تحدثنا بالأمس ملكتي عن علامتين هامتين تدلان على اقتراب موعد المخاض، ويمكنكِ الإطلاع عليهم من خلال هذا المقال :- 

هل هذه علامات مؤكدة على ولادة طفلي في شهر رمضان المبارك ؟!

والآن دعينا نستكمل أهم العلامات الهامة لحدوث المخاض :-

انفجار (كسر) المياه

ينمو الجنين ويتطور في رحم المرأة محاطًا بالسائل الأمنيوسي، وعندما يتمزق هذا الكيس الواقي من السوائل (وهي عملية تسمى أيضًا "تمزق الأغشية") ، فإن بعض النساء يعانين من تدفق السائل، في حين يحدث هذا التدفق بطيئًا بالنسبة للآخرين.

تؤكد لكِ حاسبة الحمل والتبويض #الملكة أن ماء المرأة الحامل يمكن أن ينفجر قبل أيام من بدء المخاض، أو أثناء المخاض أو لا يحدث على الإطلاق (وفي هذه الحالة سوف يقوم بذلك طبيب التوليد أو القابلة أثناء الولادة).

لذا تنصحك حاسبة الحمل والتبويض #الملكة بالاتصال بطبيب التوليد أو القابلة عند نزول الماء ووصف لون السائل ورائحته حيث يمكن أن يساعد ذلك أخصائي الصحة في تحديد ما إذا كانت المرأة الحامل يحدث لها تسرب من البول -وهو عرض شائع أثناء الحمل- أو السائل الأمنيوسي.

وبمجرد نزول ماء المرأة، لم يعد الطفل محاطًا بكيس واقٍ ويمكن أن يتعرض لخطر الإصابة بعدوى؛ لهذا السبب سيرغب الأطباء والقابلات في ولادة الطفل في غضون يوم أو يومين من نزول الماء.

آلام أسفل الظهر والحشو

قد تشعر المرأة أثناء المخاض بضغط متزايد أو تقلصات في منطقة الحوض والمستقيم، كما قد تشعر أيضًا بألم خفيف في أسفل ظهرها.

كما تخبرك حاسبة الحمل والتبويض #الملكة أن معظم الناس يشعرون بألم في منطقة البطن، وبالنسبة للبعض يمكن الشعور بآلام الظهر أثناء الانقباضات بينما يعاني البعض الآخر من آلام أسفل الظهر المستمرة.

وقد وجدت دراسة أن حوالي 33٪ من النساء يعانين من آلام أسفل الظهر المستمرة أثناء المخاض.

ظهور الدم

 قد تلاحظ المرأة زيادة في الإفرازات المهبلية ذات اللون الوردي أو البني أو الدموي قليلاً مع بدء المخاض أو قبل عدة أيام من حدوثه، يُطلق على هذا الإفراز "العرض الدموي" ، وهو ناتج عن إطلاق سدادة مخاطية تسد عنق الرحم (فتحة الرحم) أثناء الحمل حيث ترتخي السدادة المخاطية عندما يبدأ عنق الرحم في التمدد أو الانفتاح خلال المرحلة الأولى من المخاض.

الإسهال أو الغثيان

كما تخبرك حاسبة الحمل والتبويض #الملكة أن بعض النساء يعانين من براز رخو متكرر في بداية المخاض ، أو قد يبدأن بالتقيؤ لأسباب غير واضحة، على سبيل المثال ربما يحدث الإسهال ثم يبدأ المخاض ، أو قد يبدأ المخاض ثم يتسبب في الإسهال.

هل هناك طرق للمساعدة على الولادة ؟!

هناك العديد من حكايات الزوجات القديمة والمعتقدات الثقافية حول ما يمكن أن يساعد على بدء المخاض. وقد تعمل بعض طرق تحفيز المخاض هذه في الواقع ، بينما يكون البعض الآخر غير فعال.

في إحدى الدراسات التي أجريت على 200 امرأة أنجبن للتو، قالت أكثر من نصف النساء اللائي شملهن الاستطلاع إنهن جربن طريقة واحدة على الأقل للولادة خلال الأسابيع الأخيرة من الحمل ، من بين هؤلاء النساء ، أفاد 85٪ أنهن حاولن المشي ، و 45٪ حاولن ممارسة الجنس ، و 22٪ تناولن طعامًا حارًا و 15٪ حاولن تحفيز حلماتهن.

ولكن حاسبة الحمل والتبويض #الملكة تخبرك أن تناول الأطعمة الغنية بالتوابل، أو القيادة في طريق وعر، أو المشي لمسافات طويلة لن يؤدوا بالضرورة لحدوث المخاض، لكن حاسبة الحمل والتبويض #الملكة تخبرك بسر هام وهو أن هناك طريقتان لفعل ذلك، الأ وهما ممارسة الجنس وتحفيز الحلمتين.

وبالطبع فإن ممارسة الجنس قد لا تكون مريحة في هذه المرحلة من الحمل، لكن الحيوانات المنوية تحتوي على البروستاجلاندين وهو مركب شبيه بالهرمونات يمكنه تليين عنق الرحم والمساعدة في بدء المخاض.

كما أن تحفيز الحلمة باليد يمكن أن يساعد في إحداث المخاض لامرأة في موعد ولادتها خاصة إذا كان حملها طبيعيًا وصحيًا، حيث قد تساعد هذه الطريقة في إطلاق هرمون الأوكسيتوسين وهو هرمون يمكن أن يسبب تقلصات الرحم.

تنصحك حاسبة الحمل والتبويض #الملكة أن تجربي تحفيز الحلمة عن طريق لف إحدى الحلمات بين أصابعك حتى يحدث تقلص، بمجرد حدوث الانقباض يجب أن تتوقفي وتنتظري 5 دقائق كاملة قبل القيام بذلك مرة أخرى، يمكن عمل هذه الطريقة لمدة ساعة أو ساعتين، لكن حاسبة الحمل والتبويض #الملكة تحذرك من تدوير الحلمتين في نفس الوقت لأن هذا يمكن أن يؤدي إلى تقلصات كثيرة في الرحم أو تقلصات قوية جدًا.