مع كثرة المهام التي يجب عليكِ متابعتها وتعلمها والاستعداد لها أثناء انتظار مولود جديد، قد يصعب عليكِ إيجاد الوقت الكافي لجميع التزاماتكِ اليومية، ناهيكِ عن البحث عن أفضل التطبيقات لمساعدتكِ أنتِ وطفلكِ، وهنا يأتي دور الملكة لتخبرك بأفضل تطبيق رقمي للحفاظ على صحة حملك !
في محاولة منا لتحديد أفضل تطبيق رقمي للحمل، سألنا موقع الذكاء الاصطناعي الأشهر Chat GPT، فأجبنا أنه سواءً كنتِ تبحثين عن أفضل تطبيق لمعلومات عن الخصوبة، أو عن تطبيق لتتبع الحمل بشكل أسبوعي، ومعرفة كيفية تطور الجنين، وعلامات معرفة نوع الجنين، سنخبرك الآن !
بداية إن أفضل تطبيق رقمي للحفاظ على صحة الحمل يجب أن يكون شاملًا، سهل الاستخدام، ويوفر معلومات دقيقة وموثوقة، وإليكِ أهم المواصفات التي يجب أن تتوفر فيه:
تصميم أنيق ومريح للعين، مع تصنيفات واضحة وتسلسل سهل، بألوان مريحة ودافئة تعكس أجواء الحمل والأمومة.
تقويم يوضح مراحل تطور الجنين أسبوعيًا مع نصائح حول صحة الأم والطفل.
محتوى طبي موثوق، مع إمكانية استشارة أطباء أو أخصائيين عبر التطبيق، بالإضافة لمعلومات عن الفيتامينات والمكملات الغذائية، ومواعيد الفحوصات الطبية، مع نصائح حول النشاط البدني المسموح به لكل مرحلة من الحمل.
منتدى أو مجتمع مغلق للحوامل لمشاركة التجارب والنصائح.
دليل لاختيار المستشفى وتجهيز حقيبة الولادة، مع نصائح للعناية بالمولود الجديد والرضاعة الطبيعية.
رغم توفر العديد من تطبيقات الحمل في مكتبة التطبيقات، والتي يمكن أن تكون مفيدة قبل الحمل وأثناءه وبعده -والتي لا تُغني عن المشورة الطبية المتخصصة- ، إلا أننا سنقدم لك التطبيق الأفضل لتتبع نمو طفلكِ وصحتكِ الشخصية مع تقدم حملكِ، حيث يتضمن التطبيق متتبعًا صحيًا قابلًا للتخصيص، وتقويمًا للتنظيم، ومجتمعًا للأمهات الحوامل، وأكثر من مئات المقالات ونصائح عن الحمل لمساعدتكِ.
تطبيق لتتبع الحمل، يُذكركِ بمواعيد الفحوصات، كما يتضمن التطبيق مُتتبع حمل خاص بكل أسبوع من أسابيع الحمل، والذي يتغير مع انتقال حملكِ إلى المرحلة التالية.
إليكِ أفضل تطبيق رقمي للحفاظ على صحة حملك، تطبيق الملكة وما يقدمه من خدمات ومزايا يمكنكِ الانتفاع بها !
هي خدمة مجانية، يتم فيها تحديد أيام الدورة الشهرية، أيام التبويض لمن تبحث عن الحمل وأيام الأمان كـ وسيلة آمنة لمنع الحمل.
هي خدمة مجانية، حيث يتم متابعه تطور الجنين طوال فترة الحمل ليعطى للأم تصور لـ حجم الجنين.
هي خدمة مجانية، عبارة عن تعريف بأهم فحوصات الحمل، مع إرسال تنبيهات لعمل تلك الفحوصات .
هي خدمة مجانية، تقدم نصائح ومعلومات عن تغذية الأم الحامل طوال فترة الحمل، والأكلات التي يجب تجنبها لحمل آمن.
هي خدمة مجانية، تقدم معلومات لأهم المحاذير التي على الأم الانتباه منها لحمل بدون صعوبات.
هي خدمة مجانية، تساعد الحامل على متابعه تغيرات الوزن طوال فترة الحمل.
إليكِ مجموعة من الخصائص المجانية :
هي خدمة مجانية، فى رمضان فقط حيث تقدم مجموعة من أهم أحكام الصيام والطهارة للمرأة فى شكل سؤال وجواب بشكل واضح وبسيط.
هي خدمة مجانية، حيث يعتبر المساحة الآمنة للمشاركات وطرح المواضيع بسرية وأمان.
وهناك المنتدى الذهبى : والتي هي خدمة مدفوعة تميز المستخدمة من النشر بالهوية مخفية.
هي خدمة مجانية، حيث يتم يوميًا نشر عدد من المقالات فى مجالات عديدة ومنها (الحمل والولادة، البحث عن الحمل، منزلى، جمالى، مطبخ، صحة ورشاقة ..)
وهناك المقالات الذهبية، وهى خاصية مدفوعة لمقالات بلا حدود فى كل المجالات تهم المستخدمة.
هي خدمة مدفوعة، وخاصية جديدة وهى متابعه الأعراض النفسية و الجسدية قبل وأثناء الدورة بتقديم حلول ومعلومات لكل عرض تسجله المستخدمة.
هي خدمة مدفوعة، عبارة عن مجموعة من الكورسات تظهر تبعا لتصنيف المستخدمة (متابعه الحمل، حساب الدورة، تبحث عن الحمل).
والكورسات في مجالات :
هي خدمة مدفوعة، للحامل فقط، حيث تتابع حركة ونمو الجنين و تحسب ركلات.
هي خدمة مدفوعة، للحامل حيث تحسب الانقباضات التي تشعر بها الحامل قرب موعد الولادة وتساعدها على معرفة الفرق بين الطلق الحقيقى و الطلق الكاذب، أو ما يسمى تقلصات براكستون هيكس؛ وكل ذلك لتجنب خطر الولادة المبكرة.
هي خدمة مدفوعة، تقدم استشارات طبية أونلاين، برسالة نصية مع أفضل الأطباء.
جربي أدوات تطبيق الملكة لحمل صحي، بما في ذلك جدول الحمل بالأسابيع، وتفاصيل تغذية الأم الحامل، وإذا أعجبك ما قرأته للتو؛ فتابعي تطبيق الملكة على Instagram Facebook Twitter لتصلك أحدث المقالات والتحديثات !
مراحل تطور الجنين ستخبرك أسرار نمو عقله وكيف تساعدينه
هل تريدين المساهمة في نمو عقل جنينك يوميًا ؟ عليكِ إذًا بالتعرف على مراحل تطور الجنين، فعلى سبيل المثال تشير الأبحاث الحديثة إلى أن تعرض الأجنة لسماع
أعراض الحمل بولد الأكيدة في الشهر الأول
في حين أن أولويتك القصوى هي أن يكون حملك صحيًا، فمن الطبيعي أن تكوني فضولية بشأن جنس طفلك، وتريدين معرفة أعراض الحمل بولد الأكيدة في الشهر الأول
قلة النوم اثناء الحمل : لن نسمح بذلك في العيد !
يمكن أن تؤدي البطن الممتلئة إلى قلة النوم؛ لذا نصيحة اليوم تناولي طعامك في وقت مبكر مساءًا، على الجانب الآخر يمكن أن يكون للجوع نفس تأثير عدم النوم