لا شك أن كل حمل يختلف عن الآخر، وفي حين تبدأ بعض حالات الحمل بشكل عادي إلا أن مضاعفات الحمل تحدث أحيانًا، مثل سكري الحمل أو تسمم الحمل في منتصف الحمل، وحينها تحتاج الأم والطفل إلى رعاية طبية خاصة، وفي حالات أخرى قد تعاني النساء من حالات حمل عالية الخطورة منذ البداية.
في الواقع لا يمكن تغيير بعض العوامل التي تساهم في كون بعض حالات الحمل عالية الخطورة، فغالبًا ما تكون النساء اللاتي يحملن بتوائم متعددة، بما في ذلك التوأم الواحد أو التوائم الثلاثة، معرضات لخطر كبير من مضاعفات الحمل، ولكن هناك تغييرات يمكنكِ إجراؤها لزيادة فرصك في الحصول على حمل صحي وآمن.
إن زيادة الوزن أو السمنة أثناء الحمل تزيد من خطر الإصابة بمضاعفات الحمل، مثل ارتفاع ضغط الدم، وتسمم الحمل، ومرض السكري الحملي، وولادة جنين ميت؛ لذا اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا ومارسي التمارين الرياضية بانتظام للحفاظ على وزن صحي، وأثناء الحمل اتبعي إرشادات الطبيب لزيادة الوزن بشكل صحي لضمان مخاض وولادة صحية.
يمكن أن تجعل الحالات الصحية الموجودة مسبقًا -غير الخاضعة للسيطرة الطبية- الحمل عالي الخطورة.
تشمل الحالات الشائعة التي يمكن أن تؤثر على الحمل ما يلي:
أثناء الحمل، يحتاج جسمك إلى المزيد من العناصر الغذائية لدعم طفلك الذي ينمو؛ لذا يمكن أن يفيدكِ تناول فيتامين أو مكمل غذائي كـ حمض الفوليك والحديد والبروتين والكالسيوم؛ لتوفير العناصر التي لا تحصلي عليها من نظامك الغذائي العادي.
يمكن أن يؤثر التدخين أو استخدام منتجات التبغ أثناء الحمل بشكل كبير على صحة طفلك، حيث يمكن أن يؤدي تدخين السجائر إلى انخفاض وزن الأطفال عند الولادة، كما أن إساءة استخدام الأدوية الموصوفة قد تؤدي إلى حدوث عيوب خلقية للجنين.
يزداد خطر حدوث مضاعفات الحمل بدءًا من سن 35 عامًا، تشمل هذه المضاعفات الإجهاض والتشوهات الجينية لدى الطفل !
مضاعفات الحمل الشائعة التي قد تواجهها الأمهات في سن 35 عامًا وما فوق تشمل:
بينما النساء في العشرينات من العمر هن الأقل عرضة لمضاعفات الحمل.
اهتمي بكل مواعيد ما قبل الولادة المنتظمة؛ لمراقبة صحتك وصحة طفلك الذي ينمو، ففي كل موعد، يتحقق الطبيب من علاماتك الحيوية ويقيس تقدم الطفل، وإذا تم تحديد مشكلات محتملة، مثل سكري الحمل أو تسمم الحمل، فإنه يضع خطة علاجية لحمل وولادة أكثر صحة.
إن الحمل يأخذ الكثير من جسمك، ولكن حالات الحمل عالية الخطورة يمكن أن تزيد من احتمالية حدوث مضاعفات الحمل، فإن كل حالات الحمل تحمل مخاطر، لكن الحمل الذي يعتبر عالي الخطورة لا يعني أنكِ أو الجنين ستعانيان من مشاكل صحية، حيث تمر العديد من النساء بحمل صحي وولادة طبيعية على الرغم من وجود احتياجات صحية خاصة قبل الولادة.
يعني الحمل عالي الخطورة أنكِ معرضة لخطر أعلى من المتوسط للإصابة بمضاعفات الحمل، حيث تبدأ بعض حالات الحمل عالية الخطورة، بينما تصبح حالات أخرى عالية الخطورة في مرحلة ما أثناء الحمل.
العوامل التي تجعل الحمل عالي الخطورة تشمل:
تحدثي إلى الطبيب أثناء الحمل على الفور إذا واجهتِ أيًا من الأعراض التالية أثناء الحمل، بغض النظر عما إذا كان حملك عالي الخطورة أو منخفض الخطورة:
يمكن أن يكون الحمل عالي الخطورة مهددًا لحياة الحامل أو الجنين، حيث يمكن أن تشمل بعض المضاعفات الأكثر شيوعًا ما يلي:
من المهم التحدث مع الطبيب حول مخاطر هذه المضاعفات، اسأليه أي سؤال يخطر لكِ، فمع المراقبة والرعاية المناسبتين، قد تتمكنين أنتِ والطبيب من تقليل خطر الإصابة بمضاعفات الحمل.
تأكدي من إخبار الطبيب بتاريخك الصحي وأي حالات حمل سابقة، فإذا كان لديكِ حمل عالي الخطورة، فقد تحتاجين إلى مراقبة خاصة طوال فترة الحمل.
قد تشمل الاختبارات لمراقبة صحتك وصحة الجنين أثناء الحمل ما يلي:
تعتمد إدارة الحمل عالي الخطورة على المخاطر، قد تتضمن خطة الرعاية الخاصة بكِ:
إذا كانت هناك علامات تشير إلى أن الحمل في خطر، فقد يوصي الطبيب بتحريض المخاض أو الولادة القيصرية قبل الموعد المخطط له.
إذا علمتِ للتو أن حملك عالي الخطورة، فقد تشعرين بالقلق والتوتر والعديد من المشاعر الأخرى، لكن أولاً، حاولي الاسترخاء والثقة بفريق الرعاية الصحية الخاص بكِ، فهم يفعلون ما هو الأفضل لكِ حتى ينتهي حملك بولادة ناجحة وطفل سليم.
الأشياء الأخرى التي يمكنكِ القيام بها للبقاء إيجابية أثناء الحمل عالي الخطورة هي:
اتصلي بالطبيب إذا لاحظتِ أيًا مما يلي أثناء الحمل:
قد تحدث مضاعفات مرتبطة بالحمل لمدة تصل إلى ستة أسابيع بعد انتهاء الحمل؛ لذا انتبهي جيدًا لصحتك، وأخبري الطبيب على الفور إذا لاحظتِ أي شيء غير طبيعي بعد الولادة.
والآن أخبريني ملكتي هل مررتِ بمضاعفات الحمل من قبل ؟ وكيف تعاملتِ معها ؟
هل الرغبة بالجماع من علامات الحمل بولد الأكيدة
هل هناك علامات حمل يجب عليكِ البحث عنها لمعرفة ما إذا كنتِ حامل بولد أم بفتاة ؟! فـ هل الرغبة بالجماع من علامات الحمل بولد ؟ إليكِ ما تحتاجين إلى معرفته.
تغذية الحامل بتوأم المثالية تبدأ من الشهر الأول
لتغذية الحامل بتوأم المثالية يجب أن تحصل أمهات التوائم على 600 سعر حراري إضافي يوميًا - بناءً على أوامر الطبيب، (وإذا كنتِ تحملين أكثر من طفلين
متى يكون تورم القدمين خطر للحامل
دعينا نكتشف معًا أسباب تورم القدمين أثناء الحمل، ومتى يكون تورم القدمين خطر للحامل، وبعض الوصفات والنصائح لعلاج هذه المشكلة..