الملكة

اكتشفي كيفية اختيار حمالة الصدر المثالية لفترة الحمل

نهلة عبد الرحمن كاتب المحتوى: نهلة عبد الرحمن

23/08/2023

اكتشفي كيفية اختيار حمالة الصدر المثالية لفترة الحمل

 سنتحدث معكِ اليوم ملكتي عن موضوع يهم كل امرأة حامل، ويؤثر على راحتها نفسيًا وجسديًا ! الأ وهو كيفية اختيار حمالة الصدر المناسبة للحامل ! وقد بحثنا لكِ كثيرًا عن أفضل ما قيل في هذا الموضوع .. فاقرأي بعناية وأخبرينا تجربتك !

خلال فترة الحمل يبدأ ثدياك بالتغير مع بدء تجهيز حليب الأمومة، وقد يبدأ الثدي بالتضخم، وربما تشعري بضيق وعدم ارتياح لحمالات الصدر التي كنتِ ترتديها قبل الحمل حيث يمكن أن تضغط حمالات الصدر الضيقة كثيرًا على الثدي ، مما يجعلها مؤلمة أو حتى تسد القنوات.

ما يجب معرفته عن حمالات الصدر للأم الحامل

في الأشهر الأولى من الحمل، يمكن أن تتسبب حمالات الصدر المزودة بأسلاك وأكواب صلبة في انسداد القنوات والتهاب الضرع؛ لذلك من المهم ارتداء حمالات الصدر المريحة في الأشهر الأخيرة من الحمل والأشهر الأولى من الرضاعة الطبيعية.

ما هو مقاس حمالة الصدر المناسبة للحامل ؟

تعد حمالات صدر للحامل مختلفة عن حمالات الصدر العادية، فـ حمالات صدر للحامل مصممة للنساء الحوامل بشكل يقدم المزيد من الدعم لنمو ثدييك، كما أن الأشرطة مبطنة ومريحة لتخفيف الألم الذي قد تشعري به أثناء تغير جسمك، كما تكون الأكواب أيضًا أكثر مرونة وتتغير لتناسب جسمك مع تقدم الحمل.

تتقدم حمالات الرضاعة ووتتفوق على حمالات صدر للحامل، حيث يكون كوب الحمالة قابل للإزالة مما يسمح لطفلك الرضيع بالوصول السهل، لذا مع اقتراب نهاية الحمل تتحول معظم النساء إلى حمالات الصدرللرضاعة للاستعداد لطفلهن.

ما هي أفضل حمالات صدر للحامل ؟

قد لا يكون التسوق لشراء حمالات صدر للحامل سهلاً مثل العثور على حمالات الصدر العادية،  لكن الاستثمار في القليل منها أمر مهم، من المحتمل ألا يكون لدى تجار التجزئة الرئيسيين مقاس حمالة الصدر المناسبة لكِ، لذا فإن التسوق في متجر متخصص في منتجات الحمل سيكون أفضل لكِ، حتى أن البائعات ستكن قادرات مساعدتك في العثور على مقاس حمالة الصدر المثالية لكِ.

بالإضافة إلى ذلك سترغبي في شراء أكثر من واحدة حيث سيساعدك الاحتفاظ بالقليل منها على الشعور بالراحة وعدم الاضطرار إلى غسلها كل أسبوع.

تعتبر حمالات صدر للحامل ذات النسيج المسامي فكرة جيدة حيث يزداد تعرق بعض النساء تحت أو بين الثديين خاصة أثناء الحمل، ومع ذلك ستساعدكِ الأقمشة القابلة للتنفس في الحفاظ على برودة جسمك أثناء الحمل.. فالأقمشة مثل القطن والحرير قابلة للتنفس أكثر من البوليستر.

حمالات صدر للحامل

ما هي حمالات الصدر الداعمة للحمل ؟!

عند ارتداء حمالات صدر للحامل ذات الحجم المثالي، هناك بعض الأشياء التي يجب أن تبحثي عنها:

  • مقاسها قابل للتعديل
  • حمالات صدر للحامل الداعمة لـ تقليل علامات التمدد
  • حمالات صدر للحامل مريحة مع أحزمة مسطحة
  • حمالات صدر للحامل خالية من الأسلاك

باختيار حمالة صدر مريحة للحمل، فإنكِ تخففي الضغط والألم عن ظهرك وثدييك، كما ستساعد حمالات صدر للحامل ذات الأشرطة العريضة على دعم وزن صدرك وتوزيع الوزن على الكتفين، مما يساعد في التقليل من آلام الظهر والكتف.

كيف تساعد حمالة الصدر للحمل؟

كما ينمو بطنك، كذلك ينمو ثدييك، سيكبر حجم صدرك في وقت مبكر يصل إلى ستة أسابيع من الحمل، بينما يقول البعض إن أثداءهم لا تبدأ في النمو حتى الثلث الثالث من الحمل، يختلف الأمر من كل جسم عن الآخر.

علاوة على ذلك أثناء نمو ثدييك تزداد أيضًا مستويات البروجسترون وقنوات الحليب حيث سيبدأ القفص الصدري أيضًا في التوسع لإفساح المجال لطفلك، هذا يعني أنكِ ستحتاجين إلى زيادة حجم كوب الحمالة أثناء الحمل؛ لذا يساعد الحصول على حمالة صدر مريحة تناسبك وتتغير معك على دعم ثدييك وظهرك. 

بحلول الأسبوع السادس عشر، يستعد ثدياك للرضاعة ويخضعان للعديد من التغييرات، هذا وقت رائع للاستثمار في حمالات صدر للحامل فمع تغير ثدييك، لا تريدين وضع الكثير من الضغط عليهما بحمالة صدر غير مناسبة، ونظرًا لأن ثدييك يتغيران ويصبحان أكثر احتكاكًا، مع وجود هالات أكبر وأكثر قتامة وحلمات متسربة، فأنتِ تستحقين حمالة صدر تجعلكِ تشعرين بالرضا. 

إذا أعجبكِ المقال ملكتي فلا تحرمينا مشاركتكِ لنا في التعليقات، وشاركي المقال أيضًا على وسائل التواصل الإجتماعي مع صديقاتكِ ليستفدن بإذن الله ☆

ذات صلة

متى اشعر بـ حركة الجنين ؟! ماما أنا هنا

متى اشعر بـ حركة الجنين ؟! ماما أنا هنا

منذ اللحظة الأولى التي تعلم فيها الأم بخبر الحمل ، يبدأ السؤال : متى اشعر بـ حركة الجنين ؟! وهل تختلف حركة الجنين في كل شهر عن الآخر .. اكتشفي معنا

متى يكون تورم القدمين خطر للحامل

متى يكون تورم القدمين خطر للحامل

دعينا نكتشف معًا أسباب تورم القدمين أثناء الحمل، ومتى يكون تورم القدمين خطر للحامل، وبعض الوصفات والنصائح لعلاج هذه المشكلة..

48
هل هناك مسكن ألم الأسنان للحامل ؟

هل هناك مسكن ألم الأسنان للحامل ؟

هنا تبدأ المرأة في التساؤل هل هناك مسكن ألم الأسنان للحامل ؟ّ وقد جاءنا هذا السؤال كثيرًا بتطبيق الملكة، وهذا ما سنجيبكِ عليه في السطور التالية !

13

إستشارات الملكة الذهبية

نخبة من الأطباء المختصين في أمراض النسا والولادة مع تطبيق الملكة

الأكثر مشاهدة

5 دلائل مؤكدة كـعلامة الحمل بولد.. رقم 5 يعشقها الرجال !

مرحلة الحمل

5 دلائل مؤكدة كـعلامة الحمل بولد.. رقم 5 يعشقها الرجال !

وجدت إحدى الدراسات التي نظرت في 86000 طفل ولدوا في الولايات المتحدة بين عامي 1959 و 1998 أن الأولاد ولدوا لـ 51.5 في المائة من النساء اللائي كن على مودة واتصال بأزواجهن قبل الحمل.. هذه بالتأكيد علامة الحمل بولد التي يفضلها الرجال !

هل العلاقة الحميمية آمنة أثناء الحمل؟! وما هي راحة الحوض ؟!

مرحلة الحمل

هل العلاقة الحميمية آمنة أثناء الحمل؟! وما هي راحة الحوض ؟!

نصيحة اليوم استشيري طبيبتك دائمًا لمعرفة ما إذا كانت حالتك على وجه التحديد ليس لديها مشكلة في ممارسة العلاقة الحميمية، ولكن إذا كان الحمل منخفض المخاطر فلا تقلقي !

دماغ جنينك وعموده الفقري في خطر إذا لم تتناولي هذا !

مرحلة الحمل

دماغ جنينك وعموده الفقري في خطر إذا لم تتناولي هذا !

نصيحة إذا انطبق عليكِ أي مما سبق، تحدثي إلى طبيبك لأنه قد يصف جرعة أعلى من حمض الفوليك، كما قد يوصي طبيبك أيضًا بإجراء اختبارات فحص