قد يكون انجاب طفل رضيع حلم يراود كل امرأة متزوجة، ولكن يمكن أن يكون الحمل بعد الإجهاض مرهقًا ومربكًا، حيث تعتريكِ الكثير من الأسئلة مثل:

ما هو أفضل وقت للحمل؟ 
ما هي احتمالات الإجهاض مرة أخرى؟ 

في هذا المقال سوف تحصلين على حقائق عن الحمل بعد الإجهاض.

هل تفكرين في الحمل بعد الإجهاض؟ 
قد تشعرين بالقلق أو الارتباك بشأن سبب إجهاضك ومتى تحملين مرة أخرى وتنجبين طفل رضيع معافى. 

فيما يلي مساعدة في فهم الحمل بعد الإجهاض، والخطوات التي يمكنك اتباعها لتعزيز الحمل الصحي وانجاب طفل رضيع معافى.

ما الذي يسبب الإجهاض؟

الإجهاض هو الفقدان التلقائي للحمل قبل الاسبوع العشرين. 
تحدث العديد من حالات الإجهاض بسبب عدم نمو الجنين بشكل طبيعي. 
تتسبب مشاكل كروموسومات الطفل في حوالي 50 بالمائة من فقدان الحمل المبكر. 
تحدث معظم مشاكل الكروموسومات هذه عن طريق الصدفة حيث ينقسم الجنين وينمو، وعلى الرغم من أنه يصبح أكثر شيوعًا مع تقدم النساء في العمر، ولكن في بعض الأحيان قد تؤدي حالة صحية، مثل: ضعف السيطرة على مرض السكري أو مشكلة في الرحم، إلى الإجهاض، ومع ذلك غالبًا ما يكون سبب الإجهاض غير معروف.

حوالي 8 إلى 20 بالمائة من حالات الحمل المعروفة تنتهي بالإجهاض، وربما يكون العدد الإجمالي لحالات الإجهاض الفعلية أعلى لأن العديد من النساء يتعرضن للإجهاض قبل أن يعرفن أنهن حوامل.

ما هي احتمالات حدوث إجهاض آخر؟

عادة ما يحدث الإجهاض لمرة واحدة، وتستمر معظم النساء اللواتي يتعرضن للإجهاض في الحمل الصحي بعد الإجهاض وانجاب رضيع معافى، ولكن عدد قليل من النساء -واحد في المائة- قد يتعرضن للإجهاض المتكرر.

يبقى الخطر المتوقع للإجهاض في الحمل المستقبلي حوالي 20 في المائة بعد إجهاض واحد. 
بعد إجهاضين متتاليين، يزداد خطر حدوث إجهاض آخر إلى حوالي 28 في المائة، وبعد ثلاث حالات إجهاض متتالية أو أكثر، يبلغ خطر حدوث إجهاض آخر حوالي 43 في المائة.

ما هو أفضل وقت للحمل بعد الإجهاض؟

يمكن أن يسبب الإجهاض شعورًا شديدًا بالخسارة، فقد تشعرين أنت وزوجك أيضًا بالحزن أو القلق أو الذنب، وعادةً لا يُنصح بالجنس لمدة أسبوعين بعد الإجهاض للوقاية من العدوى، ويمكنك الإباضة والحمل في أقرب وقت بعد أسبوعين من الإجهاض.

بمجرد أن تشعري بالاستعداد العاطفي والجسدي للحمل بعد الإجهاض، اسألي طبيبتك للحصول على إرشادات. 
بعد إجهاض واحد، قد لا تكون هناك حاجة للانتظار للحمل، ولكن بعد إجهاضين أو أكثر، قد توصي الطبيبة بإجراء اختبار.

هل يوصى بإجراء اختبارات خاصة قبل محاولة الحمل بعد الإجهاض؟

إذا تعرضتِ مرتين أو أكثر من حالات الإجهاض المتتالية، فقد يوصي مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بإجراء اختبار لتحديد أي أسباب كامنة قبل محاولة الحمل مرة أخرى، على سبيل المثال:

تحاليل الدم.
يتم تقييم عينة من دمك للمساعدة في اكتشاف مشاكل الهرمونات أو جهاز المناعة.

اختبارات الكروموسومات. 
قد يتم فحص دمك أنت وزوجك لتحديد ما إذا كانت كروموسوماتكما عاملاً. 

يمكن أيضًا اختبار الأنسجة الناتجة عن الإجهاض إذا كانت متوفرة.

يمكن أيضًا القيام بإجراءات للكشف عن مشاكل الرحم، على سبيل المثال:

الموجات فوق الصوتية. 
تستخدم طريقة التصوير هذه موجات صوتية عالية التردد لإنتاج صور دقيقة للهياكل داخل جسمك، حيث تضع الطبيبة جهاز الموجات فوق الصوتية على بطنك أو تضعه داخل المهبل للحصول على صور لرحمك، وقد تحدد الموجات فوق الصوتية مشاكل الرحم، مثل الأورام الليفية داخل تجويف الرحم.

تنظير الرحم. 
يُدخل مقدم الرعاية الصحية أداة رفيعة ومضاءة تسمى منظار الرحم من خلال عنق الرحم إلى رحمك لتشخيص وعلاج المشاكل التي تم تحديدها داخل الرحم.

التصوير بالصبغة. 
يمرر مقدم الرعاية الصحية أنبوبًا رفيعًا عبر المهبل وعنق الرحم لإطلاق صبغة تباين سائلة في الرحم وقناتي فالوب، حيث تتتبع الصبغة شكل تجويف الرحم وقناتي فالوب وتجعلهما مرئيين في صور الأشعة السينية، ويوفر هذا الإجراء معلومات حول الملامح الداخلية للرحم وأي انسداد في قناتي فالوب.

تصوير الرحم. 
يتم إجراء هذا الفحص بالموجات فوق الصوتية بعد حقن محلول ملحي في الجزء المجوف من الرحم من خلال المهبل وعنق الرحم، ويوفر هذا الإجراء معلومات حول الرحم من الداخل والسطح الخارجي للرحم وأي عوائق في قناتي فالوب.

التصوير بالرنين المغناطيسي. 
يستخدم اختبار التصوير هذا مجالًا مغناطيسيًا وموجات لإنشاء صور مفصلة للرحم.

إذا تعذر تحديد سبب الإجهاض، فلا تفقدي الأمل، فمن المرجح أن تحصل معظم النساء اللواتي يعانين من الإجهاض المتكرر على حمل صحي في نهاية المطاف.

هل هناك أي شيء يمكن القيام به لتحسين فرص الحمل الصحي؟

في كثير من الأحيان، ليس هناك ما يمكنك فعله لمنع الإجهاض، ومع ذلك فإن اتخاذ خيارات نمط حياة صحي أمر مهم لك ولطفلك. 
تناولي مكمل غذائي من فيتامين ما قبل الولادة أو مكمل حمض الفوليك، ويفضل أن تبدأي قبل الحمل ببضعة أشهر. 
أثناء الحمل قللي من الكافيين وتجنبي شرب الكحول والتدخين وتعاطي المخدرات غير المشروعة.

ما هي المشاعر المحتملة خلال حالات الحمل اللاحقة؟

بمجرد أن تصبحي حاملاً مرة أخرى بعد الإجهاض، فمن المحتمل أن تشعري بالسعادة، وكذلك القلق. 
أثناء الحمل مرة أخرى يمكن أن تكون تجربة شفاء، ويمكن أن يستمر القلق والاكتئاب حتى بعد ولادة طفل سليم.

تحدثي عن مشاعرك واسمحي لنفسك بتجربتها بشكل كامل، واستعيني بزوجك وعائلتك وأصدقائك من أجل الراحة، وإذا كنت تواجهين مشكلة في التأقلم، فاستشيري مقدم الرعاية الصحية أو مستشارًا للحصول على دعم إضافي.