عندما يتعلق الأمر بمحاولة الحمل جميعنا يفكر في هرمون الإستروجين، لكن هرمونات الغدة الدرقية المتوازنة لا تقل أهمية عنه في محاولة الحمل! يمكن أن تؤثر اختلالات هرمونات الغدة الدرقية على خصوبة كلٍ من الإناث والذكور مما يجعل من الصعب على الحيوانات المنوية دخول البويضة لتخصيبها.

الغدة الدرقية هي عضو على شكل فراشة يقع في مقدمة العنق وينتج الهرمونات التي تنظم عملية التمثيل الغذائي في الجسم وتؤثر على الوظائف الحيوية، وتعتبر العلاقة بين صحة الغدة الدرقية والخصوبة جزءًا مهمًا ومعقدًا في بعض الأحيان.

اضطرابات الغدة الدرقية

تشير اضطرابات الغدة الدرقية إلى مجموعة من الاضطرابات التي تؤدي إلى خلل في وظائف الغدة الدرقية مما يؤدي إلى فرط إنتاج (فرط نشاط الغدة الدرقية) أو نقص إنتاج (قصور الغدة الدرقية) لهرمونات الغدة الدرقية وثلاثي يودوثيرونين (T3) وهرمون الغدة الدرقية (T4).

اضطراب الغدة الدرقية الأكثر شيوعًا هو أمراض المناعة الذاتية، التهاب الغدة الدرقية هاشيموتو السائد عند النساء، ويعد مرض جريفز، وهو حالة أخرى من أمراض المناعة الذاتية، السبب الأكثر شيوعًا لفرط نشاط الغدة الدرقية.

كيف يمكن لاضطرابات الغدة الدرقية أن تؤثر على خصوبتك؟

يمكن أن يؤثر كلٍ من قصور وفرط نشاط الغدة الدرقية سلبًا على الخصوبة والقدرة على الحمل والقدرة على حمل الجنين حتى الولادة، ويمكن أن يؤثر أيضًا وجود الأجسام المضادة للمناعة الذاتية مع أو بدون فرط أو قصور الغدة الدرقية على خصوبتك.

تقول الدكتورة "إيلينا كريستوفيديس" زميلة الجمعية الأمريكية لأطباء الغدد الصماء السريرية أن: "مستويات الغدة الدرقية غير الطبيعية يمكن أن تتداخل مع التبويض" إذا كان اضطراب الغدة الدرقية فقد تواجه المريضة صعوبة في الحمل لأنه لن يكون هناك انغراس للبويضة، أو قد تعاني من إجهاض مبكر بسبب الزرع غير المكتمل، وتشمل علامات انخفاض مستويات هرمون البروجسترون أو خلل وظيفته ما يلي:

1. دورة أقصر أو أطول من دورتك الشهرية المعتادة
2. نزيف أخف أو أكثر غزارة من المعتاد بالنسبة لك الخصوبة ليست مصدر قلق للإناث فقط، حيث يمكن أن تؤثر اضطرابات الغدة الدرقية لدى الرجال أيضًا على خصوبة الزوجين، ويمكن أن تؤدي وظيفة الغدة الدرقية غير المنتظمة إلى إتلاف جودة الحيوانات المنوية وحركتها مما يجعل من الصعب على الحيوانات المنوية دخول البويضة من أجل الإخصاب.

قصور الغدة الدرقية والخصوبة

يمكن أن يؤثر النقص الشديد في هرمون الغدة الدرقية على الخصوبة بالطرق التالية:

• اضطراب الدورة الشهرية، مما يجعل الحمل أكثر صعوبة.
• التداخل مع إطلاق البويضة من المبيضين (التبويض).
• زيادة خطر الإجهاض.
• زيادة خطر الولادة المبكرة.

يُعد قصور الغدة الدرقية أكثر شيوعًا بين النساء ويمكن غالبًا اكتشافه من خلال اختبار دم بسيط لهرمون تحفيز الغدة الدرقية (TSH)، ومع ذلك لا تزال العديد من النساء غير مشخصات وخاصةً النساء اللاتي يعانين من قصور الغدة الدرقية تحت الإكلينيكي غير واضح التحديد، وتشمل الأعراض الشائعة لقصور الغدة الدرقية ما يلي:

• دورات شهرية متكررة وغزيرة.
• التعب والإرهاق.
• ألم العضلات.
• النسيان.
• جفاف الجلد والشعر.
• زيادة الوزن.
• عدم تحمل البرد.

فرط نشاط الغدة الدرقية

مرض جريفز، المعروف أيضًا باسم تضخم الغدة الدرقية السّام، هو أحد أمراض المناعة الذاتية التي تؤثر على الغدة الدرقية وهو السبب الأكثر شيوعًا لفرط نشاط الغدة الدرقية، يمكن أن يؤثر فرط نشاط الغدة الدرقية على الخصوبة عن طريق:

• تعطيل الدورة الشهرية.
• التسبب في انخفاض عدد الحيوانات المنوية.
• زيادة خطر الإجهاض المبكر.
• زيادة مخاطر الولادة المبكرة.

عادةً ما يتم إبقاء المرضى الذين يعانون من فرط نشاط الغدة الدرقية على أقل جرعة فعالة من أدويتهم أثناء الحمل لأن هذه الأدوية يمكن أن تعبر المشيمة، وإذا كان لديك تاريخ طبي من مرض جريفز فمن المهم التواصل مع طبيبك حتى لو كانت حالتك تحت السيطرة.

المناعة الذاتية والالتهابات والخصوبة

يمكن أن تؤثر المناعة الذاتية سلبًا على الخصوبة حتى عندما تكون مستويات هرمون الغدة الدرقية ضمن المعدل الطبيعي، وذلك لأن عدم التوازن المناعي الذي تشير إليه الأجسام المضادة للغدة الدرقية يمكن أن يؤثر على الخصوبة من خلال:

• صعوبة في إخصاب البويضة.
• صعوبة في الزرع.
• زيادة مخاطر الإجهاض.

أسلوب الحياة

تقول الدكتورة "كريستوفيديس": "يبحث جسمك عن مؤشرات تدل على أنك تتمتعين بصحة جيدة ولائقة بما يكفي لتحملي بطفل، وهذا يعني أن اتباع نظام غذائي صحي وممارسة النشاط البدني قد يساعدان في محاولة الحمل، ليس عليكِ أن تكوني ممشوقة القوام ولكن من الجيد تحقيق التوازن بين تمارين القلب وتمارين المقاومة".

وجد الباحثون أن بعض العناصر الغذائية قد يكون لها تأثير وقائي على الإصابة باضطرابات الغدة الدرقية المناعية الذاتية، فمثلًا يمكن أن يلعب فيتامين د دورًا في الحفاظ على صحة الغدة الدرقية، حيث تُظهر بعض الدراسات الحديثة نتائج واعدة أن فيتامين د قد يساعد أيضًا في تقليل الأجسام المضادة للغدة الدرقية، ولحسن الحظ من السهل العثور على فيتامين د في شكل مكملات غذائية (إذا كنت لا تحصلين على ما يكفي من ضوء الشمس)، والسيلينيوم أيضًا هو عنصر غذائي مهم آخر لصحة الغدة الدرقية.

اذهبي لأخصائي الغدد الصماء

يمكن لأمراض الغدة الدرقية أن تعقد الخصوبة لكنها لا تجعلها مستحيلة على الإطلاق، أولًا وقبل كل شيء عادةً ما يؤدي تنظيم مستويات الغدة الدرقية لديكِ إلى حل مشكلات الخصوبة المرتبطة بالغدة الدرقية، ويمكن أن تؤدي أمراض المناعة الذاتية إلى تعقيد محاولة الحمل ولكن ليس دائمًا لأن هناك الكثير الذي يمكنك القيام به لجعل جسمك أكثر صحة ونظامًا أكثر توازنًا، وتذكري ملكتي أن كل حالة تختلف عن غيرها، لذلك ابحثي عن أخصائي الغدة الدرقية لمتابعة حالتكِ.