هل اشتقتِ ملكتي لرؤية طفلك الحبيب، حسنًا سنخبركِ بأهم علامات الطلق البارد في الشهر التاسع، التي عليكِ الاهتمام بها لمعرفة هل اقتربت الولادة أم لا، وما الفرق بينها وبين الطلق الكاذب أو ما يطلق عليه انقباضات براكستون هيكس، سنخبركِ بكافة التفاصيل في هذا المقال فتابعي القراءة !

ما هي مراحل المخاض؟

المخاض (الولادة) هو عملية خروج الطفل من الرحم من خلال المهبل أو الولادة القيصرية، وعادة ما يحدث ذلك بين 37 و42 أسبوعًا (9 إلى 10 أشهر) من الحمل، وهناك ثلاث مراحل للمخاض:

• المرحلة الأولى: الطلق البارد.
• المرحلة الثانية: الدفع والولادة.
• المرحلة الثالثة: إخراج المشيمة.

هذا لا يمنع أن كل امرأة تمر بمراحل المخاض والولادة بشكل مختلف، وتستمر بعض المراحل لفترة أطول من غيرها، وقد يمر النساء اللاتي أنجبن أطفالًا من قبل بالمراحل بشكل أسرع من التي تلد لأول مرة.

ما هي المرحلة الأولى من المخاض؟

يمكن أن تستمر المرحلة الأولى والأطول من المخاض من 12 إلى 19 ساعة، على الرغم من أن النساء اللاتي أنجبن أطفالًا من قبل قد يمرون بهذه المرحلة بشكل أسرع بكثير، من أربع إلى 12 ساعة.

وخلال هذه المرحلة، تصبح الانقباضات قوية ومنتظمة، ولعل أهم علامات الطلق البارد في الشهر التاسع أنه أثناء الانقباض، تتقلص عضلات الرحم وتسترخي للمساعدة في دفع طفلك للخارج، ويتسع عنق الرحم ويتقلص، ليتقدم طفلك داخل قناة الولادة بمساعدة هذه الانقباضات الأقوى والأكثر تكرارًا، وتتكون هذه المرحلة الأولى من مرحلتين: المخاض المبكر والمخاض النشط.

• المخاض المبكر "الطلق البارد"

يستمر المخاض المبكر من ست إلى 12 ساعة، ويحدث في الغالب في المنزل، ولكن يجب أن تكوني مستعدة للذهاب إلى المستشفى.

علامات الطلق البارد في الشهر التاسع

• تفصل بين الانقباضات خمس إلى 15 دقيقة وتستمر كل منها لمدة دقيقة تقريبًا، اذهبي إلى المستشفى بمجرد أن تفصل بينها خمس دقائق لمدة ساعة أو أكثر.
• قد تكون إفرازاتك المهبلية صافية أو وردية فاتحة أو دموية، اذهبي إلى المستشفى إذا لاحظتِ نزيفًا شديدًا.
• من علامات الطلق البارد في الشهر التاسع أن عنق الرحم يتسع إلى حوالي 4 إلى 6 سنتيمترات.

لا تعني الانقباضات دائمًا أنكِ دخلتِ المخاض، حيث تعاني بعض النساء من "مخاض كاذب" أو انقباضات براكستون هيكس في الأسابيع أو الأيام التي تسبق المخاض.

ما هي انقباضات براكستون هيكس ؟

إنها طريقة جسمك لـ الاستعداد للولادة، وانقباضات براكستون هيكس غير منتظمة، في حين انقباضات المخاض الحقيقية تكون على فترات منتظمة، وهذه هي أفضل طريقة لمعرفة الفرق بين النوعين.

وأيضًا من علامات الطلق البارد في الشهر التاسع

• رأس الطفل ينزل إلى الحوض.
• تصابين بالإسهال.
• تصابين بـ "العرض" (مخاط مهبلي وردي اللون قليلاً).
• يتسرب الماء (الكيس الأمنيوسي).

نصائح لك وللشخص الداعم عند ظهور علامات الطلق البارد في الشهر التاسع

1. استمري في ممارسة أنشطتك المعتادة لأطول فترة ممكنة.
2. اذهبي للمشي، وحاولي النوم أو الراحة، أو تناولي وجبات الطعام.
3. تنفسي بطريقة طبيعية فإذا لم تتمكني من التحدث أو المشي أثناء الانقباضات، ابدأي بالتنفس البطيء حسب الحاجة.
4. تناولي وجبة خفيفة واشربي السوائل.
5. استحمي إذا كان هناك شخص قريب لمساعدتك.
6. إذا تسرب ماءك، وكان السائل أخضر، فاذهبي إلى المستشفى، حيث يعني اللون الأخضر أن طفلك قد تغوط.

• المخاض النشط

يستمر المخاض النشط عادة من أربع إلى ثماني ساعات، عندما تبدأ هذه المرحلة، يجب أن تكوني في المستشفى بالفعل.

أثناء المخاض النشط:

• تصبح الانقباضات قوية ومنتظمة، ويفصل بينها حوالي ثلاث دقائق.
• يبدأ طفلك في التحرك إلى قناة الولادة.
• قد تشعرين بالحاجة إلى الدفع.
• قد تعانين من الألم أو التشنج أو الضغط في أسفل ظهرك أو ساقيك.
• قد يتسرب الماء الأمنيوسي أثناء المخاض النشط.

كيف يتم التعامل مع المرحلة الأولى من المخاض؟

خلال المرحلة الأولى من المخاض، حاولي أن تبقي مسترخية.

قد تشعرين بتحسن إذا:

• قمتِ بتمارين التمدد اللطيفة.
• مارستي التنفس العميق.
• استحممتِ بماء دافئ (وليس ساخنًا).
• تجولتِ في المكان.

في المستشفى:

• لا تدفعي حتى يخبرك الطبيب.
• اشربي الماء، ولكن لا تأكلي الأطعمة الصلبة.
• اذهبي إلى الحمام للتبول كلما احتجتِ إلى ذلك.
• تحركي وغيري وضعيتك.
• إذا كان ذلك جزءًا من خطة ولادتك، فتناولي مسكنات الألم التي يوفرها لك طبيبك.

إذا لم تتمكني من تحمل الألم، فاطلبي التخدير فوق الجافية، تحصل معظم النساء على هذا التخدير، والذي يحقنه الطبيب في العمود الفقري السفلي، حتى يخدر الجزء السفلي من الجسم.

ما هي المرحلة الثانية من المخاض؟

تنتهي المرحلة الأولى من المخاض وتبدأ المرحلة الثانية عندما يتسع عنق الرحم بمقدار 10 سنتيمترات، هذه هي عادة أصعب مرحلة من المخاض لأنكِ تبدأين في محاولة دفع طفلك للخارج، يمكن أن تستمر من نصف ساعة إلى عدة ساعات.

يمكنكِ أن تتوقعي:

• تصبح الانقباضات أبطأ وتأتي كل دقيقتين إلى خمس دقائق، وتستمر لمدة 60 إلى 90 ثانية.
• ستحتاجين إلى الدفع عندما تشعرين بانقباضات ولكن يمكنكِ الراحة بينها، سيخبركِ الطبيب عندما يحين وقت الدفع.
• يخرج طفلك، وهو الوقت الذي يبدأ فيه رأسه بالظهور.
• يقوم الطبيب بتوليد طفلك عن طريق توجيهه للخروج من قناة الولادة، في بعض الأحيان يستخدمون أدوات لمساعدة الطفل على الخروج، مثل الشفط أو الملقط.
• بمجرد ولادة طفلك، يقطع الطبيب الحبل السري.

تلد بعض النساء أطفالهن عن طريق الولادة القيصرية المخطط لها أو غير المخطط لها، وبدلاً من دفع طفلك للخارج من خلال المهبل، يقوم الطبيب بعمل قطع في بطنك ورحمك لإخراج طفلك.

كيف تتم إدارة المرحلة الثانية من المخاض؟

أثناء المرحلة الثانية من المخاض:

• يمكنكِ تغيير الوضعيات إذا كنتِ تشعرين بعدم الراحة أو كان من الصعب الدفع.
• حاولي القرفصاء أو الجلوس أو الركوع.
• قد يقوم مقدم الرعاية الصحية بإجراء شق العجان، وهو شق صغير (قطع) عند فتحة المهبل لإعطاء الطفل مساحة أكبر للخروج من الرحم.

ما هي المرحلة الثالثة من المخاض؟

المرحلة الثالثة من المخاض هي الأقصر؛ حيث لا تستمر عادةً أكثر من 20 دقيقة، وفيها تقومين بدفع المشيمة، وهي العضو الذي يتطور في الرحم أثناء الحمل، ويزود طفلك بالأكسجين والعناصر الغذائية ويزيل الفضلات من دم طفلك.

خلال المرحلة الثالثة من المخاض:

• تبدأ الانقباضات مرة أخرى بعد حوالي خمس إلى ثلاثين دقيقة من الولادة، تساعد هذه الانقباضات المشيمة على الانفصال عن الرحم، وهي ليست مؤلمة كما كانت في المراحل السابقة.
• قد تحتاجين إلى الدفع، أو قد يضغط الطبيب على بطنك لتحريك المشيمة إلى الأمام.
• قد تعانين من نزيف مهبلي غزير لفترة قصيرة أثناء أو بعد ولادة المشيمة.
• تشعر بعض النساء بالقشعريرة أو الحمى، أخبري الطبيب إذا كنتِ تعانين من هذه الأعراض.
• إذا أجريت لكِ عملية قيصرية، يقوم الطبيب بإزالة المشيمة عندما يخرج طفلك من الرحم.

كيف تتم إدارة المرحلة الثالثة من المخاض؟

أثناء المرحلة الثالثة من المخاض:

• يتأكد الطبيب من إخراج المشيمة بالكامل، حيث يمكن أن تتسبب خلايا الحمل المتبقية في حدوث مشاكل صحية خطيرة.
• قد تتلقين دواءً إذا كان لديكِ نزيف مهبلي شديد.
• إذا أجريتِ لكِ شق العجان، فسيتعامل معه الطبيب بمجرد خروج المشيمة.

• هل هناك مرحلة رابعة من المخاض؟

يعتبر بعض الخبراء أن الساعتين إلى الثلاث ساعات بعد خروج المشيمة هي المرحلة الرابعة من المخاض، وهذا هو الوقت الذي تبدأ فيه الأمهات في الارتباط بطفلهم الجديد، حيث يسترخي الرحم أيضًا ويراقبك الطبيب بحثًا عن أي نزيف غير طبيعي.

• كيف يبدأ المخاض؟

يعتقد الخبراء أنه عندما يكون طفلك جاهزًا للولادة، فإنه يفرز كمية صغيرة من مادة تحفز هرموناتك لبدء عملية المخاض، يحدث هذا بشكل طبيعي بين الأسبوع 37 والأسبوع 42 من الحمل.

في بعض الحالات، يقوم الطبيب بتحريض المخاض، وهذا يعني أنكِ تتناولين دواءًا يجعل جسمك يدخل في المخاض.

قد يكون تحفيز المخاض ضروريًا إذا:

1. كنتِ تعانين من حالات صحية، مثل مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم، والتي قد تؤثر على صحتك أو صحة طفلك.
2. كان طفلك ينمو ببطء شديد.
3. تأخر موعد ولادتك (ما زال في الرحم بعد 42 أسبوعًا).
4. تسرب السائل الأمنيوسي ولكن المخاض لم يبدأ

متى يجب الاتصال بطبيبي بشأن المخاض؟

بمجرد حدوث الانقباضات كل خمس دقائق لمدة ساعة واحدة على الأقل، اتصلي بالطبيب، فإذا تسرب الماء، سواء لاحظتِ الانقباضات أم لا، فاتصلي بالطبيب، حتى لو كان ذلك في وقت مبكر من المرحلة الأولى من المخاض، أو كنتِ تعتقدين أنكِ تعانين من انقباضات براكستون هيكس، فأخبري فريق الرعاية بما يحدث.

احصلي على المساعدة على الفور إذا واجهت:

• ألم في الصدر.
• دوخة أو إغماء.
• غثيان وقيء شديدان.
• ضيق في التنفس.
• تورم (وذمة) في ساقيك أو ذراعيك أو وجهك.
• نزيف حاد.
• انخفاض كبير في حركات الطفل.

خاتمة

ختامًا ملكتي هناك فرقًا بين الطلق البارد الذي يبدأ بمراحل المخاض الأولى، وبين ما يُعرف بتقلصات براكستون هيكس، التي هي تقلصات غير مؤلمة تشعر بها الحامل في مراحل متقدمة من الحمل، وخاصة في الشهر التاسع، وهي عبارة عن استعدادات طبيعية يقوم بها جسم المرأة استعدادًا للولادة.

وبعد أن تحدثنا عن علامات الطلق البارد في الشهر التاسع، أخبرينا ملكتي هل مررتِ به من قبل ؟ وكيف تعاملتِ مع هذه اللحظات ؟ ومتى توجهتي للمشفى ؟