في بداية الزواج قد يجد بعض الزوجين الكثير من الوقت لتوطيد علاقتهم قبل قدوم الاطفال، بينما ينجب الأزواج الآخرون الاطفال على الفور، وفي كلتا الحالتين، عندما يدخل الأطفال الصورة، غالبًا ما تشبه علاقة الزواج سفينتين عابرتين في الليل يلتقيان نادرًا، وقد يكون من الصعب إيجاد توازن بين زواجك وأطفالك.

ليس هناك شك في أن تربية الاطفال تقتضي تركيز الكثير من الطاقة والحب تجاه الاطفال، وأحيانًا يصبح من الصعب ترك أي شيء لزوجك الحبيب.

بينما تشير الأبحاث إلى أن الرضا الزوجي ينخفض ​​عندما يكون لديك أطفال، فإن هذا لا يعني أنه يجب عليك الإستسلام لهذا، يفترض الكثيرون أنه بعد مجيء الأطفال يجب أن يكون التركيز الرئيسي على الأطفال، لكن الدراسات تظهر أن الزيجات التي تتمحور حول الطفل هي الأكثر عرضة لخطر الضيق. 

فالتركيز على بناء زواج قوي هو شيء رائع لأطفالك ولنفسك. 

ولكن يمكن لأي أم أن تخبرك أن قول ذلك أسهل من فعله!

في كثير من الحالات قد يعمل كلا الزوجين في محاولة للتوفيق بين الأطفال والعمل والعناية بالواجبات المنزلية والعناية بزواجهم، وإذا لم يكن الأزواج متيقظين يمكن للأطفال السيطرة على الموقف ودفع العلاقة الزوجية في أسفل قائمة الإهتمامات، فلا يجب أن يكون التعمد بشأن الاعتناء بزواجك أمرًا معقدًا. 

تقدم لكِ #الملكة بعض النصائح المفيدة والمجانية لمساعدتك على تحقيق التوازن بين الزواج والأطفال الذين لا يحتاجون إلى ساعات إضافية في يومك

•  ابحثي عن المميزات وتغاضى عن العيوب

عندما تكوني متعبًة ومتوترًة، من السهل التركيز على الجانب السلبي، فدربي نفسك على البحث عن الصفات الجيدة في زوجك الحبيب.

•  امدحيه مرتين كل يوم

غالبًا ما تصبح الحياة مشحونة لدرجة أنك قد تفكرين في شيء مثل: "ان زوجك الحبيب يبدو جذاب، أو أنكِ تقدرين الطرق التي يرعى بها الأسرة" دون أن تقولي له ذلك في الواقع، ففكري فيما تشعرين به، وجاملي زوجك الحبيب فهذا لا يكلف شئ.

•  اختيار معاركك

من السهل الوقوع في فخ الشجار بشأن الأشياء السخيفة التي لن تهم، فقبل أن تستعد للمعركة اسألي نفسك عما إذا كانت هذه مشكلة كبيرة حقًا؟ في كثير من الحالات يكون الجواب لا.

•  قضاء الوقت مع زوجك

قد يكون الوقت مبكرًا في الصباح أو في المساء بعد أن تضعي أطفالك في الفراش، أو ترتيب على موعد غرامي في الليل مع زوجك بمفردكما! 
وهذا هو الجزء الأصعب لأن استبداد الأطفال يسود عادة. 
يمكنك ترك أطفالك مع والدتك أو أختك من أجل إتاحة الوقت لزوجك كل فترة.

في حين أن حب أطفالك أمر مهم، لكن يجب أن يكون تخصيص الوقت لبعضكما في أعلى القائمة. 

فبعد كل شيء قلب الأسرة هو الزواج ومن المهم حقًا الحفاظ عليه، فعلى الرغم من أنه ربما لا يبدو الأمر كذلك الآن، فإن أطفالك سيصبحون كبار في غمضة عين، وسيكونون عائلات بعيدًا عنكم.

هل قدم لكِ هذا المقال المعلومات التي كنتِ تبحثين عنها، وقدم لكِ أدوات للمساعدة في تحسين علاقاتك؟

أخبرينا في التعليقات.