#الملكة 👸

نصيحة اليوم لكِ ملكتي 👸يمكنكِ تحقيق وإنجاز أي شيء في حياتك إذا ركزتِ على هدف واحد خلال وقت محدد!

إنها إستراتيجية وطريقة قد تم اختبارها عبر الزمن عن طريق العديد من الأشخاص الناجحين، حتى أن "غاري كيلر" و"جاي باباسان" كتبوا كتابًا كاملاً حول هذه الفكرة البسيطة، لكن نصيحة اليوم 👈  لا تدعي بساطة هذه الفكرة تخدعك، فهذه هي أحد أصعب الأشياء التي يجب تنفيذها في حياتك.

أحيانًا حين أنشر إحدى الموضوعات، اتلقى عشرات الأسئلة حول هذا الموضوع مثل: "لقد فهمت الفكرة، لكني أكافح من أجل وضعها موضع التنفيذ. "

ويحدث ذلك لأننا نحن البشر متقلبون، رغباتنا تتغير باستمرار ونسعى إلى فعل أشياء جديدة قبل أن ننتهي من أهدافنا القديمة.

نحن نتعامل مع قوة غير مرئية تحاول دائمًا إرباكنا وتشتيت انتباهنا، فبدلاً من التركيز على شيء واحد في كل مرة، نضع أهدافًا متعددة ونعتقد أنه يمكننا بمضاعفة طاقتنا تحقيق تلك المهام الكثيرة.

فهناك تناقض بين ما نعرفه (وهو التركيز على شيء واحد في كل مرة) وما نفعله (التركيز على كل شيء في نفس الوقت).

👋 والسؤال ليس ما إذا كان التركيز على شيء واحد هو استراتيجية جيدة ولكن السؤال هو كيف نلتزم بتلك الاستراتيجية؟!

في هذه المقالة، أشارك معكٍ سيدتي كيف أطبق هذه الاستراتيجية على حياتي، لكن أولاً دعينا نحدد ما هي استراتيجية التركيز علي "الشيء واحد".

 ركزي على شيء واحد في كل مرحلة من حياتك

كثيرًا ما يفترض الناس أنه يجب عليكِ التركيز فقط على شيء واحد في حياتك، لكن هذا ليس ما تدور حوله هذه الاستراتيجية.

إنها تتعلق بالذكاء فيما تسعين إليه، نعم يمكنك تحقيق الكثير من الأشياء .. ولكن لا يمكن أن يتم جمعها في نفس الوقت!

لا يمكنكِ بناء مسيرتك المهنية، والحصول على اللياقة البدنية، والتنافس في الماراثون، وكتابة كتاب، والاستثمار في الأعمال التجارية، والحصول على الأطفال، والسفر حول العالم في وقت واحد 😷 ولكن يمكنكِ القيام بكل هذه الأشياء علي مدار العمر 👌.

نصيحة اليوم 👈 التزمي بأولوية رئيسية واحدة لكل مجال من مجالات حياتي، لقد صنفت حياتي على النحو التالي: الحصول علي الوظيفة والاهتمام بالصحة والتعلم المستمر وجني المال ثم تحسين العلاقات.

✋ هذا يعني أنني لا أعمل أبدًا في أكثر من مشروع رئيسي، إما أن أكتب كتابًا أو أنشئ دورة تدريبية عبر الإنترنت مثلا، كما أنني أتعلم أيضًا مهارة واحدة فقط في كل مرة، وأقوم إما بتوفير أموالي أو أبحث عن استثمارها (بطبيعة الحال أنا أقوم بتوفير معظم الوقت).

من أجل صحتي، أقوم إما بتقوية نفسي أكثر أو تقوية قدرتي علي التحمل وهكذا تسير الأمور، وتذكري لا تستند هذه النظريات على أي شيء سوى علي وجهة نظري الخاصة في الحياة، لذلك يمكنكِ تشكيل حياتك بالطريقة التي تريدها، ولستِ بحاجة إلى انتقاد كيف يشكل الآخرين حياتهم.

ونصيحة اليوم 👈 ما يهم حقًا هو أننا نفهم كيف نشكل حياتنا،خلاف ذلك لا يوجد هيكل أو نظام معين يجب أن يسير عليه جميع البشر، وعندما لا يكون هناك نظام تسود الفوضى.

إدارة رغباتك والتحكم بها

الشيء الطبيعي الذي يجب القيام به لمعظم الناس هو البدء في تحديد الأهداف أو اختيار أولوية واحدة يريدون التركيز عليها، ولكن ما لم تكوني قد دربت عقلك على التركيز على شيء واحد، فهذا لن يكون بالأمر الذكي.

نصيحة اليوم 👈 يجب عليك تحسين عضلات تركيزك أولاً، أي يمكنك تحديد هدف والتركيز على شيء واحد، ولا تستمرين علي ذلك وتعودين إلى سلوكك القديم في غضون أسبوع، يجب أن تغيري طريقة تفكيرك!

ونصيحة اليوم 👈 انقلي تفكيرك من فكرة "أريد كل شيء" إلى أنني "أقدر ما لدي" بالفعل.

هذه هي الطريقة الوحيدة لتعتادي فكرة التركيز علي "الشيء الواحد"، بمعنى آخر يجب أن تتحكمي في رغباتك 👐.