في وقتنا الحالي يصعب رؤية علامات الحمل من العين بمجرد النظر إلى عيني المرأة، فهذه طريقة تاريخية مر عليها الزمن للكشف عن الحمل، حيث ادعى طبيب من القرن السادس عشر يدعى "جاك جيلمو" أن النساء الحوامل تكون لديهن عيونًا عميقة، وبؤبؤ عين أصغر، وجفونًا متدلية، وأوردة منتفخة في زوايا العينين.

وبينما ثبت منذ فترة طويلة أن هذه النظرية غير صحيحة، إلا أن الحمل يسبب تغييرات كبيرة في جسم المرأة مثل زيادة الوزن، والتغيرات الهرمونية، واحتباس السوائل، والتي يمكن أن يكون لها تأثير على العينين، لكن علامات الحمل من العين عادةً لا تكون مرئية من الخارج.

كيف تتغير الرؤية أثناء الحمل

يمكن أن تتسبب التقلبات الهرمونية التي تحدث أثناء الحمل في حدوث العديد من التغييرات غير المتوقعة في جسمك، بما في ذلك عينيكِ ورؤيتك، ومعظم هذه التغييرات مؤقتة وستعود إلى طبيعتها بمجرد الولادة، أو بمجرد الانتهاء من الرضاعة الطبيعية، لكن من المهم معرفة أن أي تغييرات في الرؤية طبيعية للأم الحامل قد تشير إلى مشكلة تتطلب عناية طبية.

لماذا تحدث علامات الحمل في العين؟

مع استعداد الجسم للحمل بطفل، يمر بتغييرات كبيرة في كل أجهزة الجسم تقريبًا، يمكن أن تتأثر رؤيتكِ بالتغيرات في التمثيل الغذائي والهرمونات واحتباس السوائل والجهاز القلبي الوعائي، كما يمكن أن تتسبب أيضًا حالات مؤقتة أخرى أثناء الحمل في حدوث تغير في الرؤية، مثل:

1) التغيرات الهرمونية

من المعروف على نطاق واسع أن التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء الحمل يمكن أن تسبب تغيرًا كبيرًا في الجسم، ولسوء الحظ يمكن أن يمتد هذا أيضًا إلى عينيك! فغالبًا ما يكون احتباس الماء هو السبب، إذ أنه عندما تبدأي في رؤية تورم في قدميكِ ويديكِ، فقد تشارك عيناكِ أيضًا بطرق لا تتوقعيها!

فمثلًا يمكن أن يؤدي احتباس السوائل في العينين إلى زيادة الضغط في مقلة العين، مما يؤدي إلى زيادة سمك القرنية مما قد يتسبب في عدم وضوح الرؤية، وقد تلاحظين أيضًا انتفاخًا في جفونك أو انخفاض إنتاج الدموع، وكلاهما يمكن أن يحجب رؤيتك أيضًا!

2) سكري الحمل

سكري الحمل هو شكل من أشكال مرض السكري المؤقت الذي يصيب السيدات أثناء الحمل، ويحدث بسبب الهرمونات التي تفرزها المشيمة أثناء الحمل، ومثل مرض السكري الطبيعي، هناك أنواع مختلفة يتم تحديدها حسب شدة اختلال توازن السكر في الدم، ويمكن التحكم فيها إما عن طريق النظام الغذائي أو عن طريق العلاج بالأنسولين.

تحتاج النساء المصابات بمرض السكري قبل الحمل وأولئك المصابات بسكري الحمل إلى مراقبة رؤيتهن عن كثب، حيث يمكن أن يشير عدم وضوح الرؤية إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم، وتزداد مخاطر فقدان الرؤية المرتبطة بمرض السكري أثناء الحمل، لذلك يجب مراقبة مستويات السكر في الدم في جميع الأوقات.

كما يجب على النساء المصابات بسكري الحمل إجراء فحص العين السكري، والذي يتضمن توسيع العين وفحص الشبكية بحثًا عن علامات اعتلال الشبكية، وبالرغم من أن التغييرات الطفيفة في عينيكِ ورؤيتكِ هي جزء طبيعي من الحمل، إلا أنه إذا لاحظتِ في أي وقت ألمًا مستمرًا في العين أو فقدانًا للرؤية أو عدم ارتياح، فحددي موعدًا عاجلًا مع طبيب العيون.

3) تسمم الحمل

قد يكون تسمم الحمل من علامات الحمل من العين، وهي مشكلة خطيرة محتملة تحدث في 5% إلى 8% من حالات الحمل، ويتميز هذا الاضطراب بارتفاع ضغط الدم وكثيرًا ما تكون كمية البروتين في البول عالية.

تشمل أعراض الرؤية المرتبطة بهذه الحالة فقدان الرؤية المؤقت، وحساسية الضوء، وعدم وضوح الرؤية، وظهور ومضات من الضوء، لذلك إذا واجهت هذه الأعراض، فاطلبي العناية الطبية على الفور لأنها إذا تُركت دون علاج، فقد تتطور إلى تسمم الحمل.

أهم علامات الحمل من العين

1) انحناء القرنية

وفقاً لعدة دراسات، يزداد انحناء القرنية سماكةً وانحرافًا أثناء الحمل، ويمكن أن يؤثر هذا على قدرة العين على التركيز على الأشياء من خلال تغيير الزاوية التي ينكسر بها الضوء، لكن ينعكس هذا التغيير بعد الولادة.

2) عدم الراحة بسبب العدسات اللاصقة

تشير بعض النساء الحوامل اللاتي يرتدين العدسات اللاصقة إلى عدم الراحة، ويرجع ذلك على الأرجح إلى تغيرات في شكل القرنية، مما يجعل من الصعب تركيب العدسات اللاصقة على العين.

أثناء الحمل، يمكن أن يؤدي احتباس السوائل إلى جعل القرنية أقل حساسية، وخاصةً خلال الثلث الثالث من الحمل، وهذا يزيد من خطر تهيج العينين عند وضع العدسات اللاصقة، وقد تزداد عدم الراحة أيضًا بسبب جفاف العين الناجم عن الحمل، وتختفي غالبية هذه التغييرات بعد الولادة.

3) فرط تصبغ الجفون

بسبب التغيرات الهرمونية، قد يحدث فرط تصبغ الجفون، وهو تصبغ متقطع على الجفون، ويمكن أن يؤثر فرط تصبغ الجلد على ما يصل إلى 70% من النساء الحوامل وقد يكون مصحوبًا بتصبغ على الخدين والأنف، لكن بعد الولادة تقل مشاكل التصبغ تدريجيًا بمرور الوقت.

4) الأوردة العنكبوتية

يمكن أن تتسبب مستويات هرمون الاستروجين المرتفعة في تكوين أوردة عنكبوتية (أوردة تشبه الخيوط، أرجوانية أو زرقاء تحت الجلد) تحت العينين وأجزاء أخرى من الوجه والجزء العلوي من الجسم.

5) تدلي الجفون

تدلي الجفون هو أحد الآثار الجانبية غير الشائعة للحمل ويُعتقد أنه ناتج عن احتباس السوائل والتغيرات الهرمونية، وتختفي هذه التغييرات عادةً بعد ولادة الطفل.

6) جفاف العين

تشير حوالي 60% إلى 70% من النساء إلى جفاف العين كأحد علامات الحمل من العين التي حدثت لهن، ومن أشهر علامات جفاف العين الدموع المفرطة وعدم وضوح الرؤية والشعور بالحكة والحرقان. 

يمكن أن يكون للتغيرات الهرمونية أثناء الحمل تأثير مؤقت على الغدد الموجودة في العين وتؤدي إلى أعراض جفاف العين، وعلى الرغم من أن معظم قطرات العين المرطبة آمنة للاستخدام أثناء الحمل، إلا أنه يجب عليك دائمًا استشارة طبيبك قبل استخدامها.

تأكدي من شرب الكثير من الماء، وخاصةً في الأيام الحارة، أيضًا يمكن أن يوفر لك تناول الفواكه والخضروات الترطيب الذي تحتاجينه بشدة، أو يمكنك استخدام قطرات العين المرطبة لتوفير الرطوبة (بعد استشارة الطبيب) وقد يساعد أيضًا استخدام جهاز الترطيب وارتداء النظارات (بدلًا من العدسات اللاصقة).

7) زيادة حساسية الضوء

الحساسية للضوء هي أحد الأعراض النموذجية للصداع النصفي والذي يمكن أن يزداد سوءًا أثناء الحمل، ويؤثر الصداع النصفي على حوالي 40% من النساء في سن الإنجاب في مرحلة ما من حياتهن.

غالبًا ما تجد النساء المصابات بالصداع النصفي أثناء الحمل بعض الراحة في الثلث الثاني والثالث، على الرغم من أن الصداع يمكن أن يزداد مرة أخرى بعد الولادة بسبب الانخفاض السريع في مستويات هرمون الاستروجين.

8) عدم وضوح الرؤية

أثناء الحمل، قد تلاحظين تغيرًا في رؤيتك بسبب تغير مستويات الهرمونات، وإذا وجدت أن رؤيتك أصبحت ضبابية أو أن نظاراتك الطبية الحالية (أو العدسات اللاصقة) لا تساعد بقدر ما تفعل عادةً، فتحدثي إلى طبيب العيون الخاص بك.

غالبًا ما يكون التغيير في رؤيتك بسبب احتباس السوائل الذي يمكن أن يغير شكل قرنيتك مؤقتًا، لذلك قد ينصحك طبيبك بالانتظار حتى بعد الولادة لإعادة تقييم نظرك.

حيث ستستمر مستويات الهرمونات لديك في التغير وغالبًا ما تعود إلى وضعها الطبيعي بعد الرضاعة الطبيعية، لكن إذا كانت النظارات الطبية الحالية تجعل من الصعب عليك القيادة أو القراءة، فقد يتمكن طبيب العيون من تقديم نظارات تصحيحية مؤقتة.

9) انتفاخ الجفون 

الانتفاخ حول العينين من علامات الحمل من العين، والذي يحدث بسبب احتباس الماء والتغيرات الهرمونية الأخرى، ويمكن أن يكون الانتفاخ الخفيف مزعجًا أو يسبب التعب، ولكن إذا كنت تعانين من أعراض أخرى مثل الصداع الشديد مع الانتفاخ، فاستشيري طبيب العيون.

يمكن أن يساعد وضع الكمادات الباردة على عينيك المغلقتين في تقليل الانتفاخ، ونظرًا لأن انتفاخ الجفون ناتج عن احتباس الماء، فتأكدي من البقاء رطبة وتجنبي تناول الأطعمة الغنية بالصوديوم.

متى تتصلي بطبيبك؟

من المهم أن تتابعي صحتك العامة باستمرار أثناء الحمل، لكن بعض التغييرات الجسدية شائعة بما يكفي ولا تستدعي القلق، وغالبًا ما تكون علامات الحمل من العين أحد هذه التغييرات الناجمة عن عدد من العوامل الطبيعية أثناء الحمل.

لكن إذا كنت تعانين من أعراض غير عادية أو شديدة تتعلق ببصرك أثناء الحمل مثل الصداع أو آلام العين أو ومضات في رؤيتك فتأكدي من الاتصال بطبيبك فورًا.