 10 حركات في تلك الساعة.

قد يُطلب منك الاستلقاء مرة واحدة يوميًا لمدة ساعة وإحصاء حركات الجنين بشكل منتظم، يجب أن تشعري دائمًا بما لا يقل عن 10 حركات في الساعة.

نصيحة اليوم إذا لم تتمكني من حساب حركة جنينك ومازلتِ قلقة اتصلي بطبيبتك.. هناك طرق عديدة لحساب حركة الجنين، اسألي طبيبتك إذا كان الجنين لا يتحرك لإجراء اختبار عدم الإجهاد، أو اختبار ضغط الانقباض، أو ملف فيزيائي حيوي (BPP) للتحقق من ذلك.
 

01/02/2021

الأكثر مشاهدة

مرحلة الحمل

متى يصبح الجنين حيًا بداخلي؟! إليكِ ما يحدث في أولى شهور الحمل !

متى يصبح الجنين حيًا بداخلي؟! إليكِ ما يحدث في أولى شهور الحمل !

احذري ملكتي حيث تحدث عاده معظم حالات فقدان الحمل المبكر - الإجهاض - في الثلث الأول من الحمل حيث أن حوالي 15 في المائة من حالات الحمل تنتهي بالإجهاض خلال الأشهر الثلاثة الأولى.

مرحلة الحمل

5 دلائل مؤكدة كـعلامة الحمل بولد.. رقم 5 يعشقها الرجال !

5 دلائل مؤكدة كـعلامة الحمل بولد.. رقم 5 يعشقها الرجال !

وجدت إحدى الدراسات التي نظرت في 86000 طفل ولدوا في الولايات المتحدة بين عامي 1959 و 1998 أن الأولاد ولدوا لـ 51.5 في المائة من النساء اللائي كن على مودة واتصال بأزواجهن قبل الحمل.. هذه بالتأكيد علامة الحمل بولد التي يفضلها الرجال !

مرحلة الحمل

هل رأيتي شكل دم الحمل بالصور من قبل ؟! إليكِ التفاصيل كاملة !

هل رأيتي شكل دم الحمل بالصور من قبل ؟! إليكِ التفاصيل كاملة !

قررت حاسبة الحمل والتبويض #الملكة أن تنظر داخل الرحم لنرى شكل دم الحمل بالصور لنرى كيف ينمو الطفل خلال الثلث الأول والثاني والثالث من الحمل.

تطبيق الملكة - دليلك لمتابعة الدورة الشهرية و الحمل. حمليه الآن

تثق به أكثر من 2,000,000 امرأة في العالم العربي

4.5

ذات صلة

ما هو المشروب السحري الذي عليكِ تناوله أثناء حملك؟!

مرحلة الحمل

ما هو المشروب السحري الذي عليكِ تناوله أثناء حملك؟!

نصيحة اليوم يجب أن تكوني حريصة على إعداد حقيبة المستشفى الخاصة بكِ في وقت أبكر بقليل من اللازم فذلك سيقلل من احتمالية وخطورة اللجوء إلى الركض للبحث عن الأشياء الهامة عندما يبدأ إحساسكِ بألم المخاض. 

هل تخططين للسفر خارج البلاد لأول مرة ؟! إذًا إليكِ أهم النصائح !

نصائح السفر

هل تخططين للسفر خارج البلاد لأول مرة ؟! إذًا إليكِ أهم النصائح !

نصيحة ما لم يكن لديك شركة اتصالات تمنحك خطط خاصة بهم وبيانات دولية غير محدودة في كل بلد تقريبًا ومع ذلك؛ فاعتمدي على شراء الشريحة المحلية

لندن..المكسيك .. ألمانيا.. تعرفي على تجارب السفر المختلفة !

نصائح السفر

لندن..المكسيك .. ألمانيا.. تعرفي على تجارب السفر المختلفة !

أخبريني ملكتي ما هي أكبر صدمة ثقافية تعرضتي لها أثناء السفر وماذا علمتك تجارب الحياة؟ لا تترددي في مشاركة قصص الأماكن التي سافرتي إليها!