لا شك أن الاسترخاء في صالون التجميل المفضل لديكِ أثناء الحصول على التنظيف العميق للوجه يبدو وكأنه حلم بعيد المنال للكثير من النساء ! لكن هل هذا يعني أنه يجب عليكِ التنازل عن صحة بشرتك؟ بالطبع لا !

إذا كنتِ تريدين بشرة صافية وخالية من حب الشباب والعيوب، فمن الضروري تنظيف البشرة بعمق لأن المسام المسدودة لا تجعل بشرتك تبدو باهتة وخالية من الحياة فحسب، بل إن الأوساخ والزيوت والبكتيريا المحاصرة تؤدي أيضًا إلى ظهور حب الشباب والبثور؛ لذا إليكِ كيف يمكنك أن تمنحي نفسك تنظيفًا عميقًا للوجه في المنزل.

الخطوة 01: ابدأي بغسول الوجه

الخطوة الأولى في روتين العناية بالبشرة وعلاج الوجه هي تنظيف البشرة باستخدام منظف جيد للوجه، ونظرًا لأن هدفنا هنا هو التنظيف العميق، استخدمي غسول وجه عميق المفعول يحتوي على مكونات لتنظيف المسام، ويعد المنظف المعتمد على الفحم هو أفضل رهان لك لأنه يساعد على إزالة الأوساخ والزيوت العميقة ليمنحك بشرة متألقة.

الخطوة 02: التقشير

أي علاج جيد للوجه في المنزل يتضمن تقشيرًا للتخلص من خلايا الجلد الميتة والكشف عن بشرة مشرقة، كما أن التقشير بالمقشر يخلق قماشًا مثاليًا لبقية وجهك في المنزل، مع التركيز على المناطق التي تعاني من مشاكل مثل منطقة T التي قد تكون أكثر دهنية أو بها مسام مسدودة.

استخدمي مقشر الوجه بتركيبة لا تسبب انسداد المسام، قومي بتطبيق كمية صغيرة وافركيها بلطف بحركات دائرية، مع التركيز على المناطق التي تميل إلى أن تصبح أكثر دهنية، ثم اغسليه بعد 2-3 دقائق واستعدي للخطوة التالية.

الخطوة 03: البخار

الآن بعد أن تمت إزالة طبقة خلايا الجلد الميتة وتم فتح المسام المسدودة، من الضروري التخلص من الشوائب العميقة وإحضارها إلى السطح!

معظم علاجات الوجه ستتضمن نوعًا ما من عملية التبخير، حيث يساعد تبخير وجهك على فتح المسام وتنعيم الطبقة العليا من بشرتك لتحضيرها للتقشير.

لكن إذا كنتِ ترغبين في تعريض وجهك للبخار في المنزل، فاحرصي على عدم المبالغة في تعريض بشرتك للبخار، لأن ذلك قد يؤدي إلى الجفاف، وهناك طريقتان (بأمان!) لتجربة تبخير وجهك:

•  يمكنكِ إما تمرير وجهك فوق وعاء من الماء الساخن وتغطية رأسك بمنشفة لاحتجاز البخار.
• أو نقع منشفة في الماء الساخن ووضعها على وجهك، مع التأكد من أن الماء ليس ساخنًا بدرجة كافية حتى لا يحرق وجهك.

الخطوة 04: ضعي قناع الطين

أقنعة الطين ممتازة لتنظيف المسام، فهي تمتص الأوساخ والزيوت الزائدة والشوائب الأخرى من الوجه لتترك لك بشرة نظيفة وناعمة، ضعي القناع على بشرتك ورقبتك بالتساوي؛ اتركيه حتى يجف لمدة 5 دقائق ثم اغسليه.

 الخطوة 05: ترطيب البشرة باستخدام كريم خفيف الوزن

ستشعرين أن بشرتك أكثر نعومة ونظافة من ذي قبل، ومع ذلك لا تنهي عملية تنظيف المسام العميقة دون استخدام مرطب خفيف الوزن، حيث تعمل المكونات مثل حمض الهيالورونيك بشكل أفضل لأنها تحافظ على الرطوبة سليمة دون أن تجعل البشرة تبدو دهنية.

4 نصائح من الخبراء لمنح نفسك أفضل علاج ممكن للوجه في المنزل

تعتبر علاجات الوجه من أكثر الأشياء المريحة والرفاهية التي يمكنك القيام بها بنفسك، ويجب دائمًا على كل امرأة الاعتناء بنفسها، ولكن نعلم أنه ليس من الممكن حجز موعد مع خبيرة التجميل المفضلة لديكِ للحصول على علاج احترافي للوجه، ولحسن الحظ لا يزال بإمكانكِ الحصول على علاج للوجه بجودة المنتجعات الصحية في المنزل.

1. خلق جو من الاسترخاء

إذا لم تتمكني فعليًا من الذهاب إلى المنتجع الصحي، يمكنكِ إحضار المنتجع الصحي إليكِ عن طريق خلق أجواء مريحة في المنزل، قد تبدو هذه خطوة صغيرة، لكن التخلص من أكبر قدر ممكن من التوتر للاسترخاء سيجعل وجهك أفضل بكثير.

قومي بالاستحمام بملح إبسوم، فإذا لم تكوني في مزاج يسمح لكِ بالغطس بكامل الجسم، يمكنكِ نقع قدميك للحصول على نفس الشعور بالتخلص من التوتر، فهذا أمر صحي للغاية بالنسبة لجميع نقاط الضغط في القدم وهو مريح للغاية.

وللحصول على الاسترخاء الأمثل، أضيفي بضع قطرات من زيت اللافندر العطري (أو أي زيت عطري يناسبكِ).

2. تنظيف البشرة العميق

قبل أن تفعلي أي شيء آخر على وجهك، عليكِ أن تبدأي بقطعة قماش نظيفة، فأي مكياج أو منتج متبقي على بشرتك سيؤدي إلى تقليل فعالية تنظيف وعلاجات الوجه؛ وللتأكد من أن بشرتك نظيفة قدر الإمكان قبل البدء في عملية تنظيف الوجه، جربي التنظيف المزدوج.

قومي بالتنظيف باستخدام منظف زيتي أولاً، لكن التنظيف الثاني يجب أن يكون أكثر من نوع منظف لإزالة الدهون، حيث سيقوم المنظف الزيتي بإزالة المكياج والمنتجات والزهم، في حين أن المنظف المائي سينظف بشرتك من أي أوساخ مثل العرق، مما يترك لكِ بشرة نظيفة للغاية وجاهزة للخطوات التالية.

3. التدليك بالقناع

لن يبدو الوجه جيدًا بدون إحدى أقنعة الوجه، يمكنكِ اختيار أي قناع تريدين استخدامه بناءً على احتياجات بشرتك، لكن ابحثي عن قناع يحتوي على مكونات لإزالة السموم تساعد في تنظيف المسام، حيث أن المسام ستكون مفتوحة بعد التقشير (فكري في قناع الطين أو قناع الفحم).

لجعل تجربتك في المنزل تشبه المنتجع الصحي، حاولي تدليك القناع لبضع دقائق بدلاً من مجرد تنعيمه بسرعة، فإذا كان القناع سميكًا قليلاً، بللي أصابعك بالماء الدافئ، ثم اتركي القناع لمدة 15 إلى 20 دقيقة.

4. ترطيب البشرة

تعتبر علاجات الوجه من أكثر الأشياء المريحة التي يمكنكِ القيام بها بنفسك، وأحد أكبر المفاتيح لتحقيق توهج مشع هو البشرة المرطبة جيدًا، بمجرد إزالة القناع، قومي بالترطيب باستخدام المصل أو المرطب المفضل لديكِ.