تتساءل الكثير من الأمهات عما إذا كان أطفالهن أكبر أو أصغر من الأطفال الآخرين في نفس عمرهم، لذلك سنعطيكِ مقياسًا لـ طول ووزن الطفل لمقارنته بطفلك في نفس الفئة العمرية خاصته، لكن هذه الأرقام ملكتي هي مجرد معيار، ومن المحتمل أن يكون طول ووزن الطفل أعلى أو أقل من المتوسط، ولا بأس في هذا طالما أنه بخير صحيًا.

متوسط ​طول ووزن الطفل عند الولادة

لقد وضعت منظمة الصحة العالمية معايير لنمو الرضع والأطفال، حيث يبلغ متوسط ​​وزن المولود حوالي 3.2 إلى 3.4 كجم، والوزن المنخفض عند الولادة هو أقل من 2.5 كجم، والوزن الأكبر من المتوسط ​​هو وزن المولود الذي يزيد عن 4.0 كجم.

أشياء تؤثر على طول ووزن الطفل عند الولادة

• عدد أسابيع الحمل: عادةً ما يكون الأطفال المولودون قبل الأوان أصغر حجمًا، وقد يكون الأطفال المولودون بعد موعد ولادتهم أكبر حجمًا.
• سكري الحمل: يمكن أن يؤدي مرض السكري أثناء الحمل إلى إنجاب طفل أكبر حجمًا من المتوسط.
• الحالة الغذائية: يمكن أن يؤدي سوء التغذية أثناء الحمل إلى إنجاب طفل أصغر حجمًا، في حين أن زيادة الوزن المفرطة يمكن أن تؤدي إلى إنجاب طفل أكبر حجمًا.
• التاريخ العائلي: يولد بعض الأطفال أصغر حجمًا أو أكبر حجمًا، وقد يكون هذا أمرًا وراثيًا.
• الجنس: في المتوسط، تزن الفتيات حديثات الولادة أقل من الأولاد.
• الحمل بتوأم: من المرجح أن يكون وزن الطفل في الحمل بتوأم أقل من وزن الطفل المولود وحده.

متوسط ​​زيادة وزن الطفل في السنة الأولى

تذكري ملكتي أن وزن كل طفل قد يختلف عن الآخر، ولكن إليكِ مقدار الوزن الذي يمكنكِ توقع اكتسابه بشكل عام في أول 12 شهرًا من حياته.

• متوسط ​​وزن الطفل في أول أسبوعين

خلال الأيام القليلة الأولى من الحياة، من الطبيعي أن يفقد كل من الأطفال حديثي الولادة الذين يرضعون رضاعة طبيعية أو يرضعون صناعيًا الوزن، فقد يفقد الطفل الذي يرضع من رضاعة صناعية ما يصل إلى 5% من وزن جسمه.
ويمكن أن يفقد الطفل الذي يرضع رضاعة طبيعية حصرية ما يصل إلى 10%، لكن في غضون أسبوعين، يستعيد معظم الأطفال حديثي الولادة كل الوزن الذي فقدوه ويعودون إلى وزنهم عند الولادة.

• الشهر الأول

يكتسب معظم الأطفال حوالي كيلوجرام بحلول الشهر الأول، في هذا العمر، لا يشعر الأطفال بالنعاس، ويبدئون في تطوير نمط تغذية منتظم، ويكون لديهم مص أقوى أثناء الرضاعة.

• الشهر الثاني

بشكل عام، يستمر الأطفال في هذا العمر في اكتساب حوالي كيلوجرام كل شهر، وهذا يعني عادةً أنهم يزيدون عن وزن الولادة بحوالي كيلو إلى 2 كيلو جرام في عمر شهرين، ويبلغ متوسط ​​الوزن في عمر شهرين حوالي 5.1 كجم للفتيات و5.6 كجم للأولاد.

• 6 أشهر

في المتوسط، يكتسب الأطفال حوالي كيلوجرام كل شهر خلال الأشهر الستة الأولى، ويبلغ متوسط ​​الوزن في عمر 6 أشهر حوالي 7.3 كجم للفتيات و7.9 كجم للأولاد.

• عام واحد

بعد بلوغهم 6 أشهر من العمر، يتباطأ اكتساب وزن الأطفال قليلًا، ثم يتضاعف ثلاث مرات قبل عيد ميلادهم الأول، وبحلول العام الأول، يبلغ متوسط ​​وزن الطفلة الأنثى حوالي 8.9 كجم، بينما يزن الصبيان حوالي 9.6 كجم.

مخطط طول ووزن الطفل في سن ما قبل المدرسة

يكتسب معظم الأطفال حوالي 2 كيلوجرام سنويًا كل عام بين سن الثانية والبلوغ، كما ينمو طولهم بمقدار 8 سم بين سن الثانية والثالثة، و7 سم بين سن الثالثة والرابعة، ولكن بحلول سن 24 إلى 30 شهرًا، يصل الأطفال إلى نصف طولهم عند البلوغ.

• عمر سنتان: الوزن 12.7 كجم للأولاد و12.1 كجم للبنات / الطول 86.5 سم للأولاد و85 سم للبنات.
• سنتان ونصف: الوزن 13.6 كجم للأولاد و13 كجم للبنات / الطول 91.3 سم للأولاد و90.3 سم للبنات.
• ثلاث سنوات: الوزن 14.4 كجم للأولاد و13.9 كجم للبنات / الطول 95.3 سم للأولاد و94.2 سم للبنات.
• ثلاث سنوات ونصف: الوزن 15.3 كجم للأولاد و14.9 كجم للبنات / الطول 99 سم للأولاد و97.7 سم للبنات.
• 4 سنوات: الوزن 16.3 كجم للأولاد و15.9 كجم للبنات / الطول 102.5 سم للأولاد و101 سم للبنات.
• 4 سنوات ونصف: الوزن 17.4 كجم للأولاد و16.9 كجم للبنات / الطول 105.9 سم للأولاد و104.5 سم للبنات.
• بين سن 5 و8 سنوات، ينمو الأطفال بمعدل 5 إلى 8 سم سنويًا، ويكتسبون ما بين 2 إلى 3 كجم سنويًا بين سن السادسة والبلوغ.
• 5 سنوات: الوزن 18.5 كجم للأولاد و18 كجم للبنات / الطول 109.2 سم للأولاد و108 سم للبنات.
• 6 سنوات: الوزن 20.8 كجم للأولاد و20.3 كجم للبنات / الطول 115.7 سم و115 سم للبنات.
• 7 سنوات: الوزن 23.2 كجم للأولاد و22.9 كجم للبنات / الطول 122 سم للأولاد و121.8 سم للبنات.
• 8 سنوات: الوزن 25.8 كجم للأولاد و25.8 كجم للبنات / الطول 128.1 سم للأولاد و127.8 سم للبنات.

ما العوامل التي يمكن أن تؤثر على طول ووزن الطفل؟

1. الحمل: إذا وُلد طفلك بعد الموعد المحدد، فقد يكون أكبر من المتوسط، وإذا وُلد قبل الأوان، فمن المحتمل أن يكون أصغر حجمًا، لكن نظرًا لأن التوائم يولدون مبكرًا عادةً، فإنهم يكونون أصغر حجمًا أيضًا.
2. صحتك أثناء الحمل: إذا كنتِ لا تأكلين جيدًا أثناء الحمل، فمن المرجح أن تلدي طفلًا أصغر حجمًا، كما أنه إذا اكتسبتِ قدرًا كبيرًا من الوزن أثناء الحمل أو كنتِ مصابة بسكري الحمل، فمن المرجح أن تلدي طفلًا أكبر حجمًا.
3. الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة الصناعية: في عامهم الأول، يكتسب الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية وزنًا أبطأ من الأطفال الذين يرضعون حليبًا صناعيًا، وخلال الأشهر القليلة الأولى، ينمو الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية بشكل أسرع، ولكن بحلول الشهر الثالث يتغير هذا، وبحلول سن الثانية، يزن الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية والذين يرضعون حليبًا صناعيًا نفس الوزن تقريبًا.
4. الهرمونات: إذا كان طفلك يعاني من خلل هرموني، مثل انخفاض مستويات هرمون النمو أو انخفاض مستوى الغدة الدرقية، فقد يؤدي ذلك إلى إبطاء نموه.
5. المشاكل الصحية: إذا كان طفلك يعاني من مرض مزمن، أو أي اضطراب يؤثر على قدرته على تناول الطعام أو امتصاص العناصر الغذائية (مثل مشاكل الجهاز الهضمي)، فقد يتباطأ نموه.
6. الحالات الوراثية: يؤثر التركيب الجيني العام لطفلك على نموه، وكذلك قد يكون السبب هو وجود حالات وراثية معينة، مثل متلازمة داون أو متلازمة نونان أو متلازمة تيرنر.
7. النوم: ترتبط طفرات النمو عند الأطفال بزيادة النوم، حيث وجدت إحدى الدراسات أن الحصول على مزيد من النوم يزيد بشكل مباشر من احتمالية نمو طول الطفل، وفي الواقع حدثت طفرات النمو في غضون 48 ساعة بعد النوم الإضافي!