سواء كان ذلك من جدتك أو من مجلتك الموثوقة ... أنا متأكدة من أنكِ عادة ما سمعتي شائعات وقصص الشعر هذه مليون مرة ولكن هذا لا يجعلها صحيحة، أليس كذلك؟ كانت بعض أساطير الشعر موجودة منذ فترة ولكن مرة أخرى لا يمكن أن يكون كل شيء نقرأه أو نسمعه معبرًا عن حقائق علمية..

نحن هنا اليوم لنضع هذه المفاهيم الخاطئة والأساطير في مكانها الصحيح، إذًا إليكِ أشهر 5 أساطير عن شعرنا اكتشفناها للتو...

الخرافة الأولى

التقليم كل 5-6 أشهر يساعد على صحة شعرك ويجعله ينمو بشكل أسرع

يحدث نمو الشعر في الجذور وليس في نهاياتها ... لذا فإن قص أو تقليم أطراف شعرك لن يؤثر حقًا على البصيلات التي تعد السبب الرئيسي لنمو الشعر.

ولكن هناك فائدة أخرى لقص الشعر وهي أنه إذا قمتِ بقص شعرك كل 4-6 أسابيع فسوف يمنع ذلك تقصف الأطراف ونتيجة لذلك سيبدو شعرك أكثر صحة وأكثر لمعانًا وسعادة!

الخرافة الثانية

اقتلاع الشعر الرمادي يسبب المزيد من الشيب

هذا هو مفهوم خاطئ شائع! عادة ما يتم تحديد الشيب عن طريق الوراثة و / أو الشيخوخة والتوتر، ومع تقدمنا ​​في العمر ينتج جسمنا كمية أقل من الميلانين (الجزيئات المسؤولة عن لون شعرك) مما يسبب الشيب.

كما أن الإجهاد يعد عاملًا آخر هام يقال أنه يسبب / يسرع من ظهور الشيب ولكن لا يزال هناك القليل من الأدلة العلمية لإثبات ذلك.

الخرافة الثالثة

شعرك يعتاد على نفس الشامبو

في الواقع نعم ! يمكن لشعرك أن يعتاد على نفس الشامبو حيث يبدو الأمر أشبه بأخذ دورة علاجية - بمجرد التغلب على المشكلة التي تم تصميمها من أجلها، ستختفي هذه المشكلة ويمكنكِ على الأرجح النظر في تغيير الشامبو الخاص بكِ.

الخرافة الرابعة

أنتِ بحاجة إلى تمشيط شعرك بـ 100 تمريرة في اليوم

سواء تم إخبارك بذلك من قبل جدتك أو قريبك أو قرأتيها في مجلة قديمة حقًا، فالحقيقة هي:

عادة ما يحفز تمشيط الشعر بالفرشاة تدفق الدم الذي يغذي جذور الشعر وبالتالي يمنحكِ شعرًا صحيًا وسليمًا؛ لذا فإن كان عمل التدليك كان في الواقع يحفز تدفق الدم يمكنكِ القيام بذلك عن طريق الفرشاة باستخدام أصابعك وتدليك فروة الرأس أثناء غسل شعرك، ولكن ليس من الضروري القيام بذلك فقط عن طريق تصفيف شعرك أكثر من 100 مرة في اليوم.

الخرافة الخامسة

تناول مكملات الشعر اليومية يمكن أن يمنحك شعراً أكثر صحة

لقد رأيت أن المكملات يمكن أن تساعد في حالات معينة لكنني أعتقد كقاعدة عامة أن اتباع نظام غذائي جيد وصحي ومتوازن مع تناول الكمية المناسبة من الماء وممارسة الرياضة طوال اليوم يمكن أن تساعد في المساهمة في صحة الشعر.

حسنًا أخبرينا هل سمعتي هذه الأساطير سابقًا ؟! والأكثر أهمية هل سمعتي عن المزيد؟ اسمحوا لنا أن نعرف بمشاركتكم لنا في التعليقات!