يقولون أن وجبة الإفطار هي أهم وجبة في اليوم بالنسبة للأطفال، لكن بالنسبة للأمهات يمكن أن يكون الأمر مرهقًا بعض الشيء؛ فالأم ترغب في تحضير وجبات فطور للأطفال صحية وشهية لتوفير الطاقة المناسبة لهم في كل يوم، وفي نفس الوقت تساعدهم في ارتداء ملابسهم والخروج من المنزل في الوقت المحدد للمدرسة أو الحضانة أو التمارين!
لكن ملكتي لا داعي للخوف! فنحن لدينا الكثير من أفكار الوصفات لك والتي يمكنكِ تجهيزها مسبقًا في بداية الأسبوع ثم وضعها في الثلاجة أو المبرد ثم إخراجها في صباح كل يوم وإعادة تسخينها في الميكروويف أو تركها بتذوب قليلًا فقط ثم إعطاؤها لأطفالكِ بالهناء والشفاء!
لتزيين الدوناتس بالڤانيليا
لتزيين الدوناتس بالشوكولاتة
مكونات الحشوة المفضلة لديكِ:
وفي النهاية ملكتي، نتمنى ألا يكون كل صباح في منزلك فوضويًا للغاية، وأن تتمكني في بعض الأيام من الجلوس على الطاولة والاستمتاع ببعض الوقت العائلي مع أطفالكِ أثناء تناول وجبة الإفطار لأنه أصبح لديك المزيد من الوقت بعد تجهيز الوجبات مسبقًا والتفرغ لأولادك!
اكتشفي أعراض الغرق الجاف عند الأطفال وكيفية تجنبه
يمكن أن يحدث الغرق الجاف عند الأطفال بعد سقوطهم في الماء وإخراجهم منه، فبعد ابتلاع الماء عن طريق الأنف أو الفم، يمكن أن تصبح العضلات الموجودة
اكتشفي أعراض نقص الحنان عند الأطفال
في بعض الأحيان، يكون من الصعب منحهم كل الاهتمام والحنان الذي يحتاجونه، وقد تظهر أعراض نقص الحنان عند الأطفال في هذا الوقت!
ما آثار الإكثار من استخدام الإلكترونيات على الأطفال؟
على مدار العقد الماضي استمرت التكنولوجيا القائمة على الشاشات في اختراق حياة الاطفال.