هل سمعتي من قبل أنه إذا كنتِ تعانين من حرقة المعدة أثناء الحمل، فسيولد طفلك بشعر كثيف، وربما يكون ذلك دليلًا على جنس الجنين، فالفتاة لها شعر كثيف أكثر من الولد !
في الحقيقة لا يوجد دليل علمي يثبت علاقة حرقة المعدة بجنس الجنين، ولكن تعمل هرمونات الحمل على استرخاء العضلة العاصرة للمريء (التي تسبب حرقة المعدة)، ودعينا أيضًا لا نغفل أن حرقة المعدة هي أحد أعراض الحمل الشائعة نسبيًا، خاصة في الأسابيع التي تسبق الولادة بغض النظر عن جنس الجنين؛ إذًا ما هي حرقة المعدة أثناء الحمل وكيف اتعامل معها ؟!
حرقة المعدة هي عندما يكون لديكِ شعور بالحرقان في صدرك، حيث يمكن للإحساس غير المريح أن يصل إلى أعلى حلقك، كما قد يكون لديكِ أيضًا طعم مرير أو حامض في الجزء الخلفي من حلقك؛ يحدث ذلك بسبب ارتجاع الحمض، والذي يحدث عندما ينتقل حمض المعدة من معدتك إلى المريء -المريء هو الأنبوب الذي يحمل الطعام والسوائل واللعاب إلى معدتك- حيث توجد عضلة بين المريء والمعدة تفتح للسماح بمرور الطعام، ثم تُغلق حتى لا يعود الحمض إلى المريء، ولكن إذا لم يتم إغلاقها بشكل صحيح، فيمكن أن ينتقل الحمض إلى المريء، مما يسبب حرقة المعدة ! ولا داعي للقلق فحرقة المعدة هي أحد أعراض الحمل الشائعة التي تعاني منها النساء.
يستخدم الناس مصطلحي "حرقة المعدة" و"الارتجاع الحمضي" ليعنيا نفس الشيء، لكن لديهم تعريفات مختلفة:
وكما ذكرنا قد تصاب النساء بالارتجاع الحمضي أثناء الحمل وتعاني من حرقة المعدة بسبب تغير مستويات الهرمونات ونمو الطفل.
إذا كنتِ تعانين من حرقة المعدة، فقد تشعرين بالآتي:
تعاني أكثر من نصف النساء الحوامل من حرقة شديدة في المعدة، خاصة خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل، وهو أكثر شيوعًا عند الأشخاص الذين حملوا من قبل والذين عانوا من حرقة المعدة قبل الحمل.
تشمل أسباب حرقة المعدة أثناء الحمل ما يلي:
جربي هذه الطرق الطبيعية لتخفيف حرقة المعدة أثناء الحمل:
نصائح أخرى لتجنب حرقة المعدة أثناء الحمل:
إذا لم تختفي حرقة المعدة، فتحدثي إلى الطبيب، حيث يمكنه وصف الأدوية الآمنة أثناء الحمل.
يجب عليك أيضًا الاتصال بالطبيب إذا كنتِ:
تعتبر حرقة المعدة أثناء الحمل من أعراض الحمل الشائعة، خاصة في الثلث الثالث من الحمل، ورغم ذلك يمكنكِ منع حرقة المعدة أو التخفيف منها أثناء الحمل عن طريق إجراء بعض التغييرات على نظامك الغذائي من خلال تناول وجبات متكررة ولكن أصغر حجمًا وتجنب الأطعمة الحارة أو المقلية، كما قد يساعد بعض الزبادي أو الحليب أيضًا في تخفيف الأعراض، لكن احذري قبل تناول مضادات الحموضة، تأكدي من استشارة الطبيب لمعرفة الخيار الأكثر أمانًا الذي يمكنك تناوله أثناء الحمل.
اختلفت حركة الجنين برمضان.. إليكِ ما تفعلينه فورًا
تتساءل الحامل دائمًا عن حركة الجنين، ومتى احس بحركة الجنين، وما الذي يزيدها وما الذي ينقصها، ولا سيما في رمضان حيث تصوم الكثير من النساء دون معرفة
اكتشفي أشهر اعراض الحمل بولد
الدلائل العلمية التي قد تشير إلى احتمالية أن يكون الجنين صبيًا أو فتاة، والتي قد تُقدم دلائل على معرفة نوع الجنين؛ لذا فإليكِ أشهر اعراض الحمل بولد
مشروبات يجب على الحامل تجنبها
سنسلط الضوء على مشروبات يجب على الحامل تجنبها، ولماذا قد تكون ضارة خلال هذه المرحلة الحساسة، حتى تتمكني من اتخاذ قرارات أكثر وعيًا لصحتك وصحة صغيرك