الملكة

في عالم اليوم المشحون كيف تهيئي بيئة سلمية وهادئة لزواجك

رقية على كاتب المحتوى: رقية على

26/09/2021

في عالم اليوم المشحون كيف تهيئي بيئة سلمية وهادئة لزواجك

على الزوجين محاولة خلق جو من الهدوء والسكينة المنزلية، فقد جعل الله الزوجة طمأنينة وراحة وعزاء لزوجها، كما قال الله تعالى: {وَمِنْ ءَايَٰتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُم مِّنْ أَنفُسِكُمْ أَزْوَٰجًا لِّتَسْكُنُوٓاْ إِلَيْهَا وَجَعَلَ بَيْنَكُم مَّوَدَّةً وَرَحْمَةً إِنَّ فِى ذَٰلِكَ لَءَايَٰات لِّقَوْم يَتَفَكَّرُونَ}(الروم: ٢١).

الزواج أعمق الروابط التي يربطها الله بين روح وأخرى، لينعما بالسلام والطمأنينة والاستقرار والملذات المباحة، والزوجة مصدر لجوء وأمن وراحة لزوجها في بيت مليء بالحب الصادق والرحمة، والمرأة حقًا هي خير من تفهم هذا المعنى النبيل وتترجمه إلى واقع مبهج.

نصيحة لتهيئة البيئة المنزلية السلمية لزواجك

إن العيش في البيئة المنزلية الخالية من الإجهاد، حيث يتمتع الجميع بحرية التعبير عن أنفسهم باحترام أمر مذهل، وهذا هو السبب في أننا كتبنا هذا المقال حول سبب أهمية حصول كل منا على زواج سلمي ومنزل وعائلة سعيدة.

هل من الممكن خلق البيئة المنزلية الهادئة لزواجك في عالم اليوم؟

مع كل الأعمال والضغط هذه الأيام، قد يكون من الصعب تخيل السلام، وخاصًة إذا طمتِ قد أتيتِ من خلفية مؤلمة أو كانت لديك طفولة رديئة لم تكن سلمية، فقد يبدو الأمر وكأنه حلم بعيد المنال.

لكننا نتوسل إلى الاختلاف لأن لدينا زواجًا سلميًا ومنزلًا على الرغم من ماضينا، والمناخ الذي نعيش فيه.

ستساعدك نصائحنا بالتأكيد على خلق بيئة منزلية هادئة ترغبين فيها أنتِ وزوجك.

ماضيكِ لا يحدد مستقبلك، فأنت من تفعلين ذلك!

11 نصيحة لخلق بيئة منزلية هادئة لزواجك

ستساعدك النصائح الأساسية أدناه على البدء في إنشاء منزل هادئ لزواجك.

1. اتفقي مع زوجك على هذا الهدف: الحصول على منزل مسالم

لا يمكنك القيام بذلك بمفردك، فأنتما في المنزل وتضبطان درجة حرارة منزلكما معًا، وكلاكما يجب أن يكون على متن الطائرة.

2. تخلصي من أي أنشطة أو علاقات أو مجادلات غير ضرورية وأي شيء يمكن أن يضيف ضغوطًا غير مرغوب فيها في حياتك

سواء كان ذلك يعني فقط تسجيل الأطفال في نشاط واحد بدلاً من ثلاثة، أو تحديد الوقت الذي يقضونه مع العائلة الممتدة، أو الأصدقاء الذين يأخذون أكثر مما يعطون، واختيار المعارك التي يجب خوضها مع أطفالك، وزوجك، وكل شخص آخر.

3. أضيفي أشياء في حياتك تعزز السلام

افعلي شيئًا تستمتعين به، أو استرخي، أو اقرأي، أو تنزهي، أو أي شيء يجعلك في مزاج جيد.

إذا كان لديك أطفال، فاعلمي أن الأم الهادئة تعني أطفالًا أكثر هدوءًا.

كوّني صداقات جديدة، أو خصصي وقتًا للحفاظ على صداقات صحية مع أشخاص يمكنك التعلم منهم.

خصصي وقتًا لإجراء محادثات أعمق بينك وبين زوجك والتعرف على بعضكما البعض.

4. تنظيم شؤونك المالية

التحدث عن المال مع زوجك، وإنشاء ميزانية شهرية، والتخلص من الديون يمكن أن يساعد في تخفيف الكثير من التوتر!

5. النشاط

كوني نشيطًة مع زوجك، ومارسي التمارين الرياضية، وتناولي الأطعمة الصحية، واشربي الكثير من الماء.

سيساعدك هذا أنت وزوجك على الشعور بشكل أفضل، فالغذاء دواء.

من خلال العناية بأجسادنا، نحصل على المزيد من الطاقة، وألم أقل، ونحسن نوعية حياتنا.

6. رتبي أولوياتك

زواجك يأتي أولاً، اقض الوقت مع عائلتك وتواصلي مع زوجك وأطفالك.

افعلي شيئًا مع عائلتك مثل: لعب لعبة، أو الذهاب إلى مركز علمي عملي، أو الطهي، أو ممارسة الرياضة، وما إلى ذلك، أو أي شيء يجعلك تركزان على بعضكما البعض أثناء الاستمتاع.

7. السلام في البيت يتطلب تهيئة الجو المناسب

هذا صحيح، هيئي المنزل! 
اختاري العناصر والسمات التي تجعلك تشعرين بالهدوء، الترحيب، الأمن، والدفء.

8. تنظيم منزلك لمنع الفوضى

لا يجعل الأطفال هذا الأمر سهلاً على الإطلاق ولكن التنظيم له فوائد رائعة  فقومي بإشراك الأطفال إذا كان عمرهم كافياً، وتخلصي من العناصر غير الضرورية، وسيجلب لكِ هذا الفرح.

سيكون الإصلاح الأول هو التحدي الأكبر، وبعد ذلك يمكنك تنفيذ خطة لإبقائها على المسار الصحيح، فعادًة ما نقوم بتنظيف عميق مرتين في السنة، ونحاول التخلص من ألعاب الأطفال التي لم تعد مناسبة لسنهم كل بضعة أشهر والتبرع بها، وابحثي عن نظام يناسبك لتنظيم منزلك.

9. تنظيم مواعيدك

هذا هو المكان الذي يحدث فيه جزء كبير من الحفاظ على بيئة سلمية، التقويم!

حددي جدولاً زمنيًا، ولكن لا تبالغي في جدولك، وخصصي وقتًا لأيام الراحة حيث يمكنك التعافي من الانشغال.

10. خططي لوجباتك

يساعد التخطيط للوجبات في تخفيف الضغط من "ماذا نأكل؟"  كل يوم.

نقوم بذلك شهريًا ونعمل معًا للتوصل إلى قائمة بالأشياء الأساسية التي تحبها العائلة مع توفير مساحة أيضًا لتجربة أشياء جديدة، وإشراك الجميع في الأسرة يضمن النجاح.

11. ضعي قواعد لمنزلك

لا يجب أن تكوني صارمًة، ولكن ضعي حدودًا تحافظ على سلامة الجميع وسعادتهم، ويجب أن تكون قواعد منطقية، مثل:

- الإعتذار عند ارتكاب أخطاء.
من الكبار إلى الكبار، ومن طفل إلى طفل، ومن الكبار إلى الأطفال.
إنه يوضح لهم أننا جميعًا نرتكب الأخطاء ولا يوجد أحد مثالي أثناء نمذجة السلوك المناسب عندما نخطئ.

- تذكري أن العلاقة أهم من أي شيء آخر. 
لذا حاولي التغافل بدلاً من الرد.

- التعاطف
تواصلي مع أطفالك قبل إعادة التوجيه، ودعيهم يعرفون أنك تقفين إلى جانبهم وتهتمين بمشاعرهم الكبيرة قبل أن تحاولي التحدث عن حل.

على الرغم من أن هذه الأمثلة تستهدف موقفنا تجاه الأطفال، إلا أنها تظل كذلك إذا كان الأمر يتعلق بك أنت وزوجك فقط.

فقط ضعي مبادئك أو معاييرك والتزمي بها، مع التحلي بالمرونة مع الأشياء الصغيرة وغير المهمة.

اجعليها أولوية

خلق بيئة منزلية سلمية لا يعتمد عليك وحدك، وعلى هذا النحو يتعين عليك أنت وزوجك جعلها أولوية.

من الأفضل أن يكون زوجك في اتفاق معك، وللقيام بذلك بنجاح، يجب أن يكون كلاكما على نفس الصفحة وإلا ستعملان ضد بعضكما البعض.

بعبارة أخرى، لن تكوني قادرًة على تحقيق بيئة منزلية سلمية يريدها كلاكما لزواجكما.

افكار اخيرة

ابتداءً من اليوم، قومي بتنفيذ هذه النصائح لخلق بيئة منزلية هادئة لزواجك وعائلتك، فلا يمكنك الحصول على زواج سعيد وسلمي بدون بيئة منزلية هادئة، ويمكن تحقيق السلام في زواجك من خلال خلق بيئة منزلية هادئة لزواجك وعائلتك.

دعونا نبني منازل مسالمة ونؤثر على العالم من خلال عيش حياة سعيدة وسلمية.

دورك

كيف يمكنك تحقيق بيت سلمي أو بيئة سلمية لعائلتك؟
ما هي النصائح التي يمكنك إضافتها إلى القائمة أعلاه؟
أخبرينا في التعليقات!

 

ذات صلة

زوجي يريدني أن اجري عملية تجميل.. ما خيارات تكبير الثدي المتاحة؟!

زوجي يريدني أن اجري عملية تجميل.. ما خيارات تكبير الثدي المتاحة؟!

لم يثبت سريريًا أن أي أطعمة أو خطط أكل تعمل على تكبير الثديين. ومع ذلك، قد تساعد الخيارات الأخرى مثل تمارين تنمية الصدر وتحسين وضعية الجسم.

10 نصائح سحرية قبل العيد ستجذب زوجك للبقاء بالمنزل

10 نصائح سحرية قبل العيد ستجذب زوجك للبقاء بالمنزل

يمكنك القيام بها لإبقاء زوجك سعيدًا وإخباره أنكِ تحبينه أكثر فأكثر كل يوم؛ مما يجعله منجذبًا لكِ ولقضاء الوقت معكِ بالمنزل بدلًا من الهروب منه دومًا !

242
زوجي يكره عائلتي.. فكيف اجعل بينهم الود والمحبة

زوجي يكره عائلتي.. فكيف اجعل بينهم الود والمحبة

تحديات تنشأ من اختلافات ثقافية ومشاكل عائلية، تؤدي إلى توتر وعدم استقرار الحياة الزوجية، والحل يكمن في فهم الأسباب والحوار المفتوح وبناء الثقة وتقبل الاختلافات وتعزيز التواصل بين الزوجين وعائلة الزوجة

إستشارات الملكة الذهبية

نخبة من الأطباء المختصين في أمراض النسا والولادة مع تطبيق الملكة

الأكثر مشاهدة

المتزوجات حديثا: ما هو رهاب الجينوفوبيا وكيف يمكن علاجه؟!

استشارات

المتزوجات حديثا: ما هو رهاب الجينوفوبيا وكيف يمكن علاجه؟!

الرهاب أكثر من مجرد كراهية أو نفور أو صعوبه، إنه حالة يمكن أن تسبب خوفًا شديدًا أو ذعرًا وصعوبه بالغة عند محاولة العلاقة الحميمة

تأخر حملك؟ احذري أن يقع زواجك ضحية!

استشارات

تأخر حملك؟ احذري أن يقع زواجك ضحية!

في بعض الأحيان قد ينتهي التركيز على محاولة تكوين أسرة بتدمير الأسرة.

هل تتطلعين إلى مفاجئة زوجك؟ إليك قائمة فريدة تحدث فرقًا معه!

استشارات

هل تتطلعين إلى مفاجئة زوجك؟ إليك قائمة فريدة تحدث فرقًا معه!

سنركز هنا على الإيماءات الرومانسية البحتة لزوجك، فمن العدل أن نمنح الرجال كل شيء وليس الجنس فقط