هل تعلمي كم يحب مستخدمو التيك توك زيت اكليل الجبل أو الروزماري لما يحققه من نتائج في نمو الشعر ووقف تساقط الشعر كذلك، وما يهم أكثر أنه معتمد من الخبراء التجميل ! وفي حين أن هناك الكثير من منتجات العناية بالشعر الرائعة في السوق والتي يمكن أن تساعدكِ في الحصول على خصلات أكثر طولًا وسمكًا وصحة، رغم أنها تأتي بسعر مرتفع مع احتمالات لحدوث خطر تهيج الجلد، ولكن هناك خيار أكثر طبيعية وبأسعار معقولة قد يفي بالغرض وهو زيت اكليل الجبل أو الروزماري.

سبق أن نشر أحد جراحي التجميل على TikTok مقطع فيديو يقول إن زيت إكليل الجبل يمكن أن يكون فعالاً مثل المينوكسيديل (المكون الرئيسي في عديد من منتجات التجميل)، وكدليل على ذلك استشهد بدراسة أجريت عام 2015 أظهرت أن الزيت العطري له نفس التأثير على النمو مثل المينوكسيديل، بل وكان أقل عرضة للتسبب في حكة فروة الرأس، ومنذ ذلك الحين نشر العديد من المستخدمين الآخرين قصص نجاحهم الخاصة على التطبيق - وحصدت مقاطع الفيديو التي تحتوي على علامة #rosemaryoil أكثر من 2 مليار مشاهدة، وسأخبركِ اليوم عن تجربتي مع زيت اكليل الجبل وكيف نجحت في وقف تساقط الشعر.

• ما هو زيت إكليل الجبل ؟

زيت إكليل الجبل أو زيت الروزماري هو الزيت المستخرج من نبات إكليل الجبل، وقد تم استخدام العشبة لعلاج مجموعة من الأمراض -كعلاج بالروائح- في تركيبات العناية بالبشرة والعناية بالشعر، كما استخدم  كزيت عطري مهم لمجموعة واسعة من الأمور، وأشهرها تحسين الذاكرة والتركيز، والذي يعود تاريخه إلى اليونان القديمة.

• ما هي فوائد زيت إكليل الجبل للشعر؟

يحتوي زيت الروزماري على مجموعة من الفوائد المحتملة، حيث أن فيه مركبات ثبت أن لها بعض الأنشطة المضادة للالتهابات ومضادات الميكروبات ومضادات الأكسدة، كما أن كل هذه الخصائص تقلل من تهيج فروة الرأس، بينما تساعد مضادات الأكسدة على وجه التحديد على حماية شعرك من العوامل الخارجية الضارة مثل التلوث.

• هل يساعد زيت إكليل الجبل في علاج تساقط الشعر؟

في حين أن هناك عدد قليل من الزيوت العطرية التي يمكن أن تساعد في تحفيز نمو الشعر، فإن زيت إكليل الجبل يعد الخيار الأفضل، حيث أن زيت إكليل الجبل يعادل 2.5% من المينوكسيديل، وهو أمر مثير للإعجاب، فعلى سبيل المثال يمكن استخدامه للمرضى الذين لا يرغبون في استخدام المينوكسيديل أو لا يتحملونه، فهو غير سام مع الحد الأدنى من الآثار الجانبية، لذلك يمكن لأي شخص تقريبًا دمجه في روتينه اليومي.

• كيف يعمل زيت اكليل الجبل ؟

الاعتقاد السائد هو أنه يحسن الدورة الدموية في المنطقة، وأن زيادة تدفق الدم يمكن أن يؤدي إلى دوران الخلايا ونموها، وكمكافأة إضافية فهو أيضًا مضاد للالتهابات، ولأن الالتهاب يلعب دورًا كبيرًا في الكثير من حالات تساقط الشعر، مثل الثعلبة الندبية المركزية أو الثعلبة البقعية، يمكن أن يكون أداة مفيدة في إدارة هذه المشكلات وعلاجها.

• كيفية استخدام زيت إكليل الجبل

لاستخدامه، يٌقترح خلط زيت إكليل الجبل النقي مع زيت ناقل (مثل زيت بذور العنب أو زيت جوز الهند)، مما يساعد بشرتك على تحمل المكون بشكل أفضل، ويمكن تدليكه على رأسك مرتين يوميًا.

• هل هناك آثارًا جانبية لزيت اكليل الجبل ؟

إن زيت إكليل الجبل يمكن أن يكون مهيجًا، ومن الممكن حدوث التهاب الجلد التماسي عند استخدامه، والأمر قد يستغرق وقتًا وثباتًا لرؤية النتائج، حيث تُظهر بعض الدراسات أن الأمر قد يستغرق ما يصل إلى ستة أشهر لجني الفوائد، وعلى الرغم من أنه مناسب لجميع أنواع الشعر، إلا أنه يمكن أن يثقل الشعر الرقيق أو الناعم.

• تجربتي مع زيت إكليل الجبل للشعر

والآن ملكتي بعد أن عرفتي كل فوائد زيت إكليل الجبل، سأخبركِ تجربتي مع زيت إكليل الجبل لنمو الشعر

• كيف تقومين بتحضير زيت إكليل الجبل لنمو الشعر ؟

نصيحتي الأولى ملكتي أنه عند استخدام زيت إكليل الجبل لنمو الشعر، من المهم القيام بذلك باستمرار للحصول على نتائج، وبشكل عام يوصى باستخدام زيت إكليل الجبل لنمو الشعر يوميًا خلال الأشهر الستة الأولى، وبعد ذلك يمكنكِ توزيع استخدامك حسب الحاجة.

وإليكِ تجربتي مع زيت إكليل الجبل للشعر:

• قمت بالتدليك مباشرة في فروة رأسك

في تجربتي مع زيت اكليل الجبل قمت بتدليكه مباشرة في فروة الرأس وقد كان ذلك مريحًا للأعصاب، كما ساعد على تحفيز تدفق الدم، ودعم نمو الشعر الصحي.

ولتدليك زيت إكليل الجبل في فروة رأسك:

• أضيفي 5 قطرات إلى الزيت الحامل الذي تختاريه، سواء كان أرغان أو جوز الهند أو الجوجوبا.
• خذي الخليط أثناء الاستحمام، وبعد تبليل شعرك، قومي بتدليكه في فروة رأسك بأطراف أصابعك.
• اتركي الزيت لمدة 5 دقائق على الأقل قبل شطفه.

• اصنعي زيتًا للشعر

إذا كنتِ من محبات استخدام علاجات الزيت الساخن أو أقنعة الشعر الزيتية، فإن دمج زيت إكليل الجبل سيكون أمرًا سهلاً، لذلك فإن الزيوت المغذية مثل الأرغان أو الجوجوبا أو جوز الهند ستمنحكِ فوائد ترطيب فائقة، ما عليكِ سوى إضافة 3-5 قطرات من زيت إكليل الجبل إلى علاج الزيت الخاص بك لدمجه وتطبيقه حسب الحاجة.

• مزجته في السيرم الخاص بي

إذا كنتِ تبحثين عن طريقة مؤكدة لاستخدام زيت إكليل الجبل كل يوم، فمن تجربتي مع زيت اكليل الجبل للشعر فقد أضفت بعضًا منه إلى منتج استخدمه كثيرًا، كما يمكنكِ تطبيق هذه الطريقة مع أي منتج يلامس فروة رأسك، سواء كان شامبو أو بلسم أو السيرم.

بالنسبة لي فقد قمت بإضافته إلى السيرم، حيث أضفت بضع قطرات من الزيت إلى السيرم، ثم تابعت استخدامه كالمعتاد.

الأسئلة الأكثر شيوعًا حول كيفية استخدام زيت إكليل الجبل لنمو الشعر

• هل يمكنني وضع زيت إكليل الجبل مباشرة على شعري؟

نعم، ولكن تأكدي من تخفيفه، حيث أن الزيوت العطرية مركزة بشكل لا يصدق، وإضافتها مباشرة إلى شعرك يمكن أن تسبب تهيجًا لعينيك أو فروة رأسك؛ ولاستخدام زيت إكليل الجبل لنمو الشعر، أضيفي بضع قطرات إلى زيت ناقل أو إلى المنتج الذي تختاريه، وتجنبي ملامسته لعينيك، وإذا دخل زيت إكليل الجبل إلى عينيك، اشطفيهما بالماء على الفور.

كم مرة يجب أن أستخدم زيت إكليل الجبل لنمو الشعر؟

يُفضل استخدامه يوميًا لمدة ستة أشهر حتى تشاهدي النتائج، وبعد ستة أشهر يمكنكِ وضعه أسبوعيًا.

• كم من الوقت يجب أن أترك زيت إكليل الجبل في شعري؟

عند استخدام زيت إكليل الجبل لنمو الشعر، حاولي إبقائه على شعرك لمدة 5-10 دقائق في المرة الواحدة قبل شطفه.

• هل من الآمن ترك زيت إكليل الجبل في شعري طوال الليل؟

على الرغم من أن ترك زيت إكليل الجبل على شعرك طوال الليل ليس أمرًا خطيرًا، إلا أنه قد يسبب بعض التهيج، خاصة لأصحاب البشرة الحساسة.