كم هي جميلة مشاعر الأمومة ! ذلك الشعور الذي يبدأ ببعض النقرات الخفيفة بداخلك لشهور وشهور حيث تبدأ روح جديدة وخلق من بعد خلق يتكون بداخلك، تقومي برعايته وتغذيته بكل جوارحك وروحك.. فتلك الروح لا تأخذ فقط إمداداتها من جسدك وعظامك، وإنما هو رباط من نوع خاص يملأ كيانك بشكل فطري تغذيه بكل ما فيكِ من مشاعر و أحلام وحب غير مشروط ! ولكن متى يبدأ هذا الحلم في التحقق ؟! كيف اعرف أنه حقيقة وليس خيال؟!

كيف اعرف اني حامل ؟!

بالطبع قد يتبادر إلى ذهنك الإجابة التقليدية الأولى ألا وهي غياب الدورة الشهرية، وقد اختبرنا ذلك كثيرًا في تطبيقنا الملكة، فبمجرد أن تختفي الدورة الشهرية لأيام قليلة وتبدأ الشكوك والتساؤلات.. هل تحقق الحلم ؟!

حسنًا دعينا نجيبكِ تفصيليًا عن السؤال الأكثر شهرة : كيف اعرف اني حامل ؟ وما هي أهم أعراض الحمل المبكر ؟!

سيفيدكِ الإطلاع على : كيف اعرف اني حامل من الإفرازات المهبلية ؟!

ما هي أعراض الحمل الشائعة؟

حسنًا ملكتي يمكن أن تختلف علامات الحمل المبكر من امرأة لأخرى بل ومن حمل إلى آخر، قد تشعرين بتغييرات كثيرة في جسدك حتى قبل أن تكتشفي أنكِ حامل، والمفاجئ هو أنكِ ربما لن تلاحظين أي أعراض على الإطلاق؛ لذا فالقاعدة الأولى ألا تقارني نفسك بأحد لأن أعراض الحمل يمكن أن تختلف بشكل كبير.

الأعراض الأكثر شيوعًا

1- دورة شهرية فائتة 

تعد أكثر علامات الحمل شيوعًا ووضوحًا هي غياب الدورة الشهرية.

كيف اعرف اني حامل ؟ 

بمجرد حدوث الحمل ينتج جسمك هرمونات توقف الإباضة كما توقف عملية تمزق بطانة الرحم، هذا يعني أن دورتك الشهرية قد توقفت ولن تأتيك الدورة مرة أخرى إلا بعد ولادة طفلك.

لكن غياب الدورة الشهرية ليس دائمًا علامة على الحمل، لكن يمكن أيضًا أن تتغيب بسبب الإجهاد، والتمارين الرياضية المفرطة، والنظام الغذائي، والاختلالات الهرمونية وغيرها من العوامل التي قد تسبب عدم انتظام الدورة الشهرية.

2- كثرة الذهاب إلى الحمام

حتى قبل أن تفوتك الدورة الشهرية، قد تلاحظين أنكِ تذهبين كثيرًا للتبول.

كيف اعرف اني حامل ؟ 

يحدث هذا لأن لديك دمًا أكثر من ذي قبل، فأثناء الحمل تزداد إمدادات الدم في جسمك حيث تقوم الكليتان بتصفية الدم وإزالة الفضلات الزائدة، وهذه الفضلات تترك جسمك على شكل بول، لذا فكلما زاد الدم في جسمك كلما اضطررت إلى التبول.

3- الشعور بالتعب

 تشعر الكثير من النساء بالتعب الشديد في بداية الحمل.

كيف اعرف اني حامل ؟ 

تحدث هذه العلامة بسبب ارتفاع مستويات هرمون البروجسترون، لكن اطمأني فعلى غرار أعراض الحمل المبكرة الأخرى، يميل الأمر إلى التحسن في الثلث الثاني من الحمل (بعد الأسبوع 13 من الحمل) ومع ذلك فإنه يعود في الربع الثالث لكثير من الناس.

4- غثيان الصباح

على الرغم من الاسم، يمكن أن يحدث الغثيان في أي وقت من النهار أو الليل وليس فقط في الصباح ! حيث يمكن أن يحدث الغثيان في وقت مبكر بمجرد مرور أسبوعين من الحمل.

لا تعاني جميع النساء من الغثيان كما أن هناك مستويات مختلفة من الغثيان:

• فقد تشعري بالغثيان ولكن لا تتقيأي أبدًا.
• في حين يتقيأ حوالي نصف الحوامل بسبب الغثيان. 

ما هو التقيؤ الحملي ؟!

على الرغم من أن الغثيان أثناء الحمل أمر طبيعي إلى حد ما، إلا أنه قد يكون مشكلة إذا أصبتِ بالجفاف، فالنساء اللاتي لا يستطعن الحفاظ على الطعام والسوائل بسبب الغثيان الشديد يمكن أن يصبن بحالة تسمى التقيؤ الحملي؛ لذا نصيحة اتصلي بالطبيب إذا كنتِ تعاني من الغثيان الشديد والجفاف.

5- ثدي مؤلم (ومنتفخ)

يمكن أن يصبح ثدياك مؤلمين عند اللمس أثناء الحمل، وقد يكون الألم مشابهًا لما تشعري به قبل الدورة الشهرية إذًا كيف اعرف اني حامل ؟! حسنًا سيكون الألم أكثر قليلًا من ذلك، كما قد تبدأ أيضًا هالة الثدي (المنطقة المحيطة بالحلمة) في أن تصبح أغمق وأكثر ضخامة.

هل سيستمر ؟

هذا الألم مؤقت ويختفي بمجرد أن يعتاد جسمك على الهرمونات المتزايدة، كما قد تلاحظي أيضًا أن ثدييك أصبحا أكبر وأن صدريتك أصبحت أضيق من المعتاد.

ما هي العلامات الأقل شيوعًا للحمل ؟

هناك بعض العلامات الإضافية للحمل والتي يمكن وصفها بأنها ليست شائعة، وتمامًا كما هو الحال مع الأعراض الأكثر شيوعًا، قد تحدث أو لا تحدث، ومن المهم أن تتذكري أن كل امرأة تختلف عن الآخر وتعاني من علامات الحمل بشكل مختلف.

يمكن أن تشمل العلامات الأقل شيوعًا للحمل المبكر ما يلي:

1- التبقيع (ويسمى أيضًا نزيف الانغراس)

على الرغم من أنه قد يبدو علامة سيئة، إلا أن النزيف الخفيف (التبقيع) يمكن أن يكون علامة على انغراس الجنين في بطانة الرحم حيث تتم عملية الانغراس بعد حوالي 10 أيام من حدوث الحمل.

كيف اعرف اني حامل ؟ 

يشبه نزيف الانغراس قطرات صغيرة من الدم أو إفرازات بنية اللون من المهبل، يمكن أن تبدأ في وقت قريب من موعد دورتك الشهرية العادية ويمكن أن تستمر من بضعة أيام إلى بضعة أسابيع. 

2- الرغبة الشديدة في تناول الطعام والجوع المستمر ونفور الطعام

يمكن أن يكون الطعام معقدًا أثناء الحمل، فبعض النساء يشتهين أطعمة معينة أو يشعرن بالجوع باستمرار، وفي حين أن بعض الأطعمة والنكهات قد تبدو رائعة في بداية الحمل، فقد يصبح مذاق البعض الآخر غير محبب فجأة، كما يمكن أن يحدث نفور من الطعام طوال فترة الحمل مما يجعلك تكرهي الأشياء التي كنتِ تستمتعي بها سابقًا.

3- طعم معدني في فمك

تقول الكثير من النساء أنهن اختبرن طعمًا معدنيًا في أفواههن خلال المراحل الأولى من الحمل، إذًا كيف اعرف اني حامل ؟! فقد تشعرين أن لديكِ كومة من العملات المعدنية في فمك، يمكن أن يحدث هذا عند تناول أطعمة معينة أو بشكل عشوائي على مدار اليوم.

سيفيدكِ الإطلاع على : اشعر وكأنني ابتلعت عملة معدنية منذ بدأ الحمل ! ماذا افعل ؟

4- الصداع والدوخة

يعد الصداع والشعور بالدوار والدوخة من الأمور الشائعة أثناء الحمل، يحدث هذا بسبب التغيرات الهرمونية في جسمك وزيادة حجم الدم.

5- التشنجات أو التقلصات

يمكن أيضًا الشعور بتقلصات خفيفة تشبه الدورة الشهرية، تأتي وتذهب على مدى بضعة أيام، إذا شعرتي بهذه التشنجات بشكل رئيسي في جانب واحد من جسمك أو كانت شديدة، فمن المهم الاتصال بطبيبك على الفور، فقد يكون هذا علامة على الحمل خارج الرحم أو أي مضاعفات أخرى واردة الحدوث.

6- تقلبات المزاج

مع استمرار تغير هرموناتك، قد تواجهي تقلبات مزاجية، هذا أمر طبيعي ويمكن أن يحدث طوال فترة الحمل، ومع ذلك إذا شعرتي يومًا بالقلق أو الاكتئاب أو أنكِ تعانين من أفكار لإيذاء نفسك، فمن المهم التواصل مع طبيبك.

7- الاحتقان

تعاني بعض النساء من انسداد الأنف في بداية الحمل نتيجة ارتفاع مستويات الهرمونات والدم حيث تصبح الأغشية المخاطية في أنفك جافة وتكون أكثر عرضة للنزيف.

8- الانتفاخ

في حين أن ظهور شكل بطنك قد يستغرق عدة أسابيع أو أشهر، إلا أن زيادة الهرمونات يمكن أن تجعل معدتك تشعر بالانتفاخ وتؤدي إلى خروج الغازات أكثر من المعتاد.

9- حب الشباب أو تغيرات الجلد

إن زيادة الهرمونات وحجم الدم هي المسؤولة عن أي تغيرات جلدية تعاني منها، فبينما يحصل بعض الأشخاص على بشرة مشرقة ومتوهجة أثناء الحمل، قد تصاب أخريات بمزيد من البثور.

ولكن كيف تتأكدين من هذا الخبر السعيد ؟! حسنًا ملكتي للتأكد من أنكِ حامل عليكِ القيام بإجراء اختبار دم أو القيام بذلك على الطرق التقليدية ! 

هل تريدي أن تعرفي كيف ؟ حسنًا تابعينا غدًا بإذن الله لتعرفي كافة التفاصيل !