الملكة

كيف أستعد نفسيًا لاستقبال شهر رمضان المُبارك؟!

نورهان محمود كاتب المحتوى: نورهان محمود

12/04/2021

كيف أستعد نفسيًا لاستقبال شهر رمضان المُبارك؟!

هل تساءلتِ يومًا ملكتي عن سبب صعوبة التركيز في صلاتكِ؟ أو لماذا إيمانكِ على مدار العام ليس على مستوى عالٍ كما هو في رمضان أو في العشر الأوائل من ذي الحجة؟

ربما يكون ذلك لأننا عادةً ما نقفز مباشرةً من محادثة هاتفية أو عمل إلى بدء الصلاة أو لأننا نتأثر بالجماعة والبيئة المحيطة بنا في رمضان وليس بمشاعرنا الحقيقية! يعيش الكثير منا عادةً ويعتمد إيماننا على حدث كبير قادم مثلًا "سأبدأ في قراءة صفحة من القرآن يوميًا بمجرد أن يبدأ شهر رمضان أو سأبدأ في الصلاة كل ليلة عندما أعود من العمرة، أو سأتوقف عن التدخين عندما يولد طفلي".

لكن ألا تحبين ملكتي أن تدخلي شهر رمضان بأفضل روحانيات وأن تكون آثار هذا الشهر الجميل ذات تأثير دائم على حياتك بعد ذلك؟ إليكِ أكثر من فكرة بسيطة ستجعلكِ مستعدة تمامًا لاستقبال شهر رمضان المبارك.

 

◈ فكرة 1: قومي بعمل عد تنازلي لرمضان

سيساعد العد التنازلي لشهر رمضان على خلق ضجة كبيرة في عقلك وبين الأشخاص من حولك، فعندما تقومين أنتِ والآخرون بالعد التنازلي لنفس الحدث فإنه يصبح جزءًا من حديثكم اليومي وتنتشر الإثارة والحماس لاستقبال هذا الحدث المنتظر.

 

◈ فكرة 2: اطلبي العلم في شهر رمضان

ستساعدكِ هذه الفكرة على ضمان قيامك بالأشياء بشكل صحيح ومثالي لشهر رمضان نظرًا لوجود العديد من الجوانب والأحداث التحفيزية في الشهر لنتطلع إليها وبالطبع في النهاية ستحصدين المكافأة! فكلما زادت معرفتك بشهر رمضان ستتمكني من تقديم المزيد وبالتالي مضاعفة مكافآتك في الدنيا والآخرة بإذن الله.

 

◈ فكرة 3: ضعي خطة رمضانية

سواء كانت هذه الفكرة تتمثل في قراءة القرآن كاملًا أو الحرص على صلاة التراويح كل ليلة، يجب أن تضعي قائمة بالأشياء التي ترغبين في تحقيقها في هذا الشهر الكريم ثم كيف تخططين لتحقيق هذه الأهداف، من المهم أيضًا أن يكون لديكِ أهداف واقعية ومن الأفضل ألا تأخذ حياتك طريقًا مختلفًا تمامًا في هذا الشهر حتى تتمكني من الاستمرار في القيام بهذه الأعمال بعد رمضان.

ستساعدك معرفة ما تريدين تحقيقه هذا الشهر على الاستمرار في التركيز، وتأكدي أيضًا من التخطيط ليومك كل ليلة قبل النوم عندما يبدأ شهر رمضان (وبالطبع حاولي الاستمرار في ذلك حتى بعد رمضان).

 

◈ فكرة 4: خططي لحياتك

انتبهي إذا كان أي شيء مهم ومصيري سيحدث في شهر رمضان أو بعده بقليل، فمثلًا هل لديك امتحانات في رمضان؟ أم أن هناك حفل زفاف عائلي كبير بعد رمضان بوقت قصير؟ غيرها من الطروف الطارئة؟ إذا كان الأمر كذلك فيجب أن تخططي لهذه الأحداث منذ الآن! ادرسي جيدًا الآن حتى تكوني مستعدة للامتحانات قبل بداية الشهر حتى لا تستغرقي وقتًا كثيرًا بعيدًا عن عبادتك.

 

◈ فكرة 5: استعدي روحيًا

نعلم جميعًا أن رمضان هو شهر الصوم والصلاة وقراءة القرآن والتصدق، لذلك يفضل أن تبدأي هذه العبادات مبكرًا وألا تتوقعي أن تبدأي فيها فورًا بمجرد أن يبدأ اليوم الأول من رمضان، ابدأي في أداء الصلوات النوافل منذ الآن وابدأي في مراجعة القرآن وقراءته بانتظام وعودي نفسكِ على التصدق والچود والكرم واتباع سنة النبي محمد صلَّ الله عليه وسلم.

 

كل عام وأنتِ بخير ملكتي وبارك الله لكِ في رمضان وتقبل كل دعواتكِ بإذن الله.

 

ذات صلة

كوني المشجعة والداعمة رقم 1 لنفسك.. وإليكِ الطريقة

كوني المشجعة والداعمة رقم 1 لنفسك.. وإليكِ الطريقة

فإن لم تكوني رحيمة بنفسك فلن يرحمك أحد، وإن لم تترفقي بها فلن يفعل أحد، وإن لم تشجعي نفسك وتدعميها فستبحثين عن الدعم ويد العون دومًا من الآخرين

كيف تقومين بالرد على الأسئلة السخيفة بطرق مهذبة وحاسمة؟

كيف تقومين بالرد على الأسئلة السخيفة بطرق مهذبة وحاسمة؟

ويمكنك التخلص من هذا الموقف الصعب من خلال تقديم بعض نصيحة أو حتى بعض النصائح الشخصية التي ساعدتك في تجاوز الوقت المؤلم

985
تسوقي دون قلق! 7 نصائح إبداعية لتوفير المال عند التسوق !

تسوقي دون قلق! 7 نصائح إبداعية لتوفير المال عند التسوق !

إنقاذ أموالك عندما تشعرين بأنكِ في حالة شراء مستعصية 😅 لذلك تابعي قراءة المقال لتتعرفي على نصيحة اليوم الإبداعية لتوفير المال عند التسوق!

إستشارات الملكة الذهبية

نخبة من الأطباء المختصين في أمراض النسا والولادة مع تطبيق الملكة

الأكثر مشاهدة

ستكونين كالدمية بيد من حولك إذا لم تفعلي ذلك !

تطوير الذات

ستكونين كالدمية بيد من حولك إذا لم تفعلي ذلك !

نصيحة اليوم في هذه المواقف من المهم أن تتذكري أنكِ لستِ المشكلة؛ يتم التلاعب بك ببساطة لتشعري بالسوء تجاه نفسك، بحيث تزداد احتمالية التنازل عن سلطتك وحقوقك!

آداب وإتكيت الاعتذار

تطوير الذات

آداب وإتكيت الاعتذار

نصيحة الاعتذار سريعًا، عندما يشعر الشخص بأنه تسبّب بحدوث سوء تفاهم أو خطأ ما، وذلك عن طريقة كلمة "آسف(ة)"، متبوعة بابتسامة. ففي معظم الأحيان تحلّ هذه الكلمة المشكلات.

أنا متوترة ولا أستطيع أن أنجز أي شيء! ماذا أفعل؟!

تطوير الذات

أنا متوترة ولا أستطيع أن أنجز أي شيء! ماذا أفعل؟!

العقل غير المنظم عادةً ما تكون معه بيئة غير منظم والعكس صحيح، في كثير من الأحيان نشعر بالإرهاق وعدم الإنتاجية لمجرد أن كل ما يمكننا رؤيته هو