هالة الثدي هي المنطقة الدائرية الداكنة حول الحلمة، وتقع حيث توجد قنوات الغدة الثديية في ثدي المرأة، وتعتبر التغيرات أثناء فترة البلوغ والحمل والرضاعة وانقطاع الطمث كلها طبيعية، لكنها يمكن أن تحدث تغيرات مع مرور الوقت، معظم هذه التغيرات طبيعية لكن بعض الأعراض قد تشير إلى سرطان الثدي المبكر، والذي يتطور بشكل أساسي في القنوات الثديية!

التغييرات الطبيعية في هالة الثدي

خلال فترة البلوغ، ترتفع الحلمتان وتصبح الهالة داكنة استعدادًا للمراحل التالية من نمو الثدي واكتمال الثديين خلال سنوات المراهقة، في هذا الوقت يتطور الثديان وقد يتغير نسيجهما كل شهر خلال الدورة الشهرية الطبيعية.
في المراحل المبكرة من الحمل، تشعر المرأة بامتلاء الثديان وحتى بالحكة وتصبح الهالة داكنة لأن الأوعية الدموية تصبح أكثر وضوحًا، وهكذا يستعد الثديان للرضاعة بعد ولادة الطفل، يوجد ما بين 15-20 فتحة صغيرة حول الحلمة يُفرز منها الحليب أثناء الرضاعة، وتحتوي الهالة أيضًا على "غدد مونتغمري" القادرة على إنتاج بعض الحليب، ولكنها ليست المصدر الرئيسي له.
أثناء انقطاع الطمث يمكن أن يؤثر انخفاض هرمون الاستروجين على شكل وحجم الثديين مما يتسبب في فقدان مرونة الثديين في بعض الحالات وقد يتقلص حجم الهالة.

ما هو متوسط حجم الهالة الطبيعي؟

يبلغ متوسط حجم الهالة الأنثوية ما يزيد قليلًا عن 2.5 بوصة، ويبلغ متوسط حجم الهالة الذكرية حوالي بوصة واحدة، هناك تباين في حجم الهالة بين مختلف الأشخاص ومع تقدمك في العمر، لكن بشكل عام الأشخاص الذين لديهم ثديين أكبر لديهم هالة أكبر.
يوجد أيضًا على الهالة نتوءات صغيرة تمثل إما بصيلات الشعر أو الغدد الدهنية المعروفة باسم "غدد مونتغمري" وهي جزء طبيعي من منطقة الحلمة عند الرجال والنساء وعادةً ما تكبر استجابةً للتغير في الهرمونات، خاصةً بالنسبة للنساء لأن الغدد الدهنية تحمي الحلمة والجلد من الاحتكاك أثناء الرضاعة الطبيعية، وفقًا لكليفلاند كلينك.

ما الذي يسبب اختلاف حجم هالة الثدي؟

هناك العديد من العوامل التي قد تسبب اختلاف حجم هالة الثدي، بل وتسبب اختلاف في لونها وشكلها كذلك، والعديد من هذه الأسباب تعتبر جزء من التحولات الطبيعية في الثديين مع مرور الوقت، أو نتيجةً لظروف مؤقتة، مثل:

• مرحلة المراهقة

يبدأ نمو الثدي خلال فترة البلوغ عندما يبدأ المبيضان في إنتاج وإطلاق هرمون الاستروجين، مما يتسبب في تجمع الدهون في النسيج الضام في الجسم، ومع نمو الثدي، تميل الهالة إلى التوسع مع زيادة حجم الثدي.

• انقطاع الطمث

بعد انقطاع الطمث، يؤدي انخفاض مستويات هرمون الاستروجين إلى فقدان ثدي المرأة للدهون والأنسجة، وبالتالي قد يصبح الثدي أقل مرونة وبالتالي تصبح الهالة أصغر حجمًا وقد تختفي تقريبًا في بعض الحالات.

• زراعة الثدي

كما هو الحال مع نمو الثديين خلال فترة المراهقة، فإن التغير السريع في حجم الثدي بسبب جراحة زرع الثدي يمكن أن يتسبب في زيادة حجم الهالة، حيث قد يتضمن الإجراء الجراحي شد الجلد حول الغرسة الأكبر حجمًا ولذلك تظهر الهالات بشكل أكبر بسبب الضغط الواقع على الأنسجة المحيطة بها.

• الحمل والرضاعة الطبيعية

خلال فترة الحمل، تميل الهالة إلى أن تصبح داكنة اللون وتزداد حجمًا مع زيادة حجم الثديين، ومع الرضاعة الطبيعية، تميل غدد مونتغمري إلى الارتفاع، مما يجعل الهالة تبدو أكبر، لكن بعد انتهاء فترة الحمل والرضاعة الطبيعية، عادةً ما تعود هذه التغييرات في اللون والشكل والحجم إلى ما كانت عليه من قبل.

• التغييرات في غدد مونتغمري

حتى بدون الرضاعة الطبيعية، يمكن أن تكون التغييرات في غدد مونتغمري أيضًا عاملًا في ظهور الهالة بشكل أكبر، وإذا أصبحت هذه الغدد متضخمة أو مسدودة، فقد يؤثر ذلك على شكل ولون الهالة، كما أن دخول البكتيريا إلى غدة مونتغمري أثناء تضخمها يمكن أن يؤدي إلى انسدادها، وإذا حدث ذلك، فقد يؤدي إلى عدوى تعرف باسم الخراج تحت الهالة، وتشمل أعراض هذه الحالة ظهور احمرار والتورم في الهالة، ولكن يمكن تخفيف هذه الأعراض بالمضادات الحيوية مثل علاج الأنواع الأخرى من الالتهابات.

• زيادة الوزن أو نقصانه

مع زيادة حجم الثديين بسبب زيادة الوزن، تميل الهالة إلى النمو أيضًا، وقد تتقلص أيضًا إذا أصبح الثدي أصغر بسبب فقدان الوزن، ويرتبط هذا بزيادة أو نقصان رواسب الدهون في جسمك كجزء من زيادة أو فقدان الوزن.

تغيرات هالة الثدي الأخرى

الحجم ليس هو الجانب الوحيد من الهالة الذي قد يخضع للتحول، خاصةً مع التغيرات مثل الحمل أو زيادة الوزن أو مشاكل الغدد الهالية، بعض التغييرات الأخرى التي قد تلاحظيها تشمل:

1. اللون: يمكن أن يختلف اللون بشكل كبير، من البني الداكن جدًا إلى الوردي الفاتح
2. الشكل: قد يكون لديك هالة أكثر دائرية أو بيضاوية
3. الملمس: يمكن أن تصبح الهالة أكثر نتوءًا إذا تضخمت الغدد الهالية، ويمكن أيضًا أن يتأثر تماسك الجلد بالجفاف أو المهيجات، مما قد يجعل الجلد يبدو أكثر سمكًا

على الرغم من أنه من غير المألوف تغيير حجم الهالة لديك بطريقة مقصودة، إلا أنه يمكنك تقليل حجمها عن طريق الجراحة إذا كان هذا هو تفضيلك، وفي هذه الحالة تقوم الطبيبة بقطع جزء من جلد الهالة حتى لا تكون الهالة واضحة وكبيرة.

ما سبب ظهور شعر الهالة؟

من الطبيعي أن يكون لديك بعض الشعيرات على الهالة، حيث يمكن أن يكون الشعر الزائد علامة على متلازمة تكيس المبايض؛ وهي عبارة عن خلل هرموني (عندما تكون هرمونات الأندروجين أكثر من المعتاد) والتي يمكن أن تسبب تأخر الحمل، راجعي طبيبتك بشأن شعر الهالة إذا:

• لاحظتِ زيادة في نمو الشعر على ثدييك
• لاحظتِ نمو شعر الهالة مع أعراض أخرى لمتلازمة تكيس المبايض، مثل زيادة الوزن وعدم انتظام الدورة الشهرية وظهور حب الشباب

متى يجب عليك رؤية الطبيبة بشأن تغيرات هالة الثدي؟

بشكل عام، ليس من الضروري رؤية الطبيبة عند تغير حجم الهالة، لكن بالطبع يجب تحديد موعد إذا كان هناك طفح جلدي أو تغيرات جلدية أخرى قد تشير إلى الإصابة بالعدوى، ومن المهم أيضًا ملاحظة أي تغييرات أخرى في الثدي قد تتعلق بالهالة، مثل:

• بقع بنية
• كدمات
• خشونة أو مناطق كثيفة داخل أنسجة الثدي
• إفرازات من الحلمة
• كتل
• احمرار
• تورم في الثدي كله أو جزء منه
• تورم العقد الليمفاوية تحت الذراع أو بالقرب من عظمة الترقوة
• ألم في الحلمتين أو الثديين