إذا اكتشفتِ للتو أنكِ حامل، فإن أحد الأسئلة الأولى التي ستطرحيها هي :- كم عدد اسابيع الحمل ! أين أنا من هذه الخريطة الزمنية ؟! فبالإضافة إلى معرفة تاريخ الولادة المهم للغاية، فإن معرفة عدد أسابيع الحمل سيساعدكِ على تتبع معالم الحمل بشكل أفضل على طول الطريق.

كيف يمكنني الحساب ومعرفة تاريخ الولادة؟

إذا كنتِ تعرفي تاريخ اليوم الأول من آخر دورة شهرية لكِ، أو تاريخ الحمل، فإن أسهل طريقة للحصول على تقدير لمدى تقدمك هي باستخدام حاسبة الحمل والولادة #الملكة.

ضعي في اعتبارك أن طبيبتك ستكون قادرة على إعطائك إجابة أكثر دقة في أول موعد لرعاية ما قبل الولادة.

إذًا هناك عدة طرق مختلفة لمعرفة موعد ولادتك وقياس مدى تقدمك ..

1. آخر دورة شهرية

يستمر الحمل عادة حوالي 40 أسبوعًا من اليوم الأول من آخر دورة شهرية لكِ، وفقًا لذلك يشير عدد الأسابيع التي مرت منذ ذلك الحين إلى أسبوع الحمل الذي أنتِ فيه؛ ولتحديد موعد ولادتك المحتمل احسبي 280 يومًا (40 أسبوعًا) من اليوم الأول من دورتك الشهرية الأخيرة.

2. تاريخ الحمل

ربما تكوني قد حملتِ في وقت قريب من الإباضة، وهو حوالي اليوم 14 من متوسط ​​الدورة الشهرية البالغة 28 يومًا؛ لذا إذا كنتِ تعرفي التاريخ الدقيق، فاحسبي 266 يومًا (38 أسبوعًا) للحصول على تقدير لموعد ولادتك، أو بدلاً من ذلك توجهي إلى حاسبة تاريخ الولادة من الملكة، حيث سيتم إجراء جميع عمليات العد من أجلكِ.

3. الموجات فوق الصوتية

في مرحلة ما خلال فترة الحمل، من المحتمل أن تقومي بإجراء فحص الموجات فوق الصوتية، كما يمكّن هذا طبيبتك من التحقق من نمو الجنين ومراقبة مراحل تطور الجنين؛ كما أنه يوفر أدق تقدير لعدد أسابيع حملك وتاريخ ولادتك، وهذه الطريقة هي الأكثر موثوقية وفائدة بشكل خاص إذا كنتِ لا تعرفي تاريخ آخر دورة شهرية لكِ أو إذا كانت دوراتك الشهرية غير منتظمة.

عند معرفة مدى تقدمك، قد يكون من المربك أن أسابيع الحمل تختلف عن عمر الحمل للطفل، لكن تذكري أن الحمل حدث على الأرجح بعد حوالي 14 يومًا من دورتك الشهرية الأخيرة، بينما يتم حساب الحمل من بداية تلك الدورة، لذلك هناك فرق لمدة أسبوعين.

على سبيل المثال عندما تكونين في الأسبوع السادس من الحمل يكون عمر حمل طفلك أربعة أسابيع فقط.

هل يمكن تغيير تاريخ الولادة ؟

أثناء فحوصات ما قبل الولادة ستراقب طبيبتك مدى تقدمك، ومع ذلك لا تتفاجئي إذا أعطتكِ تاريخ ولادة مختلف قليلاً عن الموعد الذي حسبتيه، كما أن معظم الأطفال لا يصلون بالضبط في موعد ولادتهم، وكل حمل فريد من نوعه ونسبة صغيرة فقط من الأطفال يولدون في الوقت المناسب، يولد الأطفال عادةً بين الأسبوعين 38 و 42 ، ومن الطبيعي تمامًا أن يصل طفلك في أي وقت خلال هذه الفترة.

إذا ولد طفلك قبل موعده، فسيكون طبيبك قادرًا على تقديم النصح لك بشأن أي رعاية إضافية قد يحتاجها طفلك، من ناحية أخرى إذا لم يولد طفلك بحلول نهاية الأسبوع 42 فقد يقترح طبيبك تحفيز المخاض على الولادة الطبيعية، أو قد يناقش معكِ خيار العملية القيصرية.

هل هناك جدول زمني يخبرني ماذا سيحدث ؟!

فيما يلي بعض الأشياء التي يمكنكِ توقعها في كل ثلاثة أشهر من الحمل:

1. الفصل الأول (الأسابيع 0-13)

 قد تلاحظين بعض علامات الحمل المبكرة مثل غثيان الصباح والرغبة الشديدة في تناول الطعام، سيكون طبيبكِ قادرًا على تأكيد الحمل وإعداد زيارات ما قبل الولادة للتأكد من أنكِ وطفلك بصحة جيدة وأمان.

2. الفصل الثاني (الأسابيع 14-27)

غالبًا ما يشار إلى هذا الفصل بـ مرحلة شهر العسل من الحمل حيث قد تشعرين كما لو أن لديكِ بعض الطاقة الإضافية لإنجاز الأشياء مثل حماية الأطفال في منزلك، والذهاب إلى دروس ما قبل الولادة، وممارسة بعض تمارين الحمل.

إذا لم تكوني كذلك بالفعل، فقد يكون هذا هو الوقت المناسب لبدء تمارين كيجل لتقوية عضلات قاع الحوض، يمكنكِ القيام بهذه القبضة العضلية البسيطة في أي مكان، وهي ليست مفيدة فقط أثناء الحمل والولادة ولكن أيضًا بعد ذلك.

3. الفصل الثالث (الأسبوع 28-42)

 لقد أوشكتِ على الانتهاء! عندما تقترب من ولادة طفلك، سترغبي في الاستعداد من خلال التأكد من حصولك على جميع معدات الأطفال المناسبة لكن تذكري أن تغتنمي الفرصة للإبطاء والراحة كلما استطعتِ.

الآن بعد أن تعلمتِ كيف تعرفين مدى تقدمك وما هي المعالم المهمة التي تنتظرك خلال فترة الحمل، تذكري أن طفلك سيكون هنا قريبًا، وأن فصلًا جديدًا ومثيرًا على وشك البدء بإذن الله ..