الحج أثناء الحمل .. هل هو آمن ؟

تتوق نفوس المسلمين دائماً لزيارة بيت الله الحرام، وتزداد هذه الأشواق حين تقترب مواسم الخير كأيام العشر من ذي الحجة.

ولكن، حين يجتمع شرف القصد مع "أمانة الحمل"، تقف الأم الحامل أمام تساؤلات مشروعة تمزج بين الرغبة في نيل الأجر وبين الخوف على سلامة الجنين.

هل الحج أثناء الحمل قرار آمن؟ ماذا عن الحج للحامل في الشهور الأولى ؟

وماذا يقول الشرع والطب في خروج الحامل لأداء المناسك وسط الزحام ودرجات الحرارة المرتفعة؟

في هذا المقال، نرافقكِ في رحلة توعوية شاملة؛ لنبين لكِ الرخص الشرعية التي حفظت للمرأة سلامتها، ونستعرض أهم النصائح الطبية والتحذيرات الوقائية التي قدمتها وزارة الصحة، ليكون قراركِ مبنياً على بصيرة وطمأنينة.. تابعي معنا لتتعرفي على كل ما يهمكِ حول الحج الآمن.

هل يمنع الإسلام الحج أثناء الحمل ؟

لا مانع في الإسلام من الحج أثناء الحمل ، فهي امرأة طاهرة يلزمها الصلاة والصيام، بل قد ثبت في السنَّة أن أسماء بنت عميس رضي الله عنها قد خرجت للحج مع النبي صلى الله عليه وسلم وهي حامل مُتِمٌّ ، حتى أنها ولدت في الميقات .

ولكن لو رأى الطبيب الأمين أن في خروجها إلى الحج خطراً عليها أو على جنينها لكونها مريضة أو ضعيفة أو لغير ذلك من الأسباب فإنها تُمنع من أداء الحج في عامها هذا، ويدل على هذا المنع قوله صلى الله عليه وسلم " لا ضرر ولا ضرار ".

هل الحج للحامل في الشهور الأولى آمنًا ؟

غالبًا ما ينصح الأطباء المرأة إذا أرادت الحج أثناء الحمل أن يكون ذلك في الثلث الثاني من الحمل ، أي بعد انتهاء الشهر الثالث والسبب يعود إلى إمكانية تعرض الأم لـ الإجهاض في الأشهر الأولى ، وأن يكون كذلك قبل بداية في الأشهر الأخيرة من الحمل ؛ وذلك خوفًا من خطورة الولادة المبكرة في الأشهر الأخيرة أو جلطة الساقين، وجلطة الرئتين نتيجة للجلوس الطويل في الحافلة وعند التنقل للقيام بالمناسك.

مخاطر الحج أثناء الحمل

• الحمل وارتفاع درجات الحرارة

تُشكل درجات الحرارة المرتفعة خلال موسم الحج عبئًا كبيرًا على الحامل، ممّا قد يُعرضها لخطر الإصابة بـ:

ضربة الشمس: والتي تتمثل في الشعور بالتعب والإرهاق، والدوار، والصداع، وارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل كبير.

الجفاف: بسبب التعرق الشديد وقلة شرب الماء، ممّا قد يُؤدّي إلى الشعور بالعطش، وجفاف الفم، والدوار، والإمساك.

• الأمراض المعدية

يزداد خطر الإصابة بـ الأمراض المعدية ، خاصةً الأمراض التنفسية، خلال موسم الحج بسبب ازدحام الحجاج من مختلف أنحاء العالم، وتُشكل هذه الأمراض خطورة على صحة الحامل والجنين، خاصةً مع صعوبة تناول بعض الأدوية المُستخدمة لعلاجها خلال فترة الحمل.

كما يمكن أن تُؤثّر التهابات الجهاز التنفسي على الدورة الدموية للأم، ممّا يُؤثّر على تغذية الجنين ، كما قد تُسبّب بعض الفيروسات ضررًا للجنين عبر المشيمة.

• مخاطر السفر بالطائرة خلال الحمل

يُؤدّي الجلوس في وضعية واحدة لفترة طويلة خلال رحلة الطيران إلى تجمع الدم في الساقين، ممّا يزيد من خطر الإصابة بجلطات الدم؛ لذا يُنصح باختيار مقعد مناسب يسمح للحامل بتمديد ساقيها والمشي من حين لآخر.

جدير بالذكر أن الثلث الثاني من الحمل هو أفضل وقت للسفر بالطائرة أثناء الحمل ، حيثُ تنتهي فيه أعراض الحمل المُزعجة مثل غثيان الصباح ، بينما قد يكون السفر في الثلث الثالث من الحمل شاقًا بسبب زيادة حجم الجنين وارتفاع خطر الولادة المبكرة.

حالات يفضّل للمرأة الحامل أن تؤجل الحج

• ضعف البنية والمناعة

في حال كانت الحامل تعاني من ضعف عام في بنيتها أو جهازها المناعي، يُنصح بتأجيل الحج خوفًا من تعرضها لمضاعفات صحية ناتجة عن الازدحام الشديد والحرارة المرتفعة خلال موسم الحج.

• آلام أسفل البطن والظهر

إذا كانت الحامل تعاني من تقلصات أسفل البطن أو آلام في الظهر، فقد يُشكل الحج عبئًا إضافيًا على جسدها ويُفاقم من هذه الأعراض، مما قد يُعرض صحتها وصحة جنينها للخطر؛ لذا لا يستحسن الحج أثناء الحمل حينها.

• مخاطر الإصابات الجسدية

الزحام الشديد خلال موسم الحج قد يُعرض الحامل لخطر التعرض لإصابات جسدية، ممّا قد يُؤدّي إلى مضاعفات تؤثر على سلامة الحمل وحياة الجنين.

• التاريخ المرضي

في حال كان لدى السيدة الحامل تاريخ مرضي يشمل حالات ولادات مبكرة أو حالات إجهاض سابقة، أو تعاني من أمراض مزمنة مثل سكري الحمل ، أمراض القلب، ارتفاع ضغط الدم، أو أمراض الكلى، يُنصح بشدة بتأجيل الحج، حيث قد تُشكل هذه الأمراض مخاطر صحية كبيرة على كل من الأم والجنين خلال رحلة الحج.

• حالات الإجهاض السابقة

إذا كانت الحامل قد تعرضت لحالات إجهاض سابقة، فإنّ تأجيل الحج يُعدّ خطوة احترازية للوقاية من تكرار حدوث الإجهاض، خاصةً مع المشقة الجسدية والنفسية التي تُرافق رحلة الحج.

وبشكل عام، يُنصح باستشارة الطبيب المختص قبل اتخاذ قرار الحج أثناء الحمل ، لتقييم حالتها الصحية بشكل دقيق وتحديد ما إذا كان الحج آمنًا لها ولجنينها.

نصائح وزارة الصحة السعودية للحوامل الراغبات في أداء فريضة الحج

بدايةً نصح مركز الإعلام والتوعية الصحية بوزارة الصحة السعودية، النساء الراغبات في أداء فريضة الحج باستشارة أطبائهن قبل فترة كافية من الخروج للحج، وذلك للتعرف على المستجدات الوقائية والتطعيمات اللازمة، وفي حال موافقة الطبيب على الحج، ينبغي للمرأة أن تحمل بطاقة صغيرة تحتوي على معلومات عن حالتها الصحية، وأدويتها، والنظام الغذائي الذي تتبعه، والأطعمة التي يجب عليها تجنبها.

وإليكِ بعض أهم النصائح التي يجب الانتباه إليها

1. جهزي الشنطة الطبية التي تحتوي على الأدوية والأدوات الطبية الموصوفة لكِ.
2. يجب على النساء اللاتي يعانين من أمراض مزمنة مثل السكري والربو وأمراض القلب والكلى التأكد من تناولهم كميات كافية من الأدوية اللازمة.
3. وبحسب المركز، فإنه يتعين على المرأة الحامل الراغبة في أداء فريضة الحج ارتداء الملابس القطنية الفضفاضة والمريحة.
4. كما يجب عليها تجنب الأحذية ذات الكعب العالي، والحصول على قسط من النوم والراحة، وكذلك تجنب الإرهاق، والمشي لفترة قصيرة بين الحين والآخر لتجنب الإصابة بالجلطات الوريدية في الساقين.
5. كما يجب عليها الابتعاد عن الأماكن المزدحمة، واختيار الأوقات المناسبة لأداء مناسك الحج.
6. ومن المهم أيضًا الانتباه إلى أن الفترة الآمنة التي يمكن للمرأة الحامل أن تسافر خلالها للحج تتراوح من الأسبوع الثامن عشر إلى الأسبوع الرابع والعشرين من الحمل ؛ نظراً لأن المرأة الحامل معرضة للإجهاض أو الولادة المبكرة.
7. اتباع نظام غذائي متوازن ، يحتوي على جميع العناصر الغذائية، وبكميات كافية، وهذا يعني الحفاظ على العناصر الغذائية الرئيسية: البروتينات والكربوهيدرات والدهون والفيتامينات والمعادن والماء، أثناء الحج وقبله، ويجب أن يضاف إلى ذلك تنظيم مواعيد الوجبات والحرص على عدم إهمال أي وجبة، مع مراعاة الاعتدال، وتجنب الإكثار من الطعام أو القهوة أو الشاي.
8. علاوة على ذلك، كرر المركز التأكيد على النظافة، التي تعتبر عمومًا أمرًا محوريًا للحفاظ على الصحة.

وأخيرًا في حالة حدوث أعراض مثل نزيف، أو تقلصات في البطن، أو صداع نصفي، أو رتفاع درجة حرارة الجسم، فيجب على الحامل التوجه إلى أقرب مستشفى أو مركز صحي.

لا تنسي

• أنه يُنصح بتأجيل الحج في حال كانت المرأة تعاني من أي من الأمراض أو الحالات المُذكورة سابقًا.
• الحصول على التطعيمات اللازمة قبل السفر.
• شرب الكثير من السوائل لتجنب الجفاف.
• ارتداء ملابس مريحة فضفاضة فهي تُساعد على الشعور بالراحة وتجنب ارتفاع حرارة الجسم.
• الابتعاد عن الشمس، واستخدام واقي الشمس بانتظام.

وختامًا يُمكن للمرأة الحامل أداء فريضة الحج بأمان في حال كانت تتمتع بصحة جيدة واتخذت جميع الاحتياطات اللازمة، ولكن بعد استشارة طبيبها !

والآن أخبريني ملكتي هل مررتِ بتجربة الحج أثناء الحمل ؟