هل تعلمين ملكتي ما هو أكثر شئ يجعل الرجل يستسلم ويهدي مفاتيح قلبه للمرأة ؟!

شعوره أنها بحاجة إليه، وأنها تقدر مساعدته ولا تستطيع بأنوثتها الرقيقة أن تنجز بعض الأشياء دون عونه !

انظري كيف يعامل الرجال المرأة الحامل في العائلة، أو في العمل، أو حتى بالشارع، ستجدين يسارع بتقديم يد العون وسيكون سعيدًا بذلك !

تأتي المشكلة عند بعض النساء اللاتي يشتكين قائلات:" زوجي ما يرحمني وأنا حامل " وربما يكون بعض الأزواج غير مدركين لما تحتاجه الحامل، لذا عليكِ إشراكه فيما تمرين به من أعراض، وما تعانينه من الآم حتى يشعر بك.. تابعوا القراءة معًا أنتِ وزوجك حتى يعلم ذلك الزوج الداعم كيف يساعدك، وحتى نساعد ذلك الزوج الذي لا يعلم -لقلة خبرته- كيف يظهر لكِ الدعم وبعض الحب !

لكن وقبل أن نبدأ نحن لا نشكك في دعمك، لكن الحمل - وخاصة بالنسبة للأمهات لأول مرة وأزواجهن - يمكن أن يجلب مجموعة من المفاجآت.

فهناك جسدها المتغير باستمرار، على سبيل المثال، بالإضافة إلى تلك المشاعر المتقلبة والرغبة الشديدة والنفور، هناك ضباب في دماغ الحمل ورحلات لا نهاية لها إلى الحمام.

باختصار من الصعب معرفة ما يمكن توقعه عندما تكون زوجتك حاملاً؛ ولكن إليك كيفية مساعدتها على اجتياز الأشهر التسعة المقبلة.

ماذا يجب أن يفعل زوج الحامل عندما يكتشف لأول مرة أنه سيصبح والدًا !

• قدر الآمها

ضع في اعتبارك أنه على الرغم من أن زوجتك لا تبدو حاملاً بعد، إلا أنها متعبة أو مريضة، أو غير مستعدة للخروج؛ لذا أظهر لها الاهتمام وقم بإلغاء خططك وابق في المنزل.

• تعزيز الروابط الخاصة بكم

امنحها القليل من السعادة والعاطفة والحنين، أخبرها ما الذي جعلك تقع في حبها وأكثر ما تحبه فيها الآن، تبادلا القصص عن موعدكما الأول، وأول مرة قلت لها "أنا أحبك".

• تحمل أكثر من حصتك

تنفق زوجتك الحامل الكثير من الطاقة الإضافية الآن وهي في طور بناء طفل، مما يجعلها متعبة أكثر بكثير مما عرفتها من قبل.

لقد حان الوقت لبذل جهد إضافي في المساعدة في أعمال المنزل، ساعدها في المهام التي تمثل تحديًا بدنيًا، مثل التنظيف بالمكنسة الكهربائية، وابدأ في القيام بها بنفسك.

• تقديم الأذن

تعاني بعض الأمهات من الشك أو القلق أثناء الحمل، ربما تردد أنها لن تكون أمًا جيدة أو أن علاقتكما ستتغير.

كيف تريحها؟

استمع دون أن تحكم عليها أو تطلب منها أن تهدأ، وإذا كانت لديك مخاوف مماثلة، فكن صادقًا بشأن مشاعرك أيضًا.

ولكن إليك بعض الأخبار المشجعة التي ستجدها مطمئنة بلا شك: كل هذه المخاوف طبيعية تمامًا، وحقيقة أنكم تفقدون النوم بالفعل بسببها يعني أنكم على الطريق الصحيح.

فائدة أخرى؟

إن التعود على التحدث عن الأمور والاستماع حقًا إلى بعضكما البعض سوف يخدمكم جيدًا عندما يأتي الطفل.

• انخرط في الأمور الطبية

 لكن اسأل عن مدى المشاركة التي تريدها زوجتك منك، هل تريدك أن تكون في كل زيارة ما قبل الولادة؟ إذا كان الأمر كذلك، فابذل قصارى جهدك للذهاب، ولكن كن صادقًا بشأن أي قيود على الجدول الزمني قد تكون لديك.

إذا لم تتمكن من التواجد في كل موعد، فأظهر اهتمامك بالسؤال ("هل أعطاك الطبيب أي نصيحة حول كيفية الحفاظ على مستوى فيتامينات ما قبل الولادة؟")

ابذل قصارى جهدك لتكون في المواعيد المهمة (عندما يتم سماع نبضات القلب، لإجراء الموجات فوق الصوتية واختبارات الفحص).

• ركوب الموجة

عليك أن تحافظ على روح الدعابة لديك عندما تصبح والدًا، ربما سوف تكون على الطريق السريع عندما تعلن زوجتك أنها تحتاج حقًا إلى التبول - على الرغم من أنها ذهبت مرتين قبل أن تنطلق بالسيارة.

• ساعدها على التكيف مع خطواتها

من المحتمل أن زوجتك تجد صعوبة في الحفاظ على لياقتها البدنية عندما تكون منهكة طوال الوقت؛ لذا كن صديقًا لها في التمرين: اخرجوا للمشي السريع أو المشي لمسافات طويلة في عطلات نهاية الأسبوع أو التجول في الحي في المساء بعد العشاء.

• اجعل من السهل عليها أن تغفو

أحضر لها وسادة للجسم (أو أريها بعضًا منها قد تعجبها) حتى تشعر بالراحة، قم بتشغيل المروحة عندما يصبح الجو حارًا جدًا، واحتضنها قبل أن تغفو.

• اذهب للتسوق

حتى لو لم يكن الذهاب إلى المتاجر أو الاطلاع على معدات الأطفال عبر الإنترنت أمرًا محببًا لك، فأنتم ستحتاجون إلى تقييم العناصر المهمة مثل أثاث غرفة الأطفال ومقاعد السيارات وعربات الأطفال، أنت ضمن فريق، والفريق بأكمله (كلاكما) يحتاج إلى معرفة المزيد عن تلك المعدات.

ستستخدموا هذه المعدات بمجرد ولادة طفلكم — كثيرًا — ومن المفيد أن يقوم شخصان بفحص العناصر.

• ضع بعض الخطط المستقبلية (ولكن كن مرنًا)

هناك الكثير مما يجب مناقشته حول مستقبل طفلك، ربما لا يتعين عليك التحدث عن الكلية بعد، ولكن يجب عليك تخصيص بعض الوقت للبحث عن التأمين الصحي لطفلك، فإذا كان لديكِ أنت وزوجتك تأمين صحي، فستحتاج إلى اختيار الخطة التي توفر أفضل تغطية للسعر والتي تضم شبكتها طبيب الأطفال الذي تريد الذهاب إليه.

شيء آخر يجب التفكير فيه هو رعاية الأطفال، إذا كنتما ستعملان، هل ترغبان في القيام بالرعاية النهارية أو استئجار مربية؟

فقط تذكروا أن الخطط يمكن أن تتغير، لذا ناقشوا الحالات الطارئة أيضًا.

• امطرها بالمجاملات

على الرغم من أنك تعتقد أنها تتمتع بتوهج الحمل، فقد لا تشعر زوجتك بنفس طبيعتها المعتادة؛ لذا أخبرها أنها جميلة، وأن شعرها لم يبدو بهذه الروعة من قبل، وأي شيء آخر يخطر ببالك، لا تتراجع عن الثناء أو الحب.

• ساعدها على أن تكون مستمتعة

قم بتدليك ظهرها قبل أن تذهب إلى النوم، وعندما يتعلق الأمر بالعلاقة الحميمة، اقترح استكشاف أوضاع جديدة مريحة ومثيرة في نفس الوقت.