يمكن أن يقلل التدخين من خصوبة المرأة ويمكن أن يؤثر سلبًا أيضًا على خصوبة الرجل، ونحن لا نتحدث عن التدخين العادي فقط؛ ولكن أيضًا عن التدخين السلبي! 

قد يجعل التدخين الحمل أكثر صعوبة، لأنه يمكن أن يؤثر سلبًا على الجهاز التناسلي الأنثوي، بما في ذلك عدد البويضات وجودتها والدورة الشهرية، كما يمكن أن يسبب التدخين أثناء الحمل أيضًا مشاكل صحية للأم والجنين ويزيد من خطر حدوث مضاعفات الحمل، ولهذا يساعد الإقلاع عن التدخين وتجنب التدخين السلبي على تحسين فرصك في الحمل، كما سيقلل بشكل كبير من خطر حدوث مضاعفات الحمل، مثل:

• الإجهاض
• الحمل خارج الرحم
• الولادة المبكرة
• ولادة جنين ميت
• يزيد التدخين أيضًا من خطر الإصابة بمتلازمة موت الرضيع المفاجئ (SIDS) بعد ولادة الطفل، ومتلازمة موت الرضيع المفاجئ هي الموت المفاجئ وغير المتوقع وغير المبرر لطفل سليم وصحته جيدة.

تأثير التدخين على الحمل

إذا كان زوجك يدخن، فقد يستغرق الأمر وقتًا أطول للحمل مقارنةً بغير المدخن، فكلما زاد تدخينه وتعرُضكِ للتدخين السلبي باستمرار كلما طال انتظار حدوث الحمل، وحتى المستويات المنخفضة من التدخين (بين 5 و9 سجائر يوميًا) يمكن أن تجعل حدوث الحمل أكثر صعوبة.

تأثير التدخين على الخصوبة

العقم هو عندما لا يتمكن الزوجان من الحمل على الرغم من ممارسة العلاقة الزوجية بانتظام دون وقاية لمدة عام أو أكثر، والنساء اللائي يتعرضن للتدخين السلبي باستمرار هن أكثر عرضة للعقم بمقدار الضعف من اللائي لا يتعرضن له، خاصةً إذا كنت تحاولين الحمل لأول مرة وإذا كنت قد حملت من قبل، كما يمكن أن يؤثر التدخين أيضًا على معدلات نجاح علاجات الخصوبة، مثل التلقيح الصناعي.

تأثير التدخين السلبي على خصوبة المرأة

قد يؤثر التدخين السلبي أيضًا سلبًا على خصوبة المرأة وفرص الحمل، حيث أن التعرض للتدخين السلبي له تأثيرات مماثلة للتدخين النشط في وقت الحمل، وذلك لأنه يعرض الناس للمواد الضارة الموجودة في دخان التبغ، والتي قد تسبب مشاكل في الحمل والجنين، وقد يؤدي استنشاق التدخين السلبي بانتظام قبل الحمل وأثناءُه إلى زيادة خطر انخفاض الوزن عند الولادة.

الرجال والتدخين والخصوبة

يؤثر التدخين أيضًا على خصوبة الرجل لذلك يمكن أن يؤدي الإقلاع عن التدخين إلى عكس بعض هذا الضرر، حيث يمكن أن يؤدي الإقلاع عن التدخين إلى:

• تحسين عدد الحيوانات المنوية وجودتها
• تقليل خطر العجز الجنسي (عدم القدرة على الانتصاب والحفاظ عليه) بمرور الوقت
• يمكن أن تسبب قلة التدخين عند الرجال أيضًا من فرص نجاح علاجات الخصوبة مثل التلقيح الصناعي

هل يؤثر التدخين على البويضات؟

وجدت الأبحاث أن التدخين له تأثير سلبي على احتياطي المبيض (عدد البويضات الصحية في المبيضين)، حيث يؤدي انخفاض عدد البويضات الصحية إلى انخفاض الخصوبة، قد يحدث انقطاع الطمث قبل 1-4 سنوات لدى السيدات اللائي يتعرضن للتدخين السلبي مقارنةً بغيرهن، كما يمكن أن يتسبب التدخين السبلي أيضًا في تلف الحمض النووي للبويضات.

هل تتأثر علاجات الخصوبة بسبب التدخين؟

لا يؤثر التدخين سلبيًا على قوة خصوبة المرأة والرجل فحسب، وإنما يخفض من احتمال نجاح علاجات الخصوبة أيضًا، حيث تظهر الأبحاث أن النساء اللائي يتعرضن للتدخين السلبي بحاجة إلى أدوية أكثر لتحفيز التبويض.

أنا لا أدخن ولكن زوجي يدخن؛ هل يؤثر دخان السيجارة على قوة خصوبتي؟

النساء اللاتي يقعن عرضة لدخان السيجارة هن أيضًا يمكن أن يتعرضن لكل أخطار المدخن نفسه وأكثر! ولذلك يوصي أطباء الخصوبة كلًا من الرجل والمرأة على حد سواء بالإقلاع عن التدخين لضمان حدوث حمل سليم واستمراره.

إذا أقلع زوجي عن التدخين فهل تزداد فرصة الحمل السليم؟

نعم؛ وذلك لأن الإقلاع عن التدخين يمكن أن يؤدي إلى تحسين قوة الخصوبة، وإذا أقلع الشخص عن التدخين ولم يعد يدخن، فإن المضاعفات المترتبة على التدخين تنخفض بالتأكيد وتزداد فرص الحمل.

كم من الوقت بعد التوقف عن التدخين يمكننا أن نحاول الحمل؟

يمكن أن تختلف آثار التدخين على الخصوبة حسب الفرد ومدة وشدة التدخين، لكن يوصى عمومًا بأن يتوقف الرجال والنساء الذين يحاولون الحمل عن التدخين وتجنب التدخين السلبي في أسرع وقت ممكن، وبشكل عام من المستحسن أن تنتظر النساء ما لا يقل عن 3-6 أشهر بعد الإقلاع عن التدخين قبل محاولة الحمل، حيث سيعطي هذا الجسم وقتًا للتعافي من آثار التدخين وتحسين فرص الحمل الصحي.

ولا تنسي ملكتي أن التدخين يمكن أن يكون له أيضًا آثار سلبية على الحيوانات المنوية وخصوبة الرجال ، مثل انخفاض عدد الحيوانات المنوية وجودتها ، لذلك ستكون فترة ثلاثة أشهر تقريبًا قبل محاولة إنجاب كافية بإذن الله لتحسين نوعية الحيوانات المنوية وكميتها.

إذا أعجبك ما قرأته للتو؛ فتابعي تطبيق الملكة على Instagram Facebook Twitter لتصلك أحدث المقالات والتحديثات!