زبدة الفول السوداني هي نوع من الأغذية ذات الطعم اللذيذ، وتُعدّ زبدة الفول السوداني مغذيةً جدًا ، وهي طعام غير معالج، فهي فول سوداني مُحمّص ومطحون ليصبح عجينةً، والعديد من الشركات المُصنّعة لزبدة الفول السوداني تضيف عليها السكر والدهون غير المشبعة والزيوت النباتية ايضا
زبدة اللوز تعد مصدرًا جيدًا للدهون الأحادية والألياف غير المشبعة وتحتوي على أكثر من 3 غرامات من البروتين و 3 غرامات فقط من الكربوهيدرات لكل وجبة، كما أنها غنية بالبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم، تحتوي جميع المكسرات على أحماض أوميغا 3 الدهنية، والتي تساعد على الحماية من النوبات القلبية أو السكتة الدماغية أو أمراض القلب.
هل سبق ان فكرتي بصنع زبدة الفول السوداني أو زبدة اللوز في منزلك لتحصلي عليها طازجة وخالية من السكر والدهون المشبعه نقدم لك وصفات سهلة لعمل زبدة الفول السوداني وزبدة اللوز.
اكتشفي طريقة عمل بيتزا شهية ولذيذة بأكثر من طعم!
هل تبحثين عن طريقة عمل بيتزا شهية ولذيذة ولا تحتاج إلى مجهود كبير كما يظن البعض؟ إذًا فقد جئتِ إلى المكان المناسب! تعتبر البيتزا من الوصفات
إذا انتهت صلاحية هذه الآداة في مطبخكِ فتخلصي منها فورًا!
تستخدم علب الثلاجة بصورة أساسية في المطبخ لأنها من الأدوات الهامة للغاية داخل كل مطبخ، لكن لابد أن تعرفي أن لها صلاحية معينة
تتأخرين دومًا في إعداد الطعام؟! إليكِ أسرع وألذ وصفات من الملكة!
إذا كنتِ منشغلة وليس لديك وقت لتحضير وصفات معقدة، لكنك في نفس الوقت تحتاجين لطهي شيء سريع وبسيط، هذه وصفات اكلات سريعة، تمكنك من الاستمتاع بطعم الأكل وفي نفس الوقت سرعة التحضير.