هل تعلمين أن هناك بعض أنواع روتينات العناية بالشعر لا يستخدم فيها الشامبو لغسل الشعر ! وحتى إذا لم يكن هذا مناسبًا لك تمامًا فمن المحتمل أنكِ قمتي بتغيير روتين العناية بالشعر عدة مرات على مر السنين لتناسب احتياجاتك حيث يختار الكثير من الناس عادة غسل شعرهم يوميًا لتحقيق ذلك المظهر النظيف وبينما يبدو شعر اليوم الأول رائعًا بالتأكيد ، فإن غسل شعرك وأطرافه بالشامبو كثيرًا قد يضر أكثر مما ينفع.

لقد فوجئنا عندما اكتشفنا أن معظمنا لا يحتاج إلى غسل شعرنا يوميًا أو حتى كل يومين لذا دعونا نتعمق أكثر في هذا الموضوع معًا..

يعتمد ذلك على نوع شعرك

على الرغم من أن البعض منا عادة ما يغسل شعره كل يوم يختار الآخرون القيام بالأمر بسهولة وغسله مرة واحدة في الأسبوع..

 لذا إذا كان شعرك رقيقًا وضعيفًا، فقد ترغبين في غسله يوميًا لأنه يتم تغطيته بالدهون بسهولة ويبدو أنه دهني بشكل أسرع، بينما يحتاج الأشخاص ذوي الشعر الجاف أو المجعد إلى غسله بشكل أقل تكرارًا وسيكون غسله بالشامبو كل يوم كافيًا، أما إذا كان شعرك  كيرلي فيكفي غسله مرة واحدة واستخدام الشامبو اللطيف ليس أكثر من مرة واحدة في الأسبوع أو حتى كل أسبوعين فذلك سيكون كافيًا للحفاظ على نظافته.

هل يشعرك شعرك بالدهون ؟!

بمجرد أن يصبح الشعر دهنيًا قليلاً عادة ما يميل الكثير إلى غسله على الفور لكن الزهم الذي تفرزه فروة رأسك ضروري في الواقع لصحة وجمال خيوطك، وعلى الرغم مما تحاول إعلانات الشامبو التجارية إقناعنا به فإن غسل أطراف شعرك يوميًا يمكن أن يكون وصفة سيئة للشعر ! حيث يمكن أن يكون الشعر الذي يتم تجريده تمامًا من الزيت الطبيعي خشنًا ويصعب تصفيفه، كما أنه عندما تجف فروة رأسك بشكل مفرط فقد تبدأ في إنتاج المزيد من الدهون لذا يوصى بغسل شعرك كل يومين إلى ثلاثة أيام لتجنب الشعر الدهني وتهيج فروة الرأس.

تتدربين كثيرا ؟!

ليس من المستغرب أن تؤدي جلسة الصالة الرياضية عادة إلى إفساد شعرك وجعله أقل انتعاشًا وبالطبع لا يؤدي الاستحمام بعد التمرين إلى تنظيفك فحسب بل يساعد عضلاتك أيضًا على التعافي بشكل أسرع؛ لذا إذا كنتِ تحبين ممارسة الرياضة وقضاء ساعات في الجيم بانتظام فإن غسل شعرك يوميًا قد يحمي جلد فروة رأسك من الالتهابات الفطرية وانسداد المسام والتي بدورها يمكن أن تبطئ نمو الشعر بل وعادة ما تسبب تساقط الشعر.

تستخدمين منتجات تصفيف الشعر في كثير من الأحيان

إذا شعرتي أن شعرك أصبح أضعف وأرق بعد سنوات من تعريضه لأدوات التسخين واستخدام بخاخات الشعر فهذه للأسف ضريبة عليكِ أن تدفعيها ! حيث يمكن أن تتراكم المنتجات على فروة رأسك وتتسبب في الحكة ولمساعدة تلك الموجات الرائعة التي صففتيها بالمكواة الساخنة على البقاء لساعات والحفاظ على صحة فروة رأسك، اغسلي شعرك جيدًا عندما ينتهي يومك.

شعرك مصبوغ

صبغ شعرك هو وسيلة ممتعة ومبتكرة لتجديد مظهرك ولكن إذا كنتِ تريدين أن يظل لونك الجديد نابضًا بالحياة لفترة أطول اغسلي شعرك بشكل أقل ! حيث يكفي غسل خصلات شعرك بالشامبو مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع للحفاظ على نظافة شعرك وإطالة عمر اللون الجديد.

كم مرة تقومين عادة بغسل شعرك؟ وما هي أطول مدة قضيتها دون غسله؟