لا شك أن بشرة الإبط حساسة، ويسهل تهيجها، مما يؤدي إلى فرط التصبغ؛ لذلك عند محاولة تفتيح الإبطين، يلزم تحقيق توازن دقيق للغاية لتحقيق التحسن دون مزيد من التهيج، وفيما يلي سر تفتيح الإبط في أسبوع بشكل فعال دون التسبب في فرط تصبغ أو اسمرار الجلد.

العلاجات الطبيعية لإبطين داكنين

يختار العديد من الأشخاص طرق طبيعية لتفتيح الإبطين، بما في ذلك:

• البطاطس : ابشري بطاطس، واعصري عصير البطاطس المبشورة، وضعي العصير على إبطيك، ثم بعد 10 دقائق، اشطفي إبطيك بالماء البارد.
• الحليب وماء الورد وقشر البرتقال : اخلطي ملعقة كبيرة من الحليب وملعقة كبيرة من ماء الورد مع كمية كافية من قشر البرتقال المطحون لعمل عجينة سميكة، ثم أفركي الإبطين برفق بالعجينة ثم اتركيها لمدة 15 دقيقة تقريبًا قبل شطفها بالماء البارد، كرري ذلك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
• زيت صفار البيض : قبل النوم مباشرة، دلكي الإبطين بزيت صفار البيض، ثم في صباح اليوم التالي، اغسلي الإبطين بغسول للجسم أو صابون متوازن الحموضة.
• زيت جوز الهند : دلكي الإبطين ببضع قطرات من زيت جوز الهند، ثم بعد 15 دقيقة، اغسلي منطقة الإبطين بالماء الفاتر والصابون المعتدل، كرري هذه الخطوات مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا.
• زيت شجرة الشاي : اخلطي 5 قطرات من زيت شجرة الشاي مع 8 أونصات من الماء في زجاجة رذاذ صغيرة، رشي الخليط على منطقة الإبطين كل يوم بعد تجفيف الجسم بعد الاستحمام، ثم اتركيه ليجف بشكل طبيعي.

تحذير هام في العلاجات الطبيعية

في كل مرة تضعين فيها منتجًا على بشرتك، حتى لو كان طبيعيًا مثل الطعام، فهناك احتمال حدوث تهيج للجلد؛ ولتجنب التهيج المحتمل، ضعي المنتج أولاً على رقعة صغيرة من جلد الإبط، فإذا لم يكن لديكِ رد فعل سلبي، فضعيه على منطقة صغيرة من الجلد، فإذا لاحظتِ أي تفاعلات جلدية خلال 48 ساعة، استمري في وضع المنتج على كامل منطقة الإبط.

نصائح خبراء الجلدية لتفتيح الإبط في أسبوع

• علاج الحالات الصحية

إذا رأيتِ التهاب بالجلد مع ظهور احمرار وحكة وتقشر و/أو خشونة موضعية في الجلد؛ أوصي بالتقييم من قبل طبيب أمراض جلدية للحصول على علاج مضاد للالتهابات بوصفة طبية، حيث ستكون علاجات التفتيح غير فعالة حتى يتم علاج الالتهاب.

تتضمن الأسباب المحتملة للالتهاب بشكل متكرر ما يلي:

• الإكزيما
• الصدفية
• العدوى الفطرية السطحية
• التهاب الجلد التماسي التحسسي الناتج عن العطر (غالبًا من مزيل العرق)

بمجرد تشخيص السبب والسيطرة عليه، يمكن البدء في علاجات التفتيح.

• أضيفي مقشرًا إلى روتينك

يساعد التقشير في إزالة فرط التصبغ تحت الإبطين؛ لذا نوصي بدمج مقشر في روتين العناية بالبشرة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع، وتجنب أي مقشرات مادية ذات قطع خشنة، لأنكِ لا تريدين التسبب في تمزقات في الجلد؛ لذا يمكنكِ استخدام مقشر فيزيائي وكيميائي مركب، أو كيميائي فقط، مع الحرص على عدم فرك الجلد.

• تجنبي الفرك

على الرغم من مدى إغراء ذلك، تجنبي فرك الإبطين بقوة؛ فالضغط البدني لن يوفر أي فوائد لعلاج فرط التصبغ، بل من المرجح أن يسبب تهيجًا ويزيد من سوء المشكلة؛ لذا وحتى أثناء استخدام المقشر، فاستخدمي مقشرًا لطيفًا، ومرري العلاج برفق على الجلد.

• تحسين روتين الحلاقة

إذا كنتِ تحلقين، ضعي في اعتبارك أن الحلاقة بدون كريم الحلاقة يمكن أن تكون مزعجة للجلد؛ لذا استخدمي كريم الحلاقة للمساعدة في تقليل الاحتكاك، الذي يمكن أن يؤدي إلى استجابة التهابية، مما يؤدي إلى فرط تصبغ الجلد.

وقومي باختيار كريم مرطب، اتركيه على الجلد لمدة 15-30 ثانية قبل الحلاقة، واستبدلي شفرات الحلاقة بشكل متكرر لمنع الشفرات الباهتة من الاحتكاك بالجلد، ثم بعد الحلاقة، ضعي كريم ما بعد الحلاقة أو مرطبًا للمساعدة في تهدئة الجلد.

• التبديل إلى مزيل عرق مضاد للحساسية

نظرًا لأن التهيج يمكن أن يؤدي إلى فرط تصبغ ما بعد الالتهاب، فستحتاجين إلى إزالة أي شيء في روتينك من المحتمل أن يسبب المشكلة أو يزيدها سوءًا، ونظرًا لأن مزيلات العرق لا تحد من التعرق، فإنها تميل إلى أن تكون معطرة للغاية، تصاب بعض النساء بالحساسية تجاه هذه العطور، وتظهر حساسية الجلد هذه عادةً مع احمرار وحكة، ومع ذلك يمكن أن تسبب مزيلات العرق الطبيعية فرط تصبغ، على سبيل المثال يعتبر بيكربونات الصوديوم من المكونات الشائعة في مزيلات العرق الطبيعية، وقد ارتبط هذا المكون بشكل غير رسمي بفرط التصبغ دون ظهور طفح جلدي.

نصيحة اليوم إذا لاحظتِ اسمرارًا في منطقة الإبطين بعد البدء في استخدام مزيل عرق جديد، ففكري في التبديل إلى مضاد تعرق مضاد للحساسية أو مزيل عرق طبيعي بدون بيكربونات الصوديوم.

• استخدمي منتجات فرط التصبغ بحذر

نعم، يمكنكِ استخدام الأمصال العادية التي تستخدمها لفرط التصبغ على وجهك تحت الإبطين، ولكن كوني حذرة؛ نظرًا لأن جلد الإبطين رقيق وينثني على نفسه، فإن الامتصاص سيكون أكبر مما لو قمتِ بوضع نفس المنتج على وجهك.

ولمنع التهيج، ابدأي ببطء - مرتين فقط في الأسبوع - وتذكري أن المزيد ليس أكثر فائدة؛ ضعي طبقة رقيقة جدًا، واتركي المنتج يجف قبل خفض ذراعك، ومع مرور كل أسبوع، يمكنك زيادة الكمية، وإضافة يوم واحد في الأسبوع حسب تحملك، ولكن الأمر سيستغرق أسابيع للوصول إلى هذه النقطة.

• جربي الريتينول

الريتينول ليس مخصصًا للوجه فقط، حيث يمكنكِ أيضًا استخدام منتج الريتينول تحت إبطيك للمساعدة في تسريع تجدد الخلايا للكشف عن بشرة جديدة وأكثر إشراقًا، فإذا وجدتِ أن الريتينول الذي لا يحتاج إلى وصفة طبية لا يساعد، فتحدثي إلى طبيب الأمراض الجلدية حول الريتينويد الموصوف الذي سيكون أقوى وفعالية، وتأكدي من الاستخدام وفقًا لتعليمات طبيبك، حيث أن بعض المنتجات قاسية جدًا للاستخدام اليومي.

• احذري من العلاجات المنزلية القاسية

تكتسب ترندات العناية بالبشرة الفيروسية شعبية كبيرة لسبب واحد: فهي تعالج المشاكل الشائعة بحلول يمكن الوصول إليها بسهولة ! لكن هذا لا يجعلها آمنة أو فعالة بشكل خاص، ستقنعك العديد من مقاطع الفيديو بأن المكونات المنزلية الشائعة مثل عصير الليمون أو صودا الخبز هي الإجابات على صلواتك لتفتيح الإبطين، لكن الخبراء يقولون خلاف ذلك.

على سبيل المثال، يحتوي عصير الليمون على درجة حموضة طبيعية منخفضة جدًا يمكن أن تكون مزعجة جدًا لبشرة الإبط الحساسة، وعلى الطرف الآخر من طيف درجة الحموضة، فإن صودا الخبز المفضلة على TikTok قلوية للغاية ويمكن أن تجفف الجلد، وفي كلتا الحالتين، الالتهاب والتقشير والاحمرار هي آثار جانبية محتملة لن تؤدي إلا إلى ظهور إبط أغمق.

إذا أعجبك ما قرأته للتو؛ فتابعي تطبيق الملكة على Instagram Facebook Twitter  لتصلك أحدث المقالات والتحديثات !