لا شك أنه مع اقتراب نهاية فترة الحمل، يبدأ جسمك في الاستعداد للولادة، وللإجابة عن تساؤل كيف تكون حركة الجنين قبل الولادة بساعات ؟ تابعي القراءة لنجيبكِ على تساؤلك الهام، ولكن اسمحي لنا أن نخبركِ قبلها ببعض العلامات التي تشير إلى أن طفلك سيصل قريبًا، حتى لو لم يبدأ المخاض بعد.

كيف يستعد الجسد للولادة ؟

1. انقباضات براكستون هيكس

منذ منتصف فترة الحمل، ربما تشعرين بشد بطنك لبضع ثوان، ثم تسترخي مرة أخرى، تُعرف هذه الانقباضات التدريبية باسم انقباضات براكستون هيكس، وهي إحدى الطرق التي يستعد بها جسمك للولادة، لكنها لا تعني أنك في المخاض.. لا داعي للقلق.

مع اقتراب موعد ولادتك، يمكن أن تصبح براكستون هيكس أقوى، وهي تختلف عن انقباضات المخاض من حيث أنها غير منتظمة وتميل إلى أن تكون قصيرة جدًا، اتصلي بالمستشفى إذا كانت الانقباضات التي تشعرين بها لا تشبه انقباضات براكستون هيكس.

2. نزول السدادة المخاطية

عندما تكونين حاملاً، تسد سدادة صغيرة من المخاط مدخل عنق الرحم، وعندما يبدأ عنق الرحم بالتمدد والاستعداد للولادة، تبدأ هذا السدادة بالخروج على شكل افرازات مثل الهلام الوردي لأنها ملطخة بالدماء.

قد يبدأ المخاض بعد ساعات أو حتى أيام من فقدان السدادة المخاطية، أو قد تكونين في مرحلة مبكرة من المخاض، إذا بلغت فترة الحمل الكاملة عندما تخرج السدادة المخاطية، فقد تكون لديِك علامات أخرى تشير إلى بدء المخاض، فاتصلي بالطبيب لإجراء فحص.

3. كيف تكون حركة الجنين قبل الولادة بساعات ؟ وكيف تكون وضعيته ؟

يتحرك طفلك كثيرًا في رحمك أثناء الحمل، وفي مرحلة ما قرب النهاية، سيتخذ وضعه المناسب للولادة، يجب أن تظلي قادرة على الشعور بحركات طفلك حتى المخاض وأثناءه، فإذا شعرتي أن حركاته قد تباطأت أو توقفت أو تغيرت بأي شكل من الأشكال، اتصلي بالطبيب على الفور ليتم فحصك في أقرب وقت ممكن.

ما هو الوضع الذي سيكون فيه طفلي؟

قد تكون الطبيبة قادرة على الشعور بمكان طفلك عن طريق تحسس بطنك والتحقق من مكان رأس طفلك وظهره، أو قد تقومين بإجراء فحص في أواخر الحمل ومعرفة وضعية طفلك بعد ذلك.

• الوضعية الأمامية

يتخذ معظم الأطفال وضعية الرأس للأسفل عند الولادة، بحيث يكون وجههم بعيدًا عن بطنك، وهذا ما يسمى الوضع الأمامي، وهو وضع مثالي للولادة لأنه يسمح لطفلك بثني ظهره ورقبته بسهولة.

إن ثني رقبته يعني أن الجزء الأضيق من رأس طفلك يستقر على عنق الرحم، مما يساعد على فتحه أثناء المخاض والولادة، كما أنه يسمح لرأس طفلك بالمرور عبر الحوض بسهولة أكبر.

• الوضع الخلفي (من الخلف إلى الخلف)

إذا كان رأس طفلك إلى الأسفل ولكنه يواجه بطنك، فإن ذلك يسمى الوضع الخلفي، نظرًا لأن ظهورهم يكون مقابل ظهرك، فغالبًا ما يُعرف هذا الوضع باسم "الظهر إلى الخلف"، تعتقد بعض القابلات ومعلمات ما قبل الولادة أن قضاء الوقت في الانحناء إلى الأمام يمكن أن يساعد طفلك على الاستدارة، حيث يمكنكِ الركوع على يديك وركبتيك، أو الانحناء إلى الأمام فوق كرة الولادة.

• وضعية الجنين المقعدي

يكون طفلك في الوضعية المقعدية إذا كان رأسه للأعلى ومؤخرته أو قدميه للأسفل باتجاه عنق الرحم، فإذا كان طفلك في هذا الوضع عند الأسبوع 36، فقد تقوم الطبيب بالإجراء الذي يحدث في المستشفى، وفيه ستحاول قلب طفلك رأسًا إلى الأسفل عن طريق الضغط على أجزاء من بطنك، وعلى الرغم من أن الأمر قد يكون غير مريح، إلا أنه إجراءًا آمنًا.

• حمل التوائم

إذا كان لديكِ توأم أو ثلاثة توائم، فقد يكون أطفالك في وضعيات مختلفة، حيث لا توجد مساحة كبيرة، فإذا كان رأس توأمك الأول لأسفل، فهذه وضعية أبسط لـ الولادة الطبيعية، بمجرد ولادة طفلك الأول، سيقوم فريقك الطبي بفحص وضعية طفلك الثاني، وهكذا.

كيف تبدو حركة الجنين في الثلث الثالث من الحمل ؟

في مرحلة ما من الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل، قد تبدأين في ملاحظة بعض الأنماط في حركات طفلك، ربما يكون طفلك أكثر نشاطاً في أوقات معينة من النهار أو الليل.

قد تبدو الحركات أكبر وأكثر قوة، وقد تشعرين أحيانًا بركلة أو لكمة متحمسة بشكل خاص، كما قد يتمكن زوجك من رؤية طفلك يتحرك تحت جلدك، يجب أن تصبح الحركات أقوى حتى الأسبوع 32 وأن تظل بنفس القوة والتكرار خلال الأسابيع المتبقية من الحمل.

أما عن كيف تكون حركة الجنين قبل الولادة بساعات، فالخرافات حول حركات الطفل شائعة جدًا، لكن يجب أن تستمري في الشعور بحركة طفلك حتى وقت المخاض وأثناء المخاض أيضًا.

يمكن أن يكون التغيير في الحركة أيضًا علامة تحذيرية لمشاكل أخرى؛ لذا كلما أسرعتِ في طلب الرعاية، كلما أمكن فحصك أنتِ وطفلك بشكل أسرع وتزويدكِ بالرعاية المناسبة، فهذا يمكن أن ينقذ حياتك أو حياة طفلك.

ما الذي يسبب انخفاض حركات الجنين؟

هناك عدة أسباب لانخفاض حركة الجنين، تشمل الأسباب الشائعة وغير المثيرة للقلق ما يلي:

1. الجنين نائم، فإذا حدث ذلك خلال فترة زمنية قصيرة (20-40 دقيقة)، فمن المحتمل أن تكون دورة نوم جنينية.
2. نمط الحركة وممارسة الرياضة لدى المرأة الحامل.

تشمل الأسباب الأكثر خطورة لانخفاض حركة الجنين ما يلي:

1. تشوهات المشيمة أو قصور المشيمة.
2. ولادة جنين ميت.
3. ازيادة أو نقص السائل الأمنيوسي.

في بعض الحالات، قد يؤدي انخفاض حركات الجنين إلى تحفيز المخاض، أو الولادة القيصرية، أو الدخول إلى وحدة العناية المركزة لحديثي الولادة (NICU).

طرق مراقبة حركات الجنين في المنزل

والخبر السار هو أنكِ لا تحتاجين إلى تكنولوجيا طبية لمراقبة حركة الجنين في المنزل، وإحدى الطرق الموصى بها هي عد الركلات، الطريقة الشائعة "العد حتى 10"، وإليكِ كيفية القيام بذلك:

• اختاري وقتًا يكون فيه الجنين أكثر نشاطًا (عادةً ما يكون ذلك في المساء بعد الوجبات).
• اجلسي مع رفع قدميك أو الاستلقاء على جانبك.
• قومي بالعد من أي وقت مضى للركلة أو التدحرج أو الضربة حتى تصلين إلى 10.

كيف تكون حركة الجنين قبل الولادة بساعات ؟ عمومًا وخلال الثلث الثالث من الحمل (عادةً 28 أسبوعًا) يجب أن تشعري بعشر حركات خلال ساعتين.

والآن ملكتي لم لا تخبرينا من واقع تجربتك : كيف تكون حركة الجنين قبل الولادة بساعات ؟