اتفق خبراء العناية بالشعرعلى أن حلم الحصول على الشعر الصحي يمكن أن يتحول إلى حقيقة من خلال العناية بالشعر المناسبة، وإليكِ قائمة منسقة لأهم نصائح العناية بالشعر في هذه المقالة.

اغسلي شعرك بانتظام

يضمن غسل شعرك بانتظام أن فروة رأسك وشعرك خاليان من الأوساخ والزيوت الزائدة، ومع ذلك فإن عدد مرات غسل شعرك الصحيح يعتمد على نوع شعرك وتفضيلاتك الشخصية، فإذا كان شعرك شديد الجفاف قللي من غسله مرتين في الأسبوع، أما إذا كانت فروة رأسك دهنية يمكن أن يساعدكِ غسل شعرك بالتبادل يوم تنظفيه ويوم بدون غسيل تمامًا ! 

استخدمي الشامبو الخالي من المواد الكيميائية

لا يمكنكِ عاده التحكم في جميع العوامل البيئية التي تضر بشعرك، ولكن ما يمكنكِ التحكم فيه هو نوع الشامبو الذي تستخدميه، لذلك قللي من عدد المواد الكيميائية في الشامبو الخاص بكِ من أجل شعر أكثر صحة، واستخدمي الشامبو اللطيف الذي يناسب نوع شعرك.

تستخدم الكبريتات والبارابين في الشامبو للحصول عاده على الرغوة ونظافة الشعر، ولكنها قد تسبب تهيجًا للجلد بمرور الوقت وتزيد من خطر الاضطرابات الهرمونية.

استخدمي البلسم بشكل صحيح

يحتوي البلسم عاده على مكونات تجعل الشعر مستقيماً وسهل التصفيف، حيث يحمي شعرك من العوامل البيئية الضارة ويقلل من أثر التصفيف الحراري، ومع ذلك يجب أن يطبق فقط على أطراف الشعر وليس على فروة رأسك، تأكدي أيضًا من شطفه جيدًا بعد التطبيق.

جففي شعرك بشكل طبيعي

كلنا نعلم أن التجفيف باستخدام الهواء الساخن ربما يجعل شعرك جميلًا مثل النجمات اللاتي يظهرن على الشاشة لكن التصفيف بالحرارة المفرطة يمكن عاده أن يضر بفروة رأسك، لذلك استخدمي الحرارة فقط في الأحداث المهمة، وتذكري أن التجفيف بالهواء الطبيعي أو التجفيف بالمنشفة بعد الشامبو هو أفضل طريقة، لا تنامي أبدًا بشعر مبلل ولا تمشطي الشعر المبلل، وانتبهي ملكتي يمكن أن يتسبب الفرك القاسي بالمنشفة في تلف بشرة شعرك لذلك كوني لطيفة!

استخدمي الزيت بشكل صحيح

تعمل عاده علاجات ما قبل الشامبو مثل التزييت والتدليك على تحسين الدورة الدموية على فروة الرأس وإرخاء العضلات وزيادة اللمعان وتغذية الشعر، كما أنها تعيد للشعر رطوبته، وتتيح نمو الشعر وتصلح الأطراف المتقصفة، كما يمكنكِ الاختيار من بين زيت جوز الهند وزيت اللوز وزيت الزيتون وزيت الخروع وما شابه، لكن تجنبي استخدام الزيوت المعدنية على شعرك.

نصيحة محترف

من حين لآخر ضعي الزيت الدافئ ولفي رأسك بمنشفة للسماح للزيت بالعمل بعمق لإصلاح التلف، ضعي قناعًا لتهدئة قشرة شعرك قبل غسله بالشامبو حيث يساعد في تقليل الاحتكاك بين خيوط الشعر أثناء وضع الشامبو.

 استخدمي مشط ذو أسنان واسعة

الشعر المبلل هش وعرضة للتكسر. اتركي شعرك يجف ثم استخدمي مشطًا واسع الأسنان لتمشيط شعرك، فهذا النوع من المشط عاده ما يمنع تلف شعرك.

لم تنتهِ نصائحنا للعناية بشعرك.. فمازال هناك أشياء يجب عليكِ القيام بها وأشياء يجب أن تحذري فعلها لذلك تابعينا في القادم من مقالاتنا الهامة عن العناية بشعرك.. واكتبي لنا في التعليقات ما الذي تريدين أن تعرفي عنه حول العناية بشعرك !