مسمار القدم وعين السمكة هي أماكن صلبة أو سميكة من الجلد والتي قد تكون مؤلمة بعض الشيء، لكنها ليست خطيرة للغاية وفي كثير من الأحيان تكون هناك أشياء يمكنك فعلها لتخفيف الأمر بنفسك، لكن ما الفرق بين مسمار القدم وعين السمكة؟

يواجه الكثيرون وحتى الأطباء في بعض الأحيان صعوبة في معرفة الفرق بين مسمار القدم وعين السمكة، ولكنهما في الحقيقة يختلفان في الشكل ومكان الظهور وغيرها من العوامل.

تظهر عين السمكة بشكل خاص على الكعب، أو الجانب السفلي من الأصبع الكبير في القدم، بينما تظهر مسامير القدم بين أصابع القدم وفوقها، ولكنها قد تظهر أيضًا على كعب القدم.

ما الفرق بين مسمار القدم وعين السمكة؟

الفرق بين مسمار القدم وعين السمكة هو اختلاف الشكل، حيث أن عين السمكة تظهر على شكل سطح جاف ومتقشر، ويظهر بداخلها نقاط سوداء صغيرة، وتكون على شكل مجموعات من الثآليل أو الحبوب.

أما عن شكل مسمار القدم، فإنه عبارة عن طبقات سميكة ومتصلبة من الجلد، ولا يكون بداخلها نقاط سوداء، ويظهر مسمار جلد واحد في المنطقة المصابة، ويمكن ظهور عدة مسامير جلد في القدم ولكن في مناطق متفرقة.

• المظهر: عين السمكة تبدو كنمو صغير خشن محبب به رأس أسمر، أما مسمار القدم فيبدو نتوء دائري أكبر حجمًا من عين السمكة.
• السبب: عين السمكة تكون نتيجة الإصابة بعدوى فيروسية، أما مسمار القدم فيكون بسبب الضغط الشديد على القدم، وسنتحدث عن الأسباب بالتفصيل في باقي المقال.
• الألم: عين السمكة تسبب ألمًا خاصةً عند الوقوف والمشي والضغط عليها، مسمار القدم في البداية قد لا يسبب ألمًا ولكن إذا زاد حجمه يصبح مؤلمًا.
• الوقاية: يمكنكِ الوقاية من عين السمكة بالحفاظ على نظافة القدم، وعدم استخدام أدوات المرضى الشخصية كالمناشف، أو القصافات، ويمكنكِ الوقاية من مسمار القدم بتجنب الضغط عليها وتجنب ارتداء أحذية ضيقة.
• العلاج: يمكن علاج عين السمكة عن طريق المنتجات الموضعية التي تحتوي على حمض الساليسليك، وإذا لم تستجب عين السمكة فيمكن استخدام التجميد بالنيتروجين السائل، أو الليزر، أو الجراحة، أما مسمار القدم فيُعالج في البداية عن طريق تقليل الضغط على القدم، ونقعها في الماء ثم إزالة الجلد بالحجر، واستخدام المرطبات، ثم الجراحة في النهاية.

أسباب ظهور مسمار القدم وعين السمكة

تحدث مسامير القدم وعين السمكة بسبب الضغط أو فرك الجلد على اليدين أو القدمين، مثل:

• ارتداء الكعب العالي أو الأحذية غير المريحة أو الأحذية ذات المقاس الخاطئ
• عدم ارتداء الجوارب مع الأحذية
• رفع الأوزان الثقيلة
• علاج مسمار القدم وعين السمكة

إذا كنت تعانين من مرض السكري أو أمراض القلب أو مشاكل في الدورة الدموية، فلا تحاولي علاج مسامير القدم وعين السمكة بنفسك، لأن هذه الظروف الصحية يمكن أن تجعل مشاكل القدم أكثر خطورة، ولحسن الحظ ملكتي هناك بعض الأشياء التي يمكنك محاولة التخلص منها بنفسك ومنع هذه الأشياء من العودة مجددًا أو الظهور في قدمكِ، مثل:

افعلي هذه الأشياء:

1. قومي بارتداء الجوارب السميكة والمبطنة
2. قومي بارتداء أحذية واسعة ومريحة ذات كعب منخفض ونعل ناعم لا يحتك بالجلد
3. استخدمي النعال الطبية والناعمة أو ضعي بطانات مريحة في حذائك
4. انقعي مسمار القدم أو عين السمكة في الماء الدافئ لتليينها
5. استخدمي مبرد القدم بانتظام لإزالة الجلد الصلب
6. قومي بترطيب جلدك للمساعدة في الحفاظ على نعومة بشرتك

تجنبي هذه الأشياء:

1. لا تحاولي إزالة عين السمكة أو مسمار القدم بنفسك
2. لا تمشي لمسافات طويلة أو تقفي لفترات طويلة
3. لا ترتدي الكعب العالي أو الأحذية الضيقة المدببة
4. لا تمشي حافية القدمين

كيف يمكنكِ تخفيف آلام مسمار القدم أو عين السمكة

يمكن للطبيب التحقق مما إذا كان لديك عين سمكة أو مسمار القدم، وقد يقوم بما يلي:

• إعطاؤكِ المضادات الحيوية في حالة إصابتكِ بعين السمكة أو مسمار القدم
• إحالتك إلى أخصائي القدم إذا اعتقد أنك بحاجة إلى مزيد من العلاج الخاص بهذه الحالات

قد يتمكن أخصائي القدم من تقديم علاجات مثل:

• قطع مسمار القدم أو عين السمكة من أصلها
• محاولة تليين الجلد الصلب حتى يمكن إزالته دون ألم
• وضع وسادات أو نعال ناعمة مصنوعة خصيصًا لتخفيف الضغط عن المنطقة المؤلمة في قدمك

إذا أعجبك ما قرأته للتو؛ فتابعي تطبيق الملكة على Instagram Facebook Twitter لتصلك أحدث المقالات والتحديثات!