ما العبارات التي تقوليها كل يوم للاطفال؟  أي منها تريدين أن يتذكرها الابناء؟

في السنوات التي انقضت منذ رحيل جدتي، ما زالت كلماتها مصدر إلهام لملاحظة الأشياء الجيدة في الحياة.
عندما أتذكر الطريقة التي كانت تتوقف بها في اللحظات الجيدة وتقول: "ممتازة." 
حتى يومنا هذا، أسمع أمي تشجعني عندما أجرب أشياء جديدة، ولا يزال صوتها الذي يبعث بداخلي الثقة منذ طفولتي يمنحني الثقة الآن.

وبعد ثمانية عشر عامًا من وفاة والدي، لا يزال بإمكاني سماعه، عندما أكون مستاءة قائلاً: "ثقي بنفسك وليكن عندك بعد نظر، لا تنظري تحت قدميك!"  في لحظات الشك الكامل في النفس والإحراج، ما زلت أعزز نفسي بالتفكير في كلماته: "أنت جميلة في عيني."

كل كلمات التشجيع هذه من والدي وأجدادي بقيت معي.

ما تقولين سيبقى مع الاطفال لبقية حياتهم!

يمكن للكلمات أن تصبح بلا معنى عندما لا يتبعها فعل، ولكن مع ذلك تتمتع الكلمات بقوة كبيرة، فيمكنك اختيار إضافة المزيد من الإيجابية إلى أيامك.

ابتكري بضع كلمات مشجعة للاطفال أو عبارات إيجابية لتقولي تلميحات تتناسب مع الحنان الذي تريدين أن يقلده الابناء، فأنتِ لا تعرفين أبدًا مدى تأثير كلمات التشجيع حيث يحملها الابناء معهم لسنوات.

نسمع الكثير اليوم عن مخاطر الرسائل النصية أثناء القيادة والآثار السلبية التي يمكن أن تحدثها الرسائل النصية المستمرة على تطوير العلاقات. 
وعلى الرغم من صحة هذه الأشياء، يمكن أيضًا استخدام الرسائل النصية في الخير- إرسال رسائل نصية إلى اطفالك.

استخدمي هذه التكنولوجيا لتشجيعهم. 
بالتأكيد لا يوجد بديل للمحادثات وجهاً لوجه أو التحدث عبر الهاتف، ولكن الرسائل النصية غالبًا ما تكون طريقة سهلة للتواصل بسرعة مع أطفالنا.

اليوم أريد أن ألهمك لإرسال بعض الرسائل النصية القصيرة المشجعة إلى أطفالك أو أحفادك.

إليك بعض الأفكار عما يمكنك قوله:

- أنت شاب / شابة رائع، ويشرفني أن أكون (أمك / أبوك / جدتك / جدك).

- ستكون (زوجة / زوج / أم / أب) عظيم يومًا ما!

- احبك مهما كان الامر.

- أفكر فيك وأشكر الله عليك وعلى الذكريات الطيبة التي تجمعنا معًا.

- من بين جميع (الأمهات / الآباء / الأجداد / الجدات) في العالم، يسعدني أن أكون لك.

- كنت أفكر فيك اليوم وجعلني ذلك أبتسم.

- إذا احتجت في أي وقت إلى أذن مستمعة، فأنا هنا من أجلك.

- أنا مندهشة من موهبتك، يا لها من هدية عظيمة أعطاك إياها الله!

- أنا فخورة جدًا بك ومعجبة بالطريقة التي تعاملت بها مع هذا الموقف.

- تذكر دائمًا أنني معجب بك، برافو!

أتمنى أن تلهمك هذه القائمة للتوجه إلى طفلك وقول شيئًا مثل:

- أنت محبوب

- انت تجعلنى ابتسم

- أفكر فيك عندما نكون بعيدين

- عالمي أفضل معك فيه

- سأبذل قصارى جهدي للحفاظ على سلامتك

- في بعض الأحيان سأقول لا

- أعلم أنه يمكنك التعامل معها

- انت مبدع

- ثق بغرائزك

- أفكارك جديرة بالاهتمام

 - أنت قادر

- انت تستحق

- انت قوي

- يمكنك أن تقول لا

- اختياراتك مهمة

- أنت تحدث فرقا

- كلماتك قوية

- أفعالك قوية

- قد تكون عواطفك قوية

 - لا يزال بإمكانك اختيار أفعالك

- أنت صديق جيد

- انت لطيف

- ليس عليك أن تحب ما يقوله شخص ما من أجل معاملته باحترام

- السلوك السيئ لشخص آخر ليس عذرا لنفسك

- يمكنك تغيير رأيك

- يمكنك التعلم من أخطائك

- يمكنك طلب المساعدة

- أنت تتعلم

 - أنت تكبر

- اصدقك

- إنني أثق بك

- أنت ذو قيمة

- أنت مثير للاهتمام

- أنت جميلة

- عندما ترتكب خطأ، فأنتِ ما زلت جميلة

- جسمك هو ملكك

- انت مهم

- أفكارك مهمة

- أنت قادر على القيام بعمل مهم

- أراك تعمل وتتعلم كل يوم

- أنت تحدث فرقا في حياتي

- لدي فضول لمعرفة رأيك

- كيف فعلت ذلك؟

- أفكارك ممتعة

- لقد جعلتني أفكر في الأشياء بطريقة جديدة تمامًا

- أنا متحمسة لرؤية ما تفعله

- شكرا لمساعدتي

- شكرا لك على المساهمة في عائلتنا

- انا استمتع برفقتك

- من الممتع فعل الأشياء معك

- أنا سعيدة لأنك هنا

- أنا سعيدة للحديث معك

- أنا مستعدة للاستماع

- أنا أستمع لك

- انا فخورة بك

- أنا ممتنة لأنك في حياتي

- انت تجعلنى ابتسم

- انا احبك