طفرة النمو عند الرضع أو الأطفال بشكل عام هي الفترة التي يزداد فيها طول ووزن الطفل مع تغيرات جسدية أخرى، وتكون طفرات النمو أكثر وضوحًا عندما يكون الطفل رضيعًا (في السنة الأولى من العمر) وخلال سنوات المراهقة (بدءًا من سن 11 عامًا تقريبًا للفتيات وحوالي 13 عامًا للأولاد).

علامات طفرة النمو عند الرضع والأطفال

• زيادة الشهية قبل وأثناء طفرات النمو السريعة.
• زيادة في نمو العظام والعضلات.
• زيادة في كمية الدهون المخزنة في الجسم.
• يمكن أن تستمر طفرات النمو من أيام إلى سنوات.

متى تحدث طفرات النمو عند الرضع؟

• من 7 إلى 10 أيام
• من 3 إلى 6 أسابيع
• بين الحين والآخر حتى عمر سنة واحدة

ما الفرق بين طفرات النمو ومراحل النمو؟

طفرات النمو هي تغيرات جسدية تحدث بسرعة مع تقدم طفلك في العمر، بما في ذلك زيادة الطول والوزن، أما مراحل النمو فهي المهارات التي تُحدد نضج طفلك العقلي المتنامي في مراحل محددة من حياته، وتتلخص في:

• كيفية تفكير طفلك (المهارات المعرفية واللغوية)
• لعبه (المهارات الاجتماعية والعاطفية)
• تحركاته (المهارات الحركية)

متى ستحدث طفرات النمو لطفلي؟

تحدث طفرات النمو في مراحل مختلفة من نمو طفلك بناءً على عمره:

1. طفرات النمو عند الرضع: سيشهد رضيعك نموًا ملحوظًا خلال أول عامين من عمره فيما يتعلق بطوله ووزنه، حيث ينمو طوله بحوالي 10 بوصات (25 سم) ويتضاعف وزنه ثلاث مرات خلال السنة الأولى.
2. طفرات النمو في مرحلة الطفولة: بين مرحلة ما قبل المدرسة والبلوغ، ستتغير عادات طفلك الغذائية، مما يجعل نموه بطيئًا وثابتًا، ثم بحلول خمس سنوات، يجب أن يكون طفلك قد تضاعف طوله منذ الولادة ويستمر هذا النمو مع زيادات منتظمة في الطول والوزن كل عام حتى مرحلة المراهقة.
3. طفرات النمو في مرحلة المراهقة: سيصل المراهقون إلى طفرة النمو في نفس وقت البلوغ تقريبًا (النضج الجنسي)، حيث تحدث الطفرة عند البنات طفرة ما بين سن التاسعة و15 عامًا، أما عند الأولاد فتحدث ما بين سن 12 و17 عامًا، وبشكل عام يزداد طول المراهقين بمعدل 3 إلى 4 بوصات (9 إلى 10 سنتيمترات) أثناء طفرة نموهم، لكن تذكري ملكتي أن كل طفل ينمو وفقًا لسرعته الخاصة وقد يواجه تغيرات في سن البلوغ في وقت مبكر أو متأخر عن أقرانه، فلا تقلقي.

الأعراض والأسباب

تعد التغيرات في طول طفلك ووزنه الناتجة عن زيادة العظام والعضلات والدهون من أكثر العلامات الواضحة التي تشير إلى أن طفلك يمر بطفرة في النمو، وتشمل العلامات الأخرى لطفرة النمو ما يلي:

• انخفاض أو زيادة في الشهية.
• الانفعالات العاطفية.
• ظهور الأسنان اللبنية وأسنان البالغين (الدائمة) التي تحل محل أسنان الطفل.
• التطور الجنسي (الحيض، تغير الصوت، نمو شعر العانة).

كيفية التعامل مع طفرات النمو عند الرضع

إذا لاحظتِ أن طفلك يظهر العلامات المذكورة أعلاه ويبدو أنه على وشك أن يعاني من طفرة في النمو، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة، مثل:

1. أطعمي طفلك أكثر إذا كان جائعًا: تأكدي من حصول طفلك على التغذية التي يحتاجها لطفرة نموه القادمة وتطوره الشامل، وإذا كانت ترضعيه طبيعيًا فيمكنك إرضاعه عدد مرات أكثر، حيث سيساعد ذلك على تحفيز إنتاج المزيد من الحليب لديك، أما إذا كان يرضع حليبًا صناعيًا فيمكنك إعطائه كمية أكبر قليلًا في كل رضعة أو يمكنك إطعامه مرات أكثر من الأطعمة الصلبة المسموحة له الآن.
2. ساعدي طفلك على النوم: قومي بتهيئة بيئة نوم جيدة من خلال خفض الأضواء وحاولي إنشاء روتين قبل النوم، مما قد يساعد طفلك على النوم بشكل أفضل، وإذا كان رضيعك يحب القيلولة أكثر خلال النهار، مثل ثلاث أو أربع ساعات، وكنت قلقة من أنه لن يحصل على قسط كاف من النوم في الليل، فيمكنك إيقاظه واللعب معه.
3. قومي بتهدئته: حاولي تهدئة طفلك عن طريق هزه أو احتضانه، أو حتى التحدث معه أو القيام بأشياء تجدينها تهدئه.

إلى متى تستمر طفرات النمو؟

تستمر معظم طفرات نمو الرضع والأطفال لبضعة أيام فقط، ثم بعد ذلك، ستعود الحياة إلى طبيعتها على الأقل، طبيعية قدر الإمكان مع المولود الجديد!

هل ينام الأطفال أكثر أثناء طفرات النمو؟

تظهر بعض الأبحاث أن الرضع يميلون إلى النوم أكثر خلال الأيام التي يمرون فيها بطفرة في النمو، ولكن من الشائع أيضًا أن يستيقظ الأطفال في كثير من الأحيان للمطالبة بالرضاعة، ويمكن لبعض الأطفال أن يمروا بمرحلة تراجع في النوم خلال هذا الوقت.

هل يمكن منع طفرات النمو؟

لا، لا ينبغي منع طفرات النمو لأنها جزء طبيعي من عملية نمو طفلك! سيشهد طفلك طفرات نمو بالسرعة التي تناسبه عندما يحدد جسمه الوقت المناسب لزيادة الطول والوزن حتى النضج الجسدي الكامل.

ما هي الأسئلة التي يجب أن أطرحها على طبيبي في زيارتي؟

1. هل طفلي ينمو بشكل مناسب بالنسبة لعمره؟
2. إذا اشتكى طفلي من ألم في ذراعيه وساقيه، فهل يرتبط ذلك بطفرة نموه؟
3. إذا لم يصل طفلي إلى مراحل نموه في نفس الوقت الذي يصل فيه أقرانه، فهل يعد ذلك علامة على تأخر النمو؟