الملكة

6 مشاكل تحدث لشعرك أثناء النوم بسبب قيامك بهذه العادة

6 مشاكل تحدث لشعرك أثناء النوم بسبب قيامك بهذه العادة

يحتاج شعرك إلى نوم هادئ وجميل تمامًا مثل بشرتك، وبينما نستثمر الكثير من الوقت والجهد في العناية بالبشرة قبل النوم، فإن شعرنا يستحق نفس القدر من الاهتمام، وربما لم تدركي ذلك لكن النوم وشعرك منسدل وغير مربوط قد يسبب ضررًا أكثر مما تعتقدي !

لذلك قررنا أن نلقي نظرة فاحصة على كيفية تأثير النوم بشعر مفرود على الوسادة وقمنا بجمع بعض الحيل والأفكار لتساعدك على إيجاد أفضل طريقة للحفاظ على شعرك أثناء النوم.

لماذا لا نترك شعرنا منسدل على الوسادة

1. قد تستيقظي بشعر متشابك

عندما تتقلبين على سريرك أثناء نومك فمن المرجح أن يصبح شعرك معقد ومتشابك في الصباح، ويحدث هذا بسبب الاحتكاك الناتج عن تلامس شعرك مع غطاء الوسادة كثيرا أثناء النوم، ولن يؤدي هذا فقط إلى استيقاظك بشعر فوضوي ومتشابك ولكن هذا الضرر المتكرر قد يضعف في النهاية شعرك.

هل ينمو الشعر في الليل

2. قد يسبب لك حب الشباب

إذا كانت بشرتك حساسة ومعرضة لـ حب الشباب فإليك نصيحة هامة، امنعي شعرك من ملامسة وجهك أثناء النوم قدر الإمكان، فـ منتجات التصفيف والبلسم التي تتراكم على شعرك قد تلامس بشرتك في الليل وتسد مسامك وهذا بدوره قد يؤدي إلى ظهور البثور وتهييج الجلد، في الواقع قد يصاب الأشخاص ذوو الشعر الطويل بحب الشباب على ظهورهم وقد يساعد إبعاد شعرك عن وجهك أثناء النوم على الوقاية من الأمراض الجلدية.

3. هل ينمو الشعر في الليل

عندما يتشابك شعرك فهذا يعني أن القشر الموجود في خصلاته سيزداد وللأسف ينمو الشعر التالف ببطء، وإليك نصيحة إذا كنت تحلمين بشعر طويل ولكنه لا ينمو كثيرا، تأكدي من حمايته أثناء نومك وبالتالي سينمو بشكل أفضل.

4. يمكن أن يتجعد شعرك

قد تفكري في أنك جربتي كل منتج تصفيف ممكن لـ تنعيم الشعر المجعد وتهدئة تطايره وهيشانه، لكن شيئًا بسيطًا مثل ترك شعرك منسدل أثناء النوم يمكن أن يتسبب في فقدان الشعر لرطوبته، لذلك قد تكون وسادتك مسؤولة عن تجعد شعرك لأنه كلما زاد الاحتكاك بشعرك كلما تبخرت الرطوبة منه وتجعد، ونصيحة اليوم هي ربط شعرك وربما لفه حتى تحتفظي بالرطوبة داخله أطول فترة ممكنة.

5. قد يتسبب في تلف وتقصف الأطراف

هل ينمو الشعر في الليل

الأطراف المتقصفة والتالفة ليست مزعجة فقط، وإذا كانت منتشرة في أطراف شعرك فيمكن أن تجعل تصفيفة شعرك تبدو غير صحية وغير ناعمة أو رطبة، وإذا لم تقومي بربط شعرك قبل النوم فقد يؤدي كل التقلب والحركة ليلًا إلى إتلاف شعرك، مما يتسبب في تكسره وتقصف نهاياته، وما لم تكوني نائمة على غطاء وسادة حريري فلن يكون من السهل العناية بأطرافك المتقصفة، لذلك نصيحة هامة، حاولي النوم على وسادة بغطاء حريري أو ستان وذلك لـ تقليل التقصف.

6. قد يؤثر على نومك

قد لا يمنحك النوم مع شعرك منسدلا الهدوء والراحة بل وقد يبقيك مستيقظة في الليل، وعندما تنامين يمكن أن يفرك شعرك وجهك ويسبب الحكة ويزعج نومك، وإليك نصيحة للعناية بشعرك، قبل النوم بالليل قومي بتمشيطه بلطف وعمل ضفيرة أو لفه بشكل جيد وخفيف.

كيف تحمي شعرك أثناء النوم؟ لفيه بغطاء رأس؛ وشاح حريري أو ستان وسيحافظ ذلك على أطراف شعرك صحية ولن يزيل الرطوبة من شعرك.

ونصيحة لك، اختاري الضفائر لتجعيد شعرك بدلًا من إتلاف شعرك بمكواة التجعيد، جدلي شعرك قبل الذهاب إلى الفراش، أي اصنعي ضفائر صغيرة، وسيبقي هذا شعرك بعيدًا عن وجهك في الليل ويمنحك تموجات طبيعية في الصباح!

ذات صلة

رائحته ذكية يطيل الشعر ويوقف التساقط ويمنع القشرة .. فما هو

رائحته ذكية يطيل الشعر ويوقف التساقط ويمنع القشرة .. فما هو

سنقدكم لكِ اليوم عشبة فائقة هي من محفزات نمو الشعر حيث تحتوي على العديد من العوامل النشطة والعناصر الغذائية الأساسية التي تساعد على تعزيز نمو الشعر

استعيدي جمال وقوة خصلاتك بأفضل 3 مصادر لبروتين الشعر

استعيدي جمال وقوة خصلاتك بأفضل 3 مصادر لبروتين الشعر

ربما تتسائلي عن أهمية البروتين لشعرك لكن في الحقيقة إذا علمتي الدور الذي يلعبه في بنية شعرك وكيف يؤثر نقصه عليكِ .. فستحرصين على تعويض ذلك النقص سريعً

تحلمين بنمو شعر صحي وطويل بشكل سريع.. إليكِ كيف تفعلين ذلك

تحلمين بنمو شعر صحي وطويل بشكل سريع.. إليكِ كيف تفعلين ذلك

تساعد العناصر الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن والبروتينات والدهون المتعددة غير المشبعة في تحفيز بصيلات الشعر وتعزيز نمو الشعر وتحسين كثافة الشعر

تطبيق الملكة - دليلك لمتابعة الدورة الشهرية و الحمل. حمليه الآن

تثق به أكثر من 2,000,000 امرأة في العالم العربي

4.5

الأكثر مشاهدة

كيف تجعلين شعرك حريريًا وطويلًا وناعمًا ؟! إليكِ 3 حلول !

العناية بالشعر

كيف تجعلين شعرك حريريًا وطويلًا وناعمًا ؟! إليكِ 3 حلول !

الصبار هو مصدر وفير للإنزيمات المحللة للبروتين التي تعمل عادة على إصلاح الخلايا التالفة الموجودة في فروة رأسك مما يسمح لها بتحسين صحة بصيلات الشعر وتعزيز نمو الشعر

كيفية وقف تساقط الشعر.. تعرفي على العلاجات الفعّالة

العناية بالشعر

كيفية وقف تساقط الشعر.. تعرفي على العلاجات الفعّالة

كان شعري رائعًا ولامعًا وخصلاته قوية بشكل لم اعهده من قبل، ثم فجأة أصبح تساقط الشعر يحدث بكثرة وبشكل ليس له أسبابًا واضحة ! ولما ذهبت للطبيبة جلست

ما هي أسباب تساقط الشعر بكثرة

العناية بالشعر

ما هي أسباب تساقط الشعر بكثرة

يمكن أن يؤدي تحديد النسل الهرموني مثل موانع الحمل الفموية والغرسات والحقن وحلقات المهبل إلى تساقط الشعر إذا كان لديكِ تاريخ من ذلك في عائلتك.