ما هو أخطر شهر للحامل وكيف تحمي نفسها وجنينها

ينقسم الحمل إلى ثلاث فترات زمنية، مقسمة إلى ثلاثة أثلاث، وخلالهما تشعر معظم النساء باختلاف، جسديًا وعقليًا، فما هو أخطر شهر للحامل إذا أمكنكِ التوقع ؟!

في الحقيقة أنه بالإضافة إلى تغيرات الوزن وشكل الجسم، تحدث أيضًا تغييرات أخرى في كيمياء الجسم ووظيفته أثناء الحمل، ويعمل قلبك بجهد أكبر، وترتفع درجة حرارتك قليلاً، وتحدث زيادة في الإفرازات ، وتصبح المفاصل والأربطة أكثر مرونة وتتغير الهرمونات.

كما تعد التغيرات المزاجية شائعة أيضًا، وتنتج عن مزيج من التغيرات الهرمونية وزيادة التعب، بالإضافة إلى القلق الطبيعي بشأن صورة الجسم والعلاقة الحميمة والشؤون المالية وغيرها من الأمور.

بالنسبة للغالبية العظمى من النساء، يتبع الحمل مسارًا روتينيًا إلى حد ما، ومع ذلك، تواجه بعض النساء مضاعفات أو تحديات تتعلق بصحتهن أو صحة أطفالهن، حيث تعاني هؤلاء النساء مما يسمى بـ الحمل عالي الخطورة ، وهذا ما يجعلنا نتساءل حول أخطر شهر للحامل والذي ينبغي أن تنتبه لصحتها خلاله !

علامات يجب الانتباه إليها

على الرغم من وجود العديد من الأعراض التي تعتبر جزءًا طبيعيًا من الحمل، إلا أن هناك بعض علامات الخطر التي قد تشير إلى وجود مشاكل، ويجب عليكِ إبلاغ طبيبكِ على الفور إذا واجهتِ أيًا مما يلي:

• القيء المستمر
• قشعريرة أو حمى
• ألم مستمر
• حرقان مع التبول
• عدم وضوح الرؤية
• الصداع المستمر
• تورم مفاجئ في اليدين أو الوجه
• خمس انقباضات رحمية أو أكثر في الساعة
• انخفاض حركة الجنين
• تسرب السوائل من المهبل (الدم أو الماء)، وإذا عانيتِ من نزيف مهبلي في أي وقت خلال فترة الحمل، فاطلبي من شخص ما الاتصال بطبيبك على الفور.

ما هو أخطر شهر للحامل ؟!

يتكون الحمل من تسعة أشهر، كل منها يتميز بتطورات جنينية محددة، ويعتبر الحمل كامل المدة عند الأسبوع 40؛ يعتبر الأطفال الذين يولدون قبل نهاية الأسبوع 37 سابق لأوانه، فما هو أخطر شهر للحامل إذًا ؟! دعينا نبحر سريعًا في الأشهر التسعة لنكتشف !

• الأشهر الثلاثة الأولى (من 0 إلى 13 أسبوعًا)

الأشهر الثلاثة الأولى هي الأكثر أهمية لنمو طفلك، وخلال هذه الفترة، تتطور بنية جسم طفلك وأجهزته العضوية.

تحدث معظم حالات الإجهاض والعيوب الخلقية خلال هذه الفترة؛ إذًا ربما يكون خلال هذه الفترة يوجد أخطر شهر للحامل ، حيث يخضع جسمك أيضًا لتغييرات كبيرة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل .

وغالبًا ما تعانين من مجموعة متنوعة من الأعراض، بما في ذلك الغثيان والتعب وألم الثدي وكثرة التبول، وعلى الرغم من أن هذه أعراض الحمل الشائعة ، إلا أن كل امرأة لديها تجربة مختلفة، على سبيل المثال، في حين أن البعض قد يواجه زيادة في مستوى الطاقة خلال هذه الفترة، إلا أن البعض الآخر قد يشعر بالتعب الشديد والعاطفي.

مضاعفات انتبهي منها :

• عيوب الأنبوب العصبي : ولمنعها حافظي على نظام غذائي صحي يحتوي على كميات كافية من حمض الفوليك.
• يكون خطر الإجهاض أعلى خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل : ويمكن تقليل هذه المخاطر عن طريق تناول فيتامينات ما قبل الولادة والابتعاد عن التدخين، كما يوصي الأطباء أيضًا بإجراء تغييرات في النظام الغذائي، بما في ذلك استبعاد الكافيين واللحوم المصنعة والمحار لتقليل احتمالية الإجهاض.
• النزيف:  إذا تعرضتِ لنزيف مهبلي، فيجب استشارة طبيبك للتأكد من عدم حدوث أي شيء أكثر خطورة.
• القيء الحملي المفرط - القيء الشديد : في حين أن القيء هو تجربة شائعة تعاني منها جميع النساء تقريبًا أثناء الحمل، إلا أنه إذا أصبح مستمرًا وشديدًا فقد يمنع الأم من الحصول على التغذية والسوائل الضرورية، وإذا لم يتم علاجه، فقد يعرض الأم والطفل للخطر؛ لذا فمن المهم جدًا مراجعة الطبيب للحصول على العلاج المناسب.
• الإجهاض التلقائي - الإجهاض: الأعراض التي يجب الانتباه إليها تقلصات أسفل البطن مع آلام الظهر، والنزيف أو الإفرازات المهبلية، وانقباضات الرحم، والغثيان أو القيء.
• الحمل خارج الرحم : هي حالة طارئة ويجب التعامل معها بسرعة، والعلامات الرئيسية التي يجب الانتباه إليها هي ألم أسفل البطن على كلا الجانبين، وبداية مفاجئة للتقلصات وربما الإغماء، وفترات متكررة من آلام شديدة في البطن، ونزيف مهبلي، وزيادة تكرار التبول مع إحساس بالحرقان، والحمى..
  الخبر السار أنه إذا تم اكتشافه مبكرًا وعلاجه، فإن العديد من حالات الحمل خارج الرحم يمكن أن تحل من تلقاء نفسها عن طريق العلاج و-أو الجراحة.
• الحمل العنقودي : يحدث الحمل العنقودي نتيجة لتطور غير طبيعي للخلايا في المشيمة التي لا تستطيع دعم نمو الجنين، تشمل الأعراض التي يجب مراقبتها النزيف البني اللون، والقيء المفرط.

• الثلث الثاني من الحمل (14 إلى 26 أسبوعًا)

غالبًا ما يطلق على الأشهر الثلاثة الثانية من الحمل اسم "الفترة الذهبية" لأن العديد من الآثار غير السارة للحمل المبكر تختفي !

خلال الأشهر الثلاثة الثانية من الحمل ، من المحتمل أن تمرين بانخفاض الغثيان وأنماط نوم أفضل وزيادة مستوى الطاقة، ومع ذلك، قد تواجهين مجموعة جديدة تمامًا من الأعراض، مثل آلام الظهر وآلام البطن وتشنجات الساق والإمساك وحرقة المعدة.

وفي فترة ما بين الأسبوع 16 إلى الأسبوع 20، قد تشعرين بحركات الرفرفة الأولى لطفلك.

مضاعفات انتبهي منها :

1. يمكن أن ينشأ سكري الحمل خلال الأشهر الثلاثة الثانية من الأسابيع 26 إلى 28؛ لذا يجب إجراء اختبار للأم للتأكد من أن جسمها يتفاعل بشكل صحيح مع السكر خلال فترة الحمل.
2. عنق الرحم غير الكفء : حيث يكون عنق الرحم أضعف وأكثر ليونة مما يجب أن يكون وقد ينفتح مبكرًا جدًا، حيث يمكن أن يتوسع عنق الرحم ويقصر مع كبر حجم الطفل وزيادة الضغط، مما قد يؤدي في النهاية إلى الإجهاض أو الولادة المبكرة أو تمزق الأغشية مبكرًا؛ وللوقاية من هذه المشكلة يُرجي الاهتمام بفحص عنق الرحم خلال الأشهر الثلاثة الأول للتأكد من كفاءته خاصة لو كنتِ حاملًا لأول مرة !
3. يعد انفصال المشيمة أيضًا من المضاعفات الشائعة التي تظهر خلال الأشهر الثلاثة الثانية من الحمل: تشمل الأعراض التي يجب الانتباه إليها النزيف والتقلصات وألم الرحم.

• الثلث الثالث من الحمل (27 إلى 40 أسبوعًا)

لقد وصلتِ الآن إلى المرحلة الأخيرة من الحمل وربما تكونين متحمسة للغاية وقلقة بشأن ولادة طفلك !

تشمل بعض الأعراض الجسدية التي قد تواجهكِ خلال هذه الفترة ضيق التنفس، والبواسير، وسلس البول الإجهادي، والدوالي، بالإضافة إلى اضطرابات النوم.

وتنشأ معظم هذه الأعراض بسبب الزيادة الكبيرة في حجم الرحم، الذي يتمدد ليرتفع وزنه من نحو 60 جراماً قبل الحمل ليصل إلى حوالي 1.1 كيلوجرام عند الولادة (دون احتساب وزن الجنين والسوائل).

مضاعفات انتبهي منها :

1. يمكن أن ينشأ سكري الحمل خلال الثلث الثالث من الحمل ويسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم مما قد يؤثر على صحة طفلك والحمل، ويمكن السيطرة على ذلك عن طريق النظام الغذائي، وممارسة الرياضة، والأدوية.
2. تسمم الحمل هو أحد مضاعفات الثلث الثالث من الحمل التي يجب أن تكونين على دراية بها، يؤدي تسمم الحمل إلى ارتفاع ضغط الدم وتلف الأعضاء الأخرى، عادة الكبد والكلى، والعلاج الوحيد لتسمم الحمل هو الولادة المبكرة، وإذا تركت دون علاج، يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة ومميتة في بعض الأحيان بالنسبة لك ولطفلك.
3. الولادة المبكرة : وتحدث عندما يستعد جسمك للولادة مبكرًا جدًا، وتتصف بأنها قبل ثلاثة أسابيع من الموعد المحدد، ومع ذلك هناك العديد من العلاجات التي يمكن للطبيب تقديمها لتأخير أو منع الولادة المبكرة.
4. تمزق الأغشية قبل الأوان: حيث يحدث تسرب للسائل الأمنيوسي الذي يحيط بالطفل قبل الأسبوع 37، وإذا حدث ذلك، فهناك خطر متزايد للإصابة بالعدوى وكذلك الولادة المبكرة.
5. المشيمة المنزاحة : وهي حالة تخرج فيها المشيمة أولاً وتسد فتحة عنق الرحم، وإذا كنتِ قد خضعتِ سابقًا لعملية قيصرية أو جراحة في الرحم، فأنتِ في خطر أكبر لهذه المضاعفات، بالإضافة إلى أن التدخين يزيد بشكل كبير من مخاطر الإصابة بهذه الحالة.

فما العمل ؟! كيف احمي نفسي وجنيني ؟

تضمن الرعاية المتخصصة قبل الولادة أن تتمتعي أنتِ وطفلك بصحة جيدة قدر الإمكان طوال الوقت حملك؛ لذا بمجرد معرفتك أنكِ حامل، فاتصلي بطبيبك لتحديد موعد وتحديد جدول رعاية ما قبل الولادة.

في زيارات ما قبل الولادة ، سيتم باختبارك أنتِ وطفلك لتحديد أي مخاطر محتملة، وعلاج أي مضاعفات، ومراقبة نمو طفلك وتطوره، كما قد تكون هناك حاجة إلى رعاية إضافية قبل الولادة إذا كنتِ تعانين من حالات طبية موجودة مسبقًا، مثل مرض السكري، أو إذا ظهرت مضاعفات أثناء الحمل.

فإذا كان حملك يسير على ما يرام، فسيتم التخطيط للزيارات حول تطورات واختبارات الحمل الرئيسية، وخلال هذه الزيارات أيضًا سيقدم لك طبيبك معلومات مهمة مع تقدم حملك ويساعدك على الاستعداد للولادة.

والآن ملكتي أخبرينا من واقع تجربتك ما هو أخطر شهر للحامل ؟!