كيف يمكن للوالدين مساعدة الأطفال في التعامل مع الانفصال والطلاق؟

مقدمة:

كل عام، يواجه ملايين الأطفال حول العالم اضطرابًا عائليًا، وفي العديد من البلدان ترتفع معدلات الطلاق.

يعاني الأطفال بسبب الطلاق بشكل عميق وشخصي، واحتمال حدوث عواقب سلبية على المدى القصير والطويل أعلى بكثير بالنسبة للأطفال الذين تعرض والديهم للطلاق من أولئك الذين هم من أسر غير مطلقة.

بينما يشكل طلاق الوالدين مخاطر كبيرة على الأطفال تستدعي القلق، تُظهر الأبحاث أن هذه النتائج ليست هي نفسها لجميع الأطفال، كما أنها ليست حتمية. 

هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تقلل المخاطر وتعزز مرونة الأطفال:

من المحتمل أن تكون العوامل الثلاثة الأكبر التي تؤثر على رفاهية الأطفال أثناء وبعد انفصال والديهم أو طلاقهم تحت سيطرة الوالدين:
-درجة ومدة النزاع العدائي.
-نوعية تربية الاطفال والرعاية المقدمة بمرور الوقت.
-نوعية الوالدين والطفل وعلاقتهم. 

يكمن وراء ذلك، بالطبع رفاهية الوالدين وقدرتهم على العمل بفعالية، فمن خلال تعلم كيفية إدارة نزاعهم بشكل فعال، ورعاية العلاقات الدافئة والمحبة مع أطفالهم، يمكن للآباء أن يكون لهم تأثير قوي وإيجابي على أطفالهم، حتى أثناء خضوعهم لتغييرات متعددة صعبة في حياتهم.

لا يمكن المبالغة في التأكيد على أهمية أدوار الآباء ومهاراتهم في مساعدة أطفالهم على التعامل مع الطلاق لأن الآباء في المقام الأول هم الذين يمكنهم تخفيف أو عكس النتائج السلبية الخطيرة المحتملة لأطفالهم.

  يشعر العديد من الأطفال بمشاعر الخسارة عندما ينتقل أحد الوالدين من مسكن الأسرة، أو حتى عندما يكونون مع أحد الوالدين ويفقدون الآخر، وفي حالات الصراع الشديد والعنف المنزلي، قد يتعرض الأطفال لذلك، وقد تختلف ردود أفعالهم وفقًا لأعمارهم، لكن جميع الأطفال تقريبًا يتشاركون قلقًا عالميًا: "ماذا سيحدث لي؟"

بالإضافة إلى الكشف عن هذه المشاعر الصعبة، أظهرت الأبحاث أيضًا أن النتائج السلبية قصيرة المدى للأطفال بعد الطلاق تشمل انخفاض التحصيل الدراسي، وضعف التكيف النفسي، والتكيف الاجتماعي والعاطفي، ومفهوم الذات السلبي. 
تظهر التحليلات الوصفية خطرًا متزايدًا لحدوث عواقب طويلة المدى لأقلية كبيرة من الأطفال في مرحلة البلوغ، بما في ذلك ضعف الإحساس بالرفاهية، والوضع الاجتماعي والاقتصادي المنخفض، وضعف الصحة البدنية، وضعف الروابط العاطفية مع الأطفال ووالديهم.

يوجد بحث حول عوامل الخطر والحماية التي تعرض الأطفال لخطر العواقب السلبية قصيرة وطويلة الأجل أو توفر مخازن داعمة تساعدهم على الازدهار.  

نتائج البحث الحديثة:

يمكن عمل الكثير للوقاية من المشاكل طويلة الأمد وتعزيز المرونة لدى الأطفال، من خلال تحديد عوامل الخطر والحماية. 
في حين أن العوامل الفردية والعائلية مهمة أيضًا، فهذه هي العوامل العائلية التي تم تحديدها من خلال البحث:

- عدم مراقبة أنشطة الأطفال.

التحولات العائلية المتعددة (الطلاق ، الزواج مرة أخرى ، الطلاق مرة أخرى)

- مشاكل الصحة النفسية للوالدين.

- أسرة فوضوية وغير مستقرة.

- ضعف العلاقات بين الوالدين والطفل.

- هبوط اقتصادي.

- الحماية من الصراع بين الوالدين.

- تربية الاطفال التعاونية (باستثناء حالات العنف المنزلي أو سوء المعاملة)

- علاقات صحية بين الطفل والوالدين.

- هيكل الأسرة واستقرارها.

- علاقات الأخوة الداعمة.

- الاستقرار الاقتصادي.

- العلاقات الداعمة مع الأسرة الممتدة.

هناك حاجة إلى مزيد من البحث حول موضوع خطط تربية الاطفال، على وجه الخصوص من المهم معرفة كيفية تلبية احتياجات الأطفال من مختلف الأعمار، وخاصة الرضع والأطفال في سن ما قبل المدرسة، بشكل أكثر فعالية. 
لم يتم تحديد ما إذا كان من الأفضل للرضع والأطفال الصغار قضاء كل لياليهم في منزل واحد أو تقاسم وقت الليل بين المنزل والآباء بشكل حاسم. 
ومن الناحية المثالية تدعم خطط الأبوة والأمومة النمو الصحي والتطور عندما يمكن تخصيصها بمرور الوقت لتلبية احتياجات الأطفال المتغيرة.

نظرًا لأن الطلاق منتشر جدًا في جميع أنحاء العالم، فمن الأهمية بمكان فهم تأثيره على الأطفال وإيجاد طرق لحمايتهم من آثاره الضارة المحتملة. 

لحسن الحظ، قدمت مجموعة كبيرة من الأبحاث في مجالات متعددة تحيط بالطلاق وبتربية الاطفال بالفعل معلومات كبيرة حول تطوير القدرة على الاستماع لمشاعر الأطفال المخفية ومساعدتهم على التعبير عن مشاعرهم هو الأساس لقدرة الوالدين على تربية الأبناء بشكل فعال وتطوير علاقات قوية.  تساعد التدخلات القائمة على الأدلة للأطفال والبرامج التي تعزز مهارات تربية الاطفال.

لقد استفاد العديد من الأطفال من حب والديهم الدائم وتصميمهم على وضعهم في المرتبة الأولى.