المرض النفسي عند الأطفال: تعرفي على العلامات

يمكن أن يصاب الأطفال بنفس حالات الصحة النفسية مثل الكبار، لكن أعراضهم قد تكون مختلفة، تعرفي مع #الملكة على ما يجب مراقبته وكيف يمكنك التنسيق للمساعدة.

قد يكون من الصعب على الآباء التعرف على المرض النفسي عند الأطفال، ونتيجة لذلك لا يحصل العديد من الأطفال الذين يمكن أن يستفيدوا من العلاج على المساعدة التي يحتاجونها. 
افهمي كيفية التعرف على العلامات التحذيرية للمرض النفسي عند الأطفال وكيف يمكنك تنسيق مساعدة طفلك.

ما هو المرض النفسي؟

الصحة النفسية هي العافية العامة لكيفية تفكيرك وتنظيم مشاعرك وتنسيق تصرفك، ويُعرَّف المرض النفسي أو اضطراب الصحة النفسية بأنه أنماط أو تغيرات في التفكير أو الشعور أو التصرفات والتي تسبب الضيق أو تعطل قدرة الشخص على تنسيق  حياته وعمله.

تُعرَّف اضطرابات الصحة النفسية عند الأطفال عمومًا بأنها تأخيرات أو اضطرابات في تطوير التفكير أو السلوكيات أو المهارات الاجتماعية أو تنظيم العواطف الملائمة للعمر، وهذه المشاكل مزعجة للأطفال وتعطل قدرتهم على العمل بشكل جيد في المنزل أو في المدرسة أو في المواقف الاجتماعية الأخرى.

حواجز علاج اضطرابات الصحة النفسية في مرحلة الطفولة

- قد يكون من الصعب فهم اضطرابات الصحة النفسية عند الأطفال لأن النمو الطبيعي للطفولة هو عملية تنطوي على التغيير، وبالإضافة إلى ذلك قد تختلف أعراض الاضطراب تبعًا لعمر الطفل وقد لا يتمكن الأطفال من شرح شعورهم أو سبب تصرفهم بطريقة معينة.

- المخاوف بشأن وصمة العار المرتبطة بالمرض النفسي، واستخدام الأدوية، والتكلفة أو التحديات اللوجستية للعلاج قد تمنع الآباء أيضًا من طلب الرعاية لطفل يشتبه في إصابته بمرض نفسي.

الاضطرابات النفسية الشائعة بين الأطفال

قد تشمل اضطرابات الصحة النفسية عند الأطفال، أو اضطرابات النمو التي يعالجها اختصاصيو الصحة النفسية ما يلي:

• اضطرابات القلق

اضطرابات القلق لدى الأطفال هي مخاوف أو قلق مستمر يعطل قدرتهم على المشاركة في اللعب أو المدرسة أو المواقف الاجتماعية المناسبة للعمر، وتشمل التشخيصات القلق الاجتماعي والقلق العام واضطرابات الوسواس القهري.

• اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط (ADHD)

مقارنة بمعظم الأطفال في نفس العمر، يعاني الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من صعوبة في الانتباه، أو سلوكيات اندفاعية، أو فرط نشاط، أو مزيج من هذه المشكلات.

• اضطراب طيف التوحد (ASD)

اضطراب طيف التوحد هو حالة عصبية تظهر في مرحلة الطفولة المبكرة عادة قبل سن الثالثة، وعلى الرغم من اختلاف شدة اضطراب طيف التوحد، فإن الطفل المصاب بهذا الاضطراب يواجه صعوبة في التواصل والتفاعل مع الآخرين.

• اضطرابات الاكل

تُعرَّف اضطرابات الأكل بأنها الانشغال بنوع الجسم المثالي، والتفكير المضطرب في الوزن وفقدان الوزن، وعادات الأكل والحمية غير الآمنة، ويمكن أن تؤدي اضطرابات الأكل -مثل فقدان الشهية العصبي والشره المرضي واضطراب نهم الطعام- إلى اختلال وظيفي عاطفي واجتماعي ومضاعفات جسدية تهدد الحياة.

• الاكتئاب واضطرابات المزاج الأخرى

الاكتئاب هو شعور دائم بالحزن وفقدان الاهتمام يعطل قدرة الطفل على العمل في المدرسة والتفاعل مع الآخرين، وينتج عن الاضطراب ثنائي القطب تقلبات مزاجية حادة بين الاكتئاب والارتفاعات العاطفية أو السلوكية الشديدة التي قد تكون بلا حذر أو محفوفة بالمخاطر أو غير آمنة.

• اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)

اضطراب ما بعد الصدمة هو اضطراب عاطفي طويل الأمد وقلق وذكريات مؤلمة وكوابيس وسلوكيات تخريبية استجابة للعنف أو الإساءة أو الإصابة أو غيرها من الأحداث المؤلمة.

• انفصام فى الشخصية

الفصام هو اضطراب في التصورات والأفكار يتسبب في فقدان الشخص للاتصال بالواقع (الذهان)، وغالبًا ما يظهر الفصام في أواخر سن المراهقة حتى العشرينات، وينتج عنه هلوسة وأوهام وتفكير وسلوكيات مضطربة.

ما هي علامات التحذير من المرض النفسي عند الأطفال؟

تشمل العلامات التحذيرية التي تشير إلى احتمال إصابة طفلك باضطراب في الصحة النفسية ما يلي:

- الحزن المستمر، لأسبوعين أو أكثر

- الانسحاب من التفاعلات الاجتماعية أو تجنبها

- إيذاء النفس أو الحديث عن إيذاء النفس

- الحديث عن الموت أو الانتحار

- نوبات أو تهيج شديد

- السلوك الخارج عن السيطرة والذي يمكن أن يكون ضارًا

- تغييرات جذرية في المزاج أو السلوك أو الشخصية

- التغييرات في عادات الأكل

- فقدان الوزن

- صعوبة النوم

- صداع متكرر أو آلام في المعدة

- صعوبة في التركيز

- التغييرات في الأداء الأكاديمي

- تجنب المدرسة أو الغياب عنها

ماذا أفعل إذا اشتبهت في إصابة طفلي بحالة صحية نفسية؟

إذا كنت قلقًا بشأن صحة طفلك النفسية، فاستشيري طبيب طفلك، وصِفي السلوكيات التي تقلقك، وتحدثي إلى معلم طفلك أو الأصدقاء المقربين أو الأقارب أو غيرهم من مقدمي الرعاية لمعرفة ما إذا كانوا قد لاحظوا تغيرات في سلوك طفلك، وشاركي هذه المعلومات مع طبيب طفلك.

كيف يقوم أخصائيو الرعاية الصحية بتشخيص المرض النفسي عند الأطفال؟

يتم تشخيص حالات الصحة العقلية لدى الأطفال وعلاجها بناءً على العلامات والأعراض وكيفية تأثير الحالة على حياة الطفل اليومية. 
لإجراء التشخيص قد يوصي طبيب طفلك بأن يتم تقييم طفلك من قبل أخصائي، مثل طبيب نفسي أو أخصائي نفسي أو أخصائي اجتماعي إكلينيكي أو ممرض نفسي أو غيره من متخصصي الرعاية الصحية النفسية، وقد يشمل التقييم ما يلي:

- فحص طبي كامل

- تاريخ طبى

- تاريخ الصدمة الجسدية أو العاطفية

- التاريخ العائلي للصحة الجسدية والعقلية

- مراجعة الأعراض والمخاوف العامة مع الوالدين

- الجدول الزمني للتقدم النمائي للطفل

- التاريخ الأكاديمي

- مقابلة مع أولياء الأمور

- محادثات وملاحظات مع الطفل

- التقييمات والاستبيانات الموحدة للأطفال والآباء

قد يستغرق تشخيص المرض النفسي عند الأطفال بعض الوقت لأن الأطفال الصغار قد يواجهون صعوبة في فهم مشاعرهم أو التعبير عنها، ويختلف النمو الطبيعي، وقد يقوم الطبيب بتغيير أو تحسين التشخيص بمرور الوقت.

كيف يتم علاج المرض النفسي عند الأطفال؟

تشمل خيارات العلاج الشائعة للأطفال الذين يعانون من حالات صحية عقلية ما يلي:

• العلاج النفسي

يُعد العلاج النفسي المعروف أيضًا باسم العلاج بالكلام أو العلاج السلوكي، طريقة لمعالجة مشكلات الصحة النفسية من خلال التحدث مع طبيب نفساني أو غيره من متخصصي الصحة النفسية، وبالنسبة للأطفال الصغار قد يشمل العلاج النفسي وقت اللعب بالإضافة إلى التحدث عما يحدث أثناء اللعب. 
أثناء العلاج النفسي يتعلم الأطفال والمراهقون كيفية التحدث عن الأفكار والمشاعر وكيفية الاستجابة لها وكيفية تعلم السلوكيات الجديدة ومهارات التأقلم.

• العلاج الدوائي

قد يوصي طبيب طفلك أو أخصائي الصحة النفسية بدواء، مثل المنبه أو مضاد الاكتئاب أو الأدوية المضادة للقلق أو مضادات الذهان أو مثبت المزاج، كجزء من خطة العلاج، وسيشرح الطبيب المخاطر والآثار الجانبية وفوائد العلاج الدوائي.

كيف يمكنني مساعدة طفلي على التكيف مع المرض النفسي؟

ستلعبين دورًا مهمًا في دعم خطة علاج طفلك، لرعاية نفسك وطفلك:

- تعرفي على المرض.

- ضعي في اعتبارك الاستشارة الأسرية التي تعامل جميع أعضاء الأسرة كشركاء في خطة العلاج.

- اطلبي من أخصائي الصحة النفسية لطفلك النصيحة حول كيفية الاستجابة لطفلك والتعامل مع السلوك الصعب.

- التحق ببرامج تدريب الوالدين خاصة تلك المصممة لأولياء أمور الأطفال المصابين بمرض نفسي.

- استكشفي تقنيات إدارة التوتر لمساعدتك على الاستجابة بهدوء.

- ابحثي عن طرق للاسترخاء والاستمتاع مع طفلك.

- امدحي نقاط قوة طفلك وقدراته.

- اعملي مع مدرسين طفلك لتأمين الدعم اللازم.